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暗瘡久治不癒？可能與你錯信坊間流傳偏方有關！ 不理暗瘡成因，自行胡亂頻洗面、飲涼茶、食龜苓膏，不但對治療無效，甚至會弄巧成拙。立即有請西醫陸凱兒和中醫師譚莉英，跟大家以中西醫學角度拆解坊間暗瘡謬誤。
1、用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。 2、用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，已將肌膚毛孔打開。 3、在長有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。 4、按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭後，用優質的棉簽輕輕將按摩膏擦掉。 5、將消毒過的暗瘡針有刺的那面，將脂肪粒白頭挑開。 6、然後用消毒過的暗瘡針有環的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上，脂肪粒就出來了。 自制精油： 材料：保加利亞玫瑰1滴、羅馬甘菊1滴、德國甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基礎油10ml、葡萄籽油20ml 做法：將上面的哪些精油充分的混合在一起，然後每天輕輕按摩長脂肪粒的地方，不能太用力，大概一週之後就會發現脂肪粒有一點點的小事。 三週左右就消失不見了。
6 面部暗瘡用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。 此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。 7 腰肩疼痛在熱姜水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。
中醫師張峰銘指出，第一、二度的燒燙傷，在急性期外敷會以三黃粉為主（大黃、黃芩、黃連）敷貼於患部表面，以達到清熱解毒、消腫止痛效果，急性期過後再以紫雲膏、金創膏為主，活血化瘀、溫經通絡、去腐生肌，以加速傷口癒合。
夏天蚊子太瘋狂，很多人擔心市面上的驅蚊劑存在安全隱患，更願意選擇天然的驅蚊方法。下面是11種蚊子害怕的味道，驅蚊效果好，對人體也沒有妨礙，快點試試吧～ 1.香草粉：將香草粉與嬰兒潤膚乳以1:10的比例混合，塗在身上能夠防蚊；將香草粉放在水中，混合後噴灑，也有驅蚊的效果。
自救「內分泌失調」就靠「吃」：婦科醫師最推薦「三種粗糧」排毒、減肥、補充雌激素，女人永遠青春不老！ 女性要多吃粗糧做為醫生，雖然每天都要開藥給病人，但是我最青睞的還是食療。如果只要稍加注意，調整自己的飲食就能平衡身體的需求，何樂而不為呢？
兩種成分的新型沖洗液 三軍總醫院外科神經加護病房黃心沛護理師指出，Betaine為溫和且有效的介面活性劑，可以穿透、清潔及移除碎片與生物膜；Polyhexanide是非常有效的抗菌媒介，有廣泛的抗菌效果，可減少生物負載，提供傷口癒合的環境。 研究期間共收案83位慢性傷口病人，連續應用20天後發現，使用具有甜菜鹼沖洗液換藥的傷口，不論在傷口的面積、滲出液的量還是傷口的組織型態都有顯著改善，病人的疼痛感亦明顯降低。
