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- 為什麼會得乾眼症？眼科醫學會副秘書長孫啟欽說，會得到乾眼症，不是一天造成的，通常是來自4種不良習慣：1.長時間用眼2.近距離用眼3.用眼時不休息、不眨眼。
- 乾眼症只會眼睛乾嗎？其實癢、刺、紅也是症狀！雖然乾眼症最主要的症狀就是「乾燥」，但隨著乾眼越來越嚴重，也可能會出現其他的症狀，像是因為眼睛乾燥而變得敏感，所以出現癢的症狀等。
- 乾眼症就是缺水，所以點人工淚液就可以了嗎？因為乾眼症主要是淚水變少，而淚水的組成除了水分之外，還有油脂。書田診所眼科主任醫師顏敏芳說，我們的淚水從裡到外分成3層，依序是黏液層、淚水層、脂質層。
- 乾眼症點眼藥水可以改善嗎？雖然眼藥水點下去會很有效，但眼科醫師幾乎都不推薦直接點眼藥水。李泳松說，效果好的眼藥水，裡面通常含有類固醇、抗生素，點久了，會讓眼睛眼壓變高、甚至導致白內障或青光眼，並不是一個好選擇。
2017年9月4日 · 日本眼科診所院長本部千博醫師說：只要用對「視力回復法」，你的眼睛會有「自癒力」。 （責任編輯：戴相文） 眼睛的老化現象也可以早期發現，並提早預防。 那麼什麼時候開始採取對策才好呢？ 只能說越早越好，早一年也好、兩年也好，甚至是早五年、十年都好。 等到邁入四十大關才預防就太晚了。 其實前幾天有位三十過半的女性患者來就診，檢查發現她已經開始老花了。 她來就診時，老花已經不是初期階段，而是嚴重到必須配戴兩百度（中度）的老花眼鏡了。 「什麼？ 我老花了？ 」果然這個檢查結果讓她震驚不已。 不過，最近年輕人罹患老花的比例，確實逐漸增加。 一天到晚盯著手機或電腦的螢幕，這種對眼睛來說極為嚴苛的工作環境，可能就是提早老化的主要原因，長此以往實在很不樂觀。
2017年10月17日 · 小林製藥 液體 OK 蹦 只要把液體 OK 蹦塗抹於外傷上面，就會迅速形成一層保護膜。 除了防止細菌感染，它還有防水效果，洗澡、洗碗、洗衣都沒問題。
- 小腹不再突出
- 有效克制食慾
- 延伸閱讀
「我以前一直有小腹凸出的煩惱，而『糖』則是元兇。當我看到超市裡賣的冰淇淋，不知不覺我就可以吃掉一整盒，然後換來的就是胃痛和脹大的小腹。但當我開始喝很多水之後，我的胃不再那麼頻繁的痛了，小腹也不會突出了。我沒有改變我任何的飲食習慣，我只是多攝取了大量的水而已。」
「就像我之前說的，我每天都在馬不停蹄地實行計劃。在我沒有進食的時間，幾乎都在喝水。到了晚餐時間一樣吃點東西後就繼續喝水喝到晚上12點。但就像專家說的一樣，攝取大量的水分真的能夠減低食慾！一大早起床後馬上喝大量的水，能夠減低飢餓感，有時候還真的讓我忘記吃飯了呢。」 實驗結束之後，Jenny Sugar願意再繼續這樣的計畫嗎？ 「當然不會！每天喝 4 公升的水真不是人做的事，但不得不說，喝水伴隨的益處對身體健康是真的不錯；現在的我喝的水比以前更多了，每天大約攝取1.5至2公升的水。但只要想到我在這 3 個星期之內跑了幾次廁所，就也害怕了起來。喝水還是適量即可！」
【圖解】什麼時候喝？喝多少？關於「喝水」減肥你要知道的 3 個知識 【身心靈排毒計畫】一覺醒來後記得「空腹喝水」，你的身體會發生這 8 件神奇的事 （參考資料：POPSUGAR） （本文授權合作夥伴轉載）
2020年10月27日 · 1.眼睛乾澀發紅. 因為眨眼反射變差、淚水分泌變少，導致結膜發炎、眼睛乾澀不適；鈣磷沈積在眼角膜，也會造成刺激，產生砂礫感。 將血中鈣磷濃度控制好、滴人工淚液等眼藥水協助潤滑，可改善不適症狀。 2.帶狀角膜病變. 腎友若有低血鈣、高血磷或活性維他命 D 不足，會刺激副甲狀腺素分泌，導致次發性副甲狀腺機能亢進，進一步惡化鈣磷失衡，造成轉移性鈣化，若沈澱在眼角膜表面，會產生刺激、眼睛發紅、畏光等症狀，甚至影響視力。 來自台灣的健保資料庫研究指出，洗腎病人罹患此病的機率是一般族群的 11.56 倍。 3.缺血性視神經病變. 洗腎過程中若血壓下降、或因移除水分以致血液濃稠度增高，使得視網膜供血變少，導致視神經缺血，可能造成永久性的視力缺損。 其他因素如貧血、粥狀動脈硬化等，都會加重視神經缺血的情形。
2020年4月23日 · 因為疫情而待在家的時光，除了看書、追劇，不妨跟著日本順天堂大學醫學部教授 小林弘幸 一起動手做一碗能增加抵抗力的「長壽味噌湯」，讓健康也超前部署起來！. （責任編輯：黃懷容）. 文／日本自律神經研究權威‧順天堂大學醫學部教授 小林弘 ...
2015年9月18日 · 以下是我的一些保養小祕訣： 注射三天內，使用冷藏的超保溼面膜敷臉。 雖然，我建議使用冷藏過的面膜，但是冬天時，使用常溫的面膜就可以了。 建議低溫面膜，主因是皮下組織注射玻尿酸後，打入的部位會較為腫脹不適， 冰敷面膜除了緩解不適、降低腫脹，也可以讓玻尿酸更加膨潤，延長皮下的維持時間。 一週內，我會使用超滋潤乳霜或是精華油。 大家都知道保水的重要性，所以敷完面膜後，我會使用高油脂成分的保養品來進行鎖水。 不過，要怎樣判斷是否為高油脂成分的保養品呢？ 除了實際摸上去的觸感外， 高油脂成分的保養品會較為滋潤保溼。 此外，再提供一個簡單的分辨方法：挖一小坨放進冷水裡，如果油脂成分較高，水會變得較為混濁，而且會有一些油脂浮在水面上。
