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2019年4月8日 · Irene參加新生精神康復會旗下「 賽馬會心導遊計劃 」——情緒GPS服務,接受單對單的指導式自助治療,與心理健康主任面談,並展開練習:將乘搭巴士劃分作不同難度級別,由中等難度開始嘗試。 「我嘗試一個人在屯門區內搭車,在熟悉的地方上車及下車,那些地方都是我清楚知道,連等車在內整個過程約30分鐘,目標是不要下車就好。 知多啲:4%港人患驚恐症. 練習基礎是:當焦慮去到高點時,人的本能反應是離開現場,以致日後每次重返相同環境時都會繼續感到緊張。 其實,焦慮會隨着時間慢慢下降,只要練習留在現場,直至焦慮由最高點降至一半時才離開;日後重返現場時,當事人便能體會到焦慮會慢慢下降,久而久之便不會再害怕。 雖然過程緊張,但Irene堅持嘗試,花了接近半年終於克服難關。
2019年8月12日 · 現時共有7間安泰軒,分別於天水圍、深水埗、油尖旺、沙田、葵涌、屯門及離島區。 安泰軒駐有臨牀心理學家、社會工作員、職業治療師、精神科護士、精神健康教育主任、朋輩支援工作員及活動工作員提供社區支援,每年服務超過6600人。
由《明報》及養和醫院共同策劃的《明報健康網》,是一個屬於都巿人的健康資訊網站,從養生保健、均衡生活、正視都巿疾病,以及醫學科技新知等等各方面都會觸及,為注重健康的男女老幼及熱愛家庭的人士,提供一站式健康資訊。《明報健康網》聯同一眾醫生、護士、物理治療師、營養師及 ...
2022年1月12日 · 【明報專訊】新冠變種Omicron疫情在社區進一步擴散,前日驗出初步陽性、感染源頭不明的20歲崇光百貨女售貨員(第12,945宗)昨日證實陽性,其父親1月1日已發燒及咳嗽但沒求醫,沒接種新冠疫苗,在社區逗留至1月9日其女兒初陽才被送入檢疫中心。衛生署追查發現,父女或與望月樓群組有關,父親 ...
2017年4月17日 · 心臟衰竭分為四期:. 第一期:容易疲倦,追巴士會「條氣唔順」,患者未必察覺. 第二期:情况差一點,在家沒有問題,出街走路會氣喘. 第三期:情况更差,在家坐下來還可以,但行去洗手間會氣喘. 最後階段:. 躺在牀上也會氣喘,因為吸呼困難,影響睡眠 ...
2021年12月29日 · 確診者包括兩名機組人員,另有一名機組人員初步確診,全部疑染Omicron,包括一名45歲男空服員(第12,609宗),他12月21日前往紐約,24日返港,翌日聖誕節曾到上環無限極廣場的名創優品購物,並乘巴士到屯門的朋友家中聚餐(見圖)。
2022年11月7日 · 新和里遊樂場(近屯門公路紅橋巴士站)(每日,10am-8pm) 青田遊樂場(每日,8am-8pm) 安定/友愛社區中心地下有蓋操場(每日,8am-8pm)