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4 天前 · 東涌 延線、屯門南延線、東鐵線古洞站及東涌線小蠔灣站等，去年中開始已陸續動工。項目及工程拓展總監鄧輝豪表示，5 個項目今年會有關鍵工程需做，包括小蠔灣站電纜遷移及樁柱工程、東涌線東段道岔安裝及改道工程、東涌西段隧道鑽挖 ...
4 天前 · 事發在昨凌晨零時39分，多人報案稱庸園路永寧村一間膠管廠起火，冒出大量濃煙，警方封鎖附近一帶道路及小徑。 現場消息稱，廠房24小時運作，當時有4名員工在內，其中燒傷的是61歲姓李男員工，清醒送往屯門醫院治理，其後轉送威爾斯親王醫院；另外3名員工自行疏散，未有受傷，在場協助 ...
4 天前 · 【明報專訊】港鐵昨日交代多個新鐵路項目的進展，其中屯馬線洪水橋站已展開前期準備工程，移除高架橋護牆以興建新月台，是港鐵首個在營運中鐵路高架橋上興建的車站。港鐵稱移除工序涉140塊、共重350噸的護牆，...
4 天前 · 【明報專訊】元朗庸園路永寧村一間膠管廠昨凌晨發生三級火，廠內一名六旬男員工嘗試救火，全身逾半面積被燒傷，送院搶救後情 危殆。消防處派出逾百名消防及救護員，花約3小時將火大致救熄，火警原因仍有待調查。
2 天前 · 【明報專訊】本屆政府從「提量、提速、提效、提質」四個方向增加公營房屋供應，近年積極推動建築科技應用配合。房屋局長何永賢在《明報》創刊65周年接受本報專訪時透露，在2026年所有建造中的41個上蓋房屋項...
5 天前 · 材料：黑芝麻五錢、火麻仁三錢、蜜糖適量. 製法：加水適量，用攪拌機將其打碎，放進煲中，煮沸數分鐘關火候冷，混入蜜糖飲用. 功效：潤腸通便，適合習慣性便秘者. 麻是種類名稱，作為纖維或油的原材料，作為纖維原料，織成布匹，我們年青時代的服裝 ...
5 天前 · I. 至於所謂不正確的工作姿勢便是偏離人體力學 (Ergonomics) 的活動或工作姿勢，例如彎腰從地上撿拾東西、腰背快速旋轉、手臂高舉過肩膊或旋轉往身後拿東西、手腕屈曲工作，或以雙膝跪著工作等都會容易造成勞損。 2.連續的動作 (Repetition)。 連續地重複同一組動作會損耗肌肉及關節，尤其是當該組動作以高速及長時間地進行。 重複這種動作會令當事人很容易感到疲倦並難於回復。 當身體於這種狀態下繼續勉強工作便會很容易受傷。
