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  1. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle低卡餐單新煮意 瘦得健康又飽肚 - 太陽報

    2014年7月23日 · 1.先把蘋果切粒，浸鹽水。 2.西式沙律菜可於大型超市買到，洗滌後去蒂，待用。 3.青瓜洗滌後連皮切片，待用。 4.車厘茄切半。 5.加入粟米、吞拿魚，可隨個人喜好加入低脂沙律醬或日式柚子醋，即成。 正餐之選：日式牛肉丼. 熱量：412卡路里. 材料︰瘦牛柳40克、洋葱1/4個、珍珠米1/3碗、雞蛋1隻、油1茶匙. 醃料︰味淋2茶匙、胡椒粉1/4茶匙. 調味料︰黑芝麻1/3茶匙、七味粉1/3茶匙、甜豉油1茶匙、煮食用代糖1/3茶匙. 做法：瘦牛柳片洗淨、瀝乾、依橫紋切薄片，用醃料調味。 洋葱去衣、切條；珍珠米洗淨，放入電飯煲加水煮好。 燒熱易潔鑊，下油，炒香洋葱後加入牛柳片略炒，佐以甜豉油及代糖，炒勻後加入蛋，煮至半熟放於珍珠米上。 葡汁椰菜花蝴蝶粉.

  2. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle輕鬆周日自駕搵食 - 太陽報

    2012年9月2日 · 必食炭燒扒 講到食物，博客一致對這裏的炭燒扒類讚不絕口，說它分量足又入味，這不得不歸功於大廚Barry，出身自希爾頓酒店西餐部，又曾任職私人會所和蘭桂坊，30年間曾與來自瑞士、意大利、德國、墨西哥等國家大廚合作兼偷師，其拿手好菜包括以牛骨、雜菜和香草等熬製出牛扒燒汁；用紅 ...

  3. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle韓國食街 簡嚟食 - 太陽報

    店內有十幾種小食，既網羅傳統的炸物、炒年糕及魚片串，亦有較新派的迷你飯糰及涼拌粉絲，想飽肚的，來個辛辣的韓國即食麵也可。 林先生對食有要求，都見於細微處，粉絲紫菜卷、飯糰、雞肉串、雞球，就連跟魚片串上枱的湯底全都由他自製，還有小食的靈魂──醬汁，亦全由他調校，甚有特色。 小食好味本已夠吸引，難得價錢平，$10起已有交易，是以小店經常爆場，假日更出現人龍，厲害！ P.Yeung. 涼拌橡子粉 $120. 橡子粉造型似足一隻隻骨牌，是由如小栗子般的果實炮製。 將果實製成的粉末開水再雪凍，變身啫喱，咬落味道淡淡的，滑溜中帶點嚼勁，跟蔬菜及辣椒醬等拌勻品嘗，新鮮感十足。 涼拌海螺 $120. 酸甜鹹辣集一身，海螺、魷魚、雪梨、韓國麵共冶一爐，食時將材料及醬汁拌好，食得開胃。 豆醬雜錦煲 $80.

  4. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle40年功力燒出卜卜脆乳豬 - 太陽報

    2014年9月30日 · 師傅推介. 黃金鍋貼帶子夾 $132/6件. 白滑豆腐蘸蛋漿炸至金黃脆身，加上厚肉的南澳帶子，豆腐的清淡正好帶出帶子的鮮味來。 蠔皇山瑞裙扣鵝掌 $128/份. 山瑞裙有豐富骨膠原，是女士們的養顏美食；鵝掌則以鮑汁燴至軟腍，食味濃郁。 松露香杧脆蝦球 $148/4隻. 爽口彈牙印尼大蝦沾脆漿炸成蝦球，入口松露醬的味道很突出，加上香甜呂宋杧，更添惹味。 鮮鮑魚清遠雞煲 $280. 清遠雞肉嫩味濃，連同新鮮鮑魚、冬菇、麵醬一同蒸煮，打開蓋時，一陣鮮香湧上來。 喜萬年的乳豬享譽多時，陳榮師傅的燒豬技藝，實在功不可沒。

  5. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle最掂 急凍 Pizza - 太陽報

    2011年10月21日 · 柯打外賣Pizza當然最乾手淨腳，但經過10幾20分鐘路程，即使有密封保溫袋Keep住熱度，口感始終唔夠脆卜卜。. 其實超市有不少急凍Pizza，只要跟足指引放入焗爐焗10多分鐘，香噴噴、熱辣辣的Pizza就出爐，而且薄底、厚批兼備，口味選擇亦豐富，唔知邊款吸引你買 ...

    • 山姆超市必買推介1
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    • 山姆超市必買推介5

  6. the-sun.on.cc › cnt › entertainment肥媽街市殺價無敵手 - 太陽報

    無綫藝人陸浩明（6號）與肥媽日前到荃灣拍攝飲食節目，並到不同店舖買餸。. 兩人走到魚檔買田雞時，肥媽跟老闆說：「幫我揀幾隻肥啲嘅田雞！. 」老闆即打趣地說：「好！. 揀隻好似你咁肥嘅！. 」令肥媽不禁大笑起來！. 6號向肥媽學了不少慳家秘訣 ...

  7. the-sun.on.cc › cnt › news城中鏡：早餐「餃」掂 利子厚冧嬌妻 - 太陽報

    2013年7月8日 · 嚴選餃子. 親自搜購. 睇清標籤. 七一公眾假期晚上七點半見到Michael單拖現身超市，佢推住架購物車四圍行，先選購肉腸、餃子等急凍食材，又揀咗有機雞蛋、冰鮮魚，仲有新鮮蔬菜。 佢揀食物毫不草率，每件拎起認真閱讀營養標籤，睇嚟好注重健康。 大約十分鐘後，就推住一大籃食物到收銀處付款，滿載而歸。 監完場速到超市. 上前同佢打招呼，佢話當日賽馬會舉行日賽，佢負責做監場，之後揸車返屋企，順便到超市買啲食材，畀太太第二日做早餐。 佢曾經講過太太最愛食餃子，難怪佢一口氣買咗兩、三包。 而最重要嘅，係佢話自己好少食早餐，所買嘅食物全為太太而設喎！ 相信全世界女士聽到，都會冧到爆。 今個馬季即將完結，問佢暑假會去邊度玩？ 佢話仲未諗好，但肯定唔會去蒙古喇，世界咁大，會計劃去從未到過嘅地方。