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  2. www.hk01.com › 教煮 › 122135【健康茶飲】山渣羅漢果水 健脾清腸胃踢走飽飽滯滯 - 香港01

    2017年10月2日 · 曾覺知醫師指山楂羅漢果水具消滯開胃的作用；桂圓及紅棗均補心脾、益氣安神；羅漢果則潤肺生津。 山渣消積化滯、活血化瘀，但孕婦、胃潰瘍及胃酸過多人士則不宜服用。 山渣漢果水消滯開胃，潤肺生津。 【滋潤湯水食譜】秋天潤肺抗燥 沙參麥冬蓮子百合湯 【健康湯水食譜】清心潤燥安神蘋果湯 助你一覺瞓到大天光 【健康湯水食譜】淮山百合腰果參片湯 清熱降火除煩心安. 食月餅熱飲助消化 凍飲更飽滯. 吃月餅時不少人喜歡配合飲品，但冷飲會傷脾胃，令消化功能減弱、增加胃部負擔。 相反，熱飲反而幫助消化，如檸檬水或茶，可紓緩飽滯感覺。 內關穴、天樞穴 舒緩胃痛不適. 遇消化而引起胃痛不適時可按壓內關穴及天樞穴，有和胃理氣、健脾消滯的功效。 內關穴：手腕橫紋下3隻手指的寬度，位於兩筋之間。

  3. www.bowtie.com.hk › blog › zh羅漢果水有何功效及禁忌？（附簡易做法及食譜） | Bowtie - 保泰人壽

    2022年7月21日 · 羅漢果水的功效包括潤肺、化痰、通便、降血糖及護膚美顏。 羅漢果水有何食用禁忌？ 邊類人不宜喝？ 除了風寒感冒之外，體質寒涼、容易敏感或肚瀉人士亦應該避免飲用羅漢果水。 延伸閱讀. 【感冒】中醫教你分辨症狀 + 揀選感冒藥、感冒茶教學. 羅漢果水要煲幾耐？ 羅漢果水做法需時約半小時，上班族亦可以選購羅漢果水沖調劑和羅漢果茶包。 或取 1/4 羅漢果放入保溫瓶，注入熱水，焗 30 分鐘後飲用，可重複冲泡直至無味。 7 款羅漢果湯水食譜 + 中醫點評功效. 1. 羅漢果陳皮茶. 2. 羅漢雪梨茶. 3. 羅漢八珍湯. 4. 羅漢果夏枯草茶. 5. 羅漢果龍脷葉茶. 6. 羅漢果無花果茶. 7. 西洋菜羅漢果陳腎湯.

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  5. www.harpersbazaar.com.hk › lifestyle › Luo-Han-Guo-tea-benefit羅漢果功效與禁忌｜羅漢果水煲多久？羅漢果水做法、食譜、如何挑 ...

    2023年9月7日 · 的確羅漢果功效多不勝數，除了眾所周知的清熱潤肺、止咳化痰作用，還可護膚及降血糖，難怪有「神仙果」的美譽。 羅漢果水煮法很簡單，還可以加甚麼一起煮呢？ 搭配不同食材也有不一樣的功效，以下提供更多羅漢果食譜和飲用禁忌。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: instagram@jingumaelakanka. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: instagram@spr.field. Photo: instagram@jingumaelakanka. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. Photo: instagram@akichan_hompo.

    • Janette Law

  6. www.harpersbazaar.com.hk › lifestyle › Crataegus-pinnatifida山楂功效與禁忌 | 山楂茶有助消滯？3大山楂茶泡法及副作用一覽！ ...

    2024年2月4日 · 山楂蘊含豐富營養，內含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫磺素、核黃素、尼克酸、山楂酸、檸檬酸、維他命 C 等對身體有益的成分。 每 100 克山楂便有約 50 - 100毫克的高含量維他命 C，比檸檬、蘋果和橙等水果高出 2 - 3 倍。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: instagram@liyan714. 山楂有甚麼功效好處？ 看完山楂成分後也知道好處多多，含多種有機酸可幫助消化，開胃提升食慾；加上膳食纖維，可促進腸道蠕動、減少便秘。 此外更具有美容抗衰老、增強免疫力、防脫髮讓頭髮變得健康、穩定情緒減輕壓力、預防炎症、活血化瘀等多種功效。 羊肚菌及冬蟲夏草亦有助增強免疫力！ 即看： 冬蟲夏草功效 、 羊肚菌功效.

    • Janette Law

  7. urbanlifehk.com › article › 27170【羅漢果水功效】潤肺止咳、生津止渴 5個步驟輕鬆沖泡羅漢果水

    2021年7月5日 · 【羅漢果水功效】羅漢果自古被譽為「神仙果」，味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等。

  8. www.healthyd.com › articles › sportsandfood羅漢果功效多 | 金羅漢果比普通羅漢果營養價值更高！羅漢果水清 ...

    2024年2月22日 · 羅漢果水功效和好處 羅漢果水功效有很多，營養價值高，有助維持身體健康。以下綜合了三個羅漢果水功效。1． 潤肺化痰 羅漢果含有天然消炎成分，有清熱、涼血、生津的功效。羅漢果亦有效舒緩喉嚨腫痛的症狀，治療咽喉炎、痱滋等熱氣症狀。

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