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2021年1月19日 · Jan 19 2021. 健脾 益氣,有孕婦簡單湯水—淮山豬展湯! 上次因為我孕初期血壓偏低,所以煲了補氣血北芪黨蔘豬展湯,想重溫記得看看我分享呀,今次介紹一家大小都適合飲的溫補湯水淮山豬展湯,懷孕都可以飲,同樣有增強抵抗力的功效,助身體健脾益氣,繼續對付今次肺炎。 資料、圖片來源:Kylife 與二寶之日常 | 編輯:Sunday Kiss. 健脾益氣 孕婦簡單湯水 淮山豬展湯. 健脾益氣 淮山豬展湯材料: 健脾益氣 淮山豬展湯做法: 洗淨所有材料,豬展先汆水備用。 煲放適量水後大火煲滾,再將全部材料放入。 再以大火煲10分鐘,轉慢火煲1-2小時即成。 健脾益氣 淮山豬展湯 小貼士: 大家要先確認進食者對材料無敏感. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷.
2019年6月26日 · Jun 26 2019. 【田七增高湯水】雖然 身高 好大程度由 遺傳 決定,但亦可配合飲食、睡眠和運動靠後天 增高 ,發育時期是小朋友吸收增高的好時機。 Blogger小小豬推介的這款太子參淮山田七瘦肉湯有益脾胃促進吸收,小朋友後天增高無難度! 撰文&圖片: 小小豬Kinsey | 編輯:Chloe. 太子參淮山田七瘦肉湯. 親戚朋友每次見到小小豬都總係會話「仲乜佢咁瘦呀? 」「仲乜佢咁細粒呀? 」「佢依家係咪讀緊一年班? 」,真係俾佢地講到我好似刻薄自己個仔咁仲,雖然我已經成日同自己講「我點湊又關佢地乜事? 總之我自己知我照顧得豬仔好好就得,個仔精靈聰明就夠」。 但…….老實講聽到有時都會十級嬲呀! 唔知點解隻豬仔食極都好似唔多吸收,所以我都好努力咁周圍搵下有冇啲食譜可以幫到手。
2022年12月1日 · 5大栗子湯水食譜. 栗子湯水食譜1:老黃瓜栗子湯. 栗子湯水食譜2:蓮藕栗子赤小豆扁豆豬骨湯. 栗子湯水食譜3:印度椰子鮮淮山栗子湯. 栗子湯水食譜4:竹薯粉葛栗子素湯. 栗子湯水食譜5:黨參淮山栗子豬腱湯. 栗子湯水食譜1:老黃瓜栗子湯(by Sammy says) 老黃瓜栗子湯 是健脾、祛濕、袪水腫、祛骨火湯水,老黃瓜有清熱利尿的功效;粟米含豐富蛋白質,亦有助促進腸胃蠕動;赤小豆補血、消腫、利尿及健脾胃;扁豆有健脾祛濕功效;蜜棗補氣、止咳潤肺。 老黃瓜栗子湯很受不同年齡的人歡迎,好味道又有效用,是不錯的湯水。 好動的孩子都熱得汗流浹背,大家都覺得四肢浮腫、疲倦,長輩教落這時候最適合煲這湯。 如何揀老黃瓜? 答案真的要老,表面越皺越好!
3 天前 · 1. 杜仲首烏黑豆湯,有補腎壯腰、改善脫髮、烏髮黑髮的功效。 不少媽媽產後都出現脫髮問題,因此這款湯水非常適合產後媽咪飲用。 材料: 豬尾骨約一斤、杜仲、黑豆、首烏、蜜棗適量. 步驟: 1. 先洗淨所有材料. 2. 豬尾骨先汆水備用. 3. 湯煲加水兩至三公升後開大火煲,待大滾後放所有材料落煲.
2017年11月25日 · Nov 25 2017. 有時候味道也可勾起回憶,記得兒時每星期到嫲嫲家裡吃飯,她常常用茨實作煲湯的材料,每次那碗湯料我也會吃點如爆米花的茨實,口感煙韌。 這天煲的合掌瓜淮山茨實螺頭豬骨湯味道有點像嫲嫲弄的湯水,勾起我對她的思念。 此湯香味味鮮,丁點鹽也不用加,孩子們非常喜歡。 合掌瓜含豐富膠原蛋白,促進腸胃蠕動,也可美肌潤膚;淮山茨實健脾胃、補中益氣;蓮子健脾養心安神;螺頭有滋陰明目、利尿、生津的功效;圓肉補益心脾、養血安神;蜜棗補中益氣、止咳潤肺、化痰平喘。 材料: 合掌瓜 1隻. 淮山 40g. 茨實 40g. 急凍螺頭 2個. 蓮子40g. 蜜棗 2粒. 圓肉 8-10粒. 豬尾骨 $40. 水 3L. 做法: 1)合掌瓜去皮切件備用. 2) 豬尾骨出水備用.
2017年11月21日 · 黨參淮山栗子豬腱湯 非常適合脾胃氣虛、容易感到疲倦、胃口不好、容易患上感冒之人士飲用。. 不少港人因為夜睡、受不同壓力影響,體質屬於燥熱更未必適合進食辛溫補藥,而且中醫說進補不一定需要用上昂貴的食材,故大家應以平補清潤為原則。. 近日很 ...
2016年10月2日 · Oct 2 2016. 也許不少人也跟我一樣對花膠湯情有獨鍾,久不久也想呷一口含豐富膠質的美味湯水,感覺格外滋補,花膠也是Son son很喜歡的食材之一,這款百合淮山花膠豬骨湯有美顏潤膚、益氣補腎功效,適合任何人仕飲用,亦特別適合產前產後女士飲用,花膠於 ...