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2019年8月13日 · 「禪繞畫」繙譯自英文Zentangle，當中Zen是禪的音譯，而Tangle是指纏繞式的繪畫方法。 禪繞畫由一對美國夫婦創立，丈夫是位曾修行十多年的僧侶，而妻子則是藝術家，透過結合禪修與藝術繪畫發展出禪繞畫，希望所有人可從創作中療癒心靈。 禪繞畫上手不難，只需用上紙和筆，把不同的綫條配搭起來及有規律地重複繪畫，就能完成作品。 落筆時只須跟隨當下的靈感，不需要拘泥於圖案，從而學會不強求的道理。 禪繞畫的精神在「專注當下，沉澱心靈」，經驗與禪修相似。 繪畫禪繞畫時，專注在繪製當下的筆劃與綫條，不需思考它最終的樣子，允許自己的身體開始放鬆，專心眼前的圖畫，讓眼睛跟隨筆觸，在一張一弛之間，感悟內心的平靜。
2019年2月1日 · 年廿八一Take過 大掃除宜忌. 年關將至，為了去除過往一年的穢氣接新年，年廿八大掃除是中國人的傳統，家家戶戶總是格外忙碌。. 從風水學上而言，大掃除中的習俗禁忌，你又知道幾個？. 1.大掃除時會用碌柚葉除霉運，究竟碌柚葉要如何用？. 用一紮碌柚葉 ...
2018年10月25日 · 如今華人馬拉松萬人空巷的情景，百年前的人絕對想像不到。梁實秋在《雅舍小品》中就曾寫過，李鴻章有次出使英國，當地皇族特意親自落場打網球娛賓。 操勞過度｜31歲男打兩份工日睡4小時 常喊累半夜醒來突中風 「從頂樑柱變成靠家人的病人」
2018年2月26日 · 港聞. 發佈時間: 2018/02/26. 籌備婚禮是人生的大事，與雙方家長協調也有不少學問。 有準新娘指，未來奶奶對擇日反口覆舌，過大禮時又只送單份禮物，質疑對方是否「玩嘢」。 有婚禮統籌指，凡與傳統有關細節，宜事前多問四大長老意見，因籌備歷程長，部分人或受親戚「唆擺」而常有變卦。 新抱未過門已跟未來奶奶「惡鬥」，日後或更難相處。 有準新娘指，之前先後兩次問未來奶奶，結婚是否需要擇日，對方都說不需要，但事主訂了酒席及化粧師後，未來奶奶又說要跟足傳統擇日成婚。 一切推倒重來不單止，連過大禮也鬧不快。 帖文指，「結婚過大禮，海味要雙份，點知全部都係pack一包，老公同奶奶講明要雙份，奶奶就話『我屋企有我哋嘅規矩』！ 」事主不滿有關安排大部分網民直言，婆媳關係在婚前已惡搞，「他日有排你受」。
下周將與「豹哥」單立文踏入結婚12周年的「豹嫂」胡蓓蔚，早前在社交平台上宣布退出節目主持一職，她自2004年起一直擔任無綫音樂節目《無間音樂》的主持，至今已經16年。豹嫂感謝團隊中的工作人員之餘，亦多
2021年5月26日 · 不少人認為罰抄屬上世紀舊式管教，對孩子沒太多益處，家長宜因材施教。一名女網民在網上發帖，指一名港爸為就讀小一的小朋友默書，若小朋友串錯英文字，就要罰抄至8張紙之多，小朋友甚至要「通頂」抄至清晨5時。對
2017年1月3日 · 剛踏入2017年，在此祝所有讀者身體健康，美夢成真！每年開始我都會問自己如何可以做得更好？去年經歷很多，讓我有很多反思，但也非常感恩有機會突破及作出更多新嘗試。日前剛看了一齣令我非常感動的電影，可以說
