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2022年8月4日 · 夏日炎炎吃雪條消暑最暢快，但市面上的雪條很多都高糖高脂不健康，有港媽便在網上分享水果乳酪雪條的簡易食譜，只需簡單材料及工具便能製作出美味健康的雪條，非常適合小朋友。
2021年9月28日 · 想子女讀書「記性好」，能提升學習能力，有註冊中醫師便推介「開學醒腦湯水」，當中兩款材料包括豬心、合桃能「以形補形」，助學童補氣血、增強記憶，學習無往而不利。 要學習表現好，先要補氣血。 註冊中醫師楊明霞表示，小朋友一般氣血較弱，以湯水補養氣血，自然可以增強記憶力和學習能力：「中醫理論有謂『心主神明』，即是精神、意識、思維等活動，是由心所主持，所以要記憶力好，先要強健心臟功能。 楊醫師笑言，中醫亦有「以形補形」的說法，以豬心代替瘦肉入饌，能健脾養心，而且豬心亦有明目、緩解疲勞等作用：「豬心性平、味甘，現代醫理亦顯示豬心含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、菸酸，並有維生素B1、B2、C等營養素，十分有益。 紅棗龍眼肉入心 蓮子入腎.
2021年7月5日 · 熱愛台灣美食的你，一於在家中烹調台式鹵肉飯，只要一鍋就搞掂，煮好一大鍋更可以分數餐，帶飯、宵夜也可，慳水慳力。 想品嘗日式滋味？ 這道香甜醬汁+嫩滑雞肉的親子丼絕對是不二之選，由備料到完成只需30分鐘內，新手烹調完全無問題啦！ 內容標籤. 食譜. 入廚常識. 雞肉. 【晴報 睇住賞 – 送香港迪士尼樂園一日標準門票40張及香港迪士尼樂園酒店海景客房5間】 ↓最有聖誕氣氛喺邊到？ 一定喺香港迪士尼樂園！ ↓消委會「兔年十大消費新聞」選舉大抽獎↓. ↓#兔年十大消費新聞選舉🐇開始喇🎉｜即贏 $5000 #禮品卡🎁↓. 分享. 米飯是不少人每餐必備的主食，嫌餐餐白飯太單調？ 今日就教大家DIY兩款不同風味的米飯。
本報將一連兩日請專家講解治療久咳的良方，而香港大學專業進修學院中醫課程組設計的杏霜蜂蜜梨露食譜，甜甜易入口，將有助小孩止咳。
拿着女兒那夜寫成的一篇「家庭樂」，讀到她描述所見所聞的雀躍，感受到她那天的愉快心情，在正睡得香甜的女兒身旁，她提醒自己不要再錯過安排給女兒親子活動，要把它變成恒常事，更說要去多謝老師。 孩子的童年一去不返，時機錯過便追不回了。 （本欄逢周三、五刊登） 撰文: 張嘉雯 《4Q教子情式》作者. 欄名: 8A媽咪. 您也可能喜歡... 晴報.
2020年2月14日 · 連帶農曆年假，不用上學的日子已接近一個月，家中的小貝寶是否已悶到長出菇來？. 最近不少親子網也鼓吹「停課不停學」的概念，籲家長好好指導孩子在家學習，而有關親子理財的教材及遊戲頓成了其中一項大熱之選。. 今日就針對2至6歲的幼兒及小童，提供 ...
2020年10月28日 · 百無聊賴也親密. 港聞. 發佈時間: 2020/10/28. 假日，孩子一早跑來把我喚醒。. 最近接到一些工作，陪他的時間相對地少了，希望趁假期補償，由炮製一頓豐富的早餐開始。. 怎料雪櫃空空如也，就兩顆蛋，怎麼辦？. 「我們到餐廳吃早餐好嗎？. 」我提議。. 「不如 ...
