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  1. 一張 大學生活相當忙碌,有張舒適的會讓你休息得更好,學習更專注。多數宿舍床墊通常較一般單人床(Twin Size)床墊長5英吋左右,所以買床單、床罩等床褥用品時候要注意尺寸,市面上標明「Twin extra-long」(縮寫TXL)尺寸才能與其搭配。

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  3. 如何改善睡眠質素 - 明醫網

    www.mingpaocanada.com/healthnet/content.php?artid=5042

    3.沒有承托力的褥和枕頭,會影響我們的睡眠質素,導致起床腰背痠痛。專家建議我們應每8年更換床褥,確保睡眠時身體能得到舒適的承托。4.不少人喜歡在假日睡較長的時間,來彌補平日所失去的睡眠,但其實這個習慣會擾亂我們的生理時鐘,令人難以入睡。

  4. 一張 大學生活相當忙碌,有張舒適的會讓你休息得更好,學習更專注。多數宿舍床墊通常較一般單人床(Twin Size)床墊長5英吋左右,所以買床單、床罩等床褥用品時候要注意尺寸,市面上標明「Twin extra-long」(縮寫TXL)尺寸才能與其搭配。

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  7. 牀蝨 (Bedbugs) - 明醫網 - MingPaoCanada.com

    www.mingpaocanada.com/HealthNet/content.php?artid=45

    牀蝨是什麼?牀蝨屬昆蟲類,成蟲後身體呈橢圓形,沒有翅膀。進食前身體扁平如紙,長約1/4吋。 進食後身體變深紅色,並且脹起。蟲卵呈白色、梨狀,約針頭般大小。在裂縫或間隙內可能找到一堆一堆的蟲卵,每堆10至50顆。

  8. 明報:樂在明廚 - MingPaoCanada.com

    www.mingpaocanada.com/food/tor/contentRecipes.cfm?aid=536

    三文魚置於調味鹽 上,連皮面向下。 將餘下3/4的調味鹽蓋勻三文魚。 將裹好的三文魚用保鮮紙包好,用重物壓實,放入雪櫃冷藏12小時 ...

  9. 黃潤波醫師,香港大學中醫內科碩士、廣州中醫藥大學醫學博士生,現為香港註冊中醫師及香港大學專業進修學院中醫營養學高級文憑課程客席導師,對內外婦科、養生、針灸推拿及西醫藥理均有深切研究。著作《健腦食療》等由萬里機構出版。(wongyunpo@graduate.hku.hk)

  10. 新冠病毒肺炎。清肺排毒湯 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

    www.mingpaocanada.com/healthnet/content.php?artid=9583

    「清肺排毒湯」,是國家中醫藥管理局在新型冠狀病毒肺炎診療方案第八版中推介一條通治輕型、普通型、重型、危重型有效方劑,這條處方是根據1800年前東漢末年張仲景所著《傷寒雜病論》中數條方劑組合而成,包括「麻杏石甘湯」、「五苓散」、「小柴胡

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