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  1. 香草的用途甚廣,可以用作天然調味料,減少使用含大量防腐劑及鹽份的人工調味品如豉油、蠔油或味精,繼而減低患上高血壓及腎病的風險。 居住環境大得附有後花園或農圃,可種植大型蔬果如蘿蔔、西蘭花、椰菜等;在小巧家室中可栽種小型蔬果如車厘茄或香草盆栽。 春天適合收割茄子、冬瓜、通菜、青椒、香茅、羅勒 (Basil);夏天適宜收成豆角、青瓜;秋天可收割白菜、生菜、番茄、薄荷 (Peppermint);冬天則適宜收成蘿蔔、甘荀、西芹、百里香 (Thyme)、茴香 (Fennel)、蒔蘿 (Dill)、迷迭香。 上則標題: 戶外高跟鞋競跑嘉年華 共襄善舉! 下則標題: 馬拉松 訓練原則.

  2. 生活閒情. 健康教育講座. 醫緣相聚. 《自信從「齒」開始2》—牙齒微創修復美學. 《句句有骨》— 香港大學骨科專家與你破解37個骨科迷思. 《醫與研》. 《肺癌全攻略》. 《泌尿解碼》.

  3. 醫生: 朱國醫生 (腎科專科) 撰文:羅漪雯. 香港一項長期追蹤研究發現,在90位尿液有微量紅血球的人士之中,19%於5年後出現腎衰竭、膀胱癌等疾病。. 初期腎病徵狀並不明顯,因此高危者如患有糖尿病、心血管病,或高血壓、高膽固醇、肥胖、吸煙人士都應 ...

  4. 我們這就告訴大家郊遊時絕對不要誤吃的植物! 一般而言,我們經常在新聞中聽到的「集體食物中毒」,都是由於微生物性食物中毒。 其源由是致病性微生物在污染食品後急劇繁殖,令食品中存有大量活菌或產生大量毒素。 常見例子有沙門氏菌、大腸桿菌、葡萄球菌等等。 而在香港,原來植物性食物中毒也頗為常見,當中大部分是行或野營人士誤食有毒植物所致。 以下三種在行時常見的美麗果實,原來都帶有劇毒,切記切記! 這種橙色小果子在山野頗為常見,有點像桔又有點像龍眼 —— 看起來像是可以吃的吧? 大錯特錯! 這個果實是馬錢子,是香港四大毒草之一! 馬錢子服用過量會導致士的寧(strychnine)鹼中毒,引起全身伸肌與縮肌同時極度收縮。 從而引致劇烈抽搐,並出現強直性驚厥,不立即搶救很快就會嚴重佝僂而死。

  5. 基督教聯合那打素社服務 預防醫學及醫療服務. 社區營養部 服務經理 (註冊營養師)劉碧珊. http://www.ucn.org.hk. 好「麵膳」. 筆者最近四出訪尋味美而健康的麵食,在元朗一間老字號的麵店發現林林總總的中式麵食如常見的蝦子麵、瑤柱麵、雞蛋麵等,不單是幼麵 ...

  6. 查詢及報名: WhatsApp: 54036121. 上則標題: 朦查查,心慌慌 拆解黃斑病變.白內障.乾眼症醫學專題講座. 下則標題: 浸院健康講座系列 - 「兒童成長發展」 醫學專題講座.

  7. 癌轉譯研究組織執行總監及仁醫療醫務總監周永昌醫生 指出,隨著癌症治療學的不斷發展,嶄新的藥物如抗血管新生劑,能有效阻礙血管新生,從而抑制癌細胞惡化;另外還有正進行大型臨床研究,針對HER2患者的標靶治療藥物來那替尼(Neratinib)等。 除藥物外,還需要配合手術治療。 乳癌的手術治療並不單為治療和控制病情,還需要保持乳房外觀。 隨著醫學進步,現代手術已不一定要將整個乳房切除。 患者通常會先接受「術前化療」,藉此縮小腫瘤,再接受保留乳房手術,盡量保留乳房外觀和減低復發率。 對付乳癌,一般情況都會使用保留乳房 療法 (Breast Conservation Therapy),包括局部範圍切除、腋下淋巴結清除術和整個乳房進行放射治療,主要僅切除病變部分,保留患者乳房基本形狀。

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