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据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。 长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。 此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 可调节运动量，羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。 青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。 适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。
2021年8月18日 · 2021男子羽毛球世界排名. http://www.ttpaihang.com 2021-08-18 世界羽联. 世界羽联于2021年7月27日公布了最新一期各单项羽毛球世界排名，男单日本桃田贤斗以109118积分继续排名第一，其余排名为安赛龙第二、安东森第三、周天成第四、金廷第五、谌龙第六、乔纳坦第七 ...
2023年9月23日 · 羽毛球是很多人都喜欢的体育运动，在休闲放松的时候打羽毛球锻炼是一种不错的选择，那么你知道羽毛球十大排行榜都有哪些吗？ 喜欢打羽毛球的朋友们一起来了解一下。 1.尤尼克斯. 尤尼克斯是来自日本的品牌，成立于1946年，也是全球知名的羽毛球生产品牌。 主要从事体育用品的研发，生产和销售，包括羽毛球，网球，高尔夫球等。 2.威克多. 威克多是来自中国台湾的体育用品生产企业专业，从事羽毛球全系列器材产品的研发生产和销售生产的产品，包括羽毛球，羽毛球拍，网球，网球拍，运动服，以及场地施工等。 3.李宁. 李宁是国内知名的运动生产品牌，由著名的体操王子李宁创立，也是专业的体育用品营销研发，品牌。 旗下所生产的产品，包括休闲运动鞋类服装以及运动器材，配件产品等。 4.亚狮龙.
2016年11月7日 · 印度斗拉特别奥里地机场. 印度斗拉特别奥里地机场. 世界上海拔最高的机场跑道在印度拉达克 (Ladakh)的斗拉特别奥里地 (DaulatBegOldi)，有一个海拔达16614英尺 (约5065米)的世界最高机场跑道。. 51区霍迈机场. 51区霍迈机场. 美国高机密机场内达华州的霍迈机场 ...
国人最喜爱的体育项目排行榜中榜. 票数 (27621) 人气 (0) TOP.1. 羽毛球. 羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。. 依据参与的人数，可以分为单打与双打.. [ 详情] 票数:5481 0.
2024年4月12日 · 接下来将为大家介绍世界最大的鸟。. 1. 阿根廷巨鹰. 阿根廷巨鹰分布在南美洲阿根廷地区，是目前已知世界上最大的鸟。. 阿根廷巨鹰伸开双翼身长八米，体重在六十到八十千克左右，也是一个成年男性的重量，十分凶恶，有高强的滑翔技能。. 2. 桑氏伪齿鸟. 桑 ...
清明节是我们汉族传统节日之一，也是三大祭祀节日之一，在我国已经有两千五百多年的历史。原本每年春分后的十五天都属于清明节，后来在1935年，国民政府将每年的4月5日定为国家法定节日——清明节，一直沿袭到现在。 声明：本网登载此文出于传递更多信息
