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  1. www.cosmopolitan.com › tw › beauty健身教練教你4個「骨盆矯正動作」，改善骨盆前傾、小腹凸出、減 ...

    2024年3月26日 · 健身教練傳授4個「骨盆矯正動作」，改善骨盆前傾、減緩下背痛. 原來骨盆位置不對有這麼多壞處！. 你是否經常不自覺地駝背、站三七步或翹 ...

    • Mia Shen
    • yuyen.shen@hearst.com.tw

  2. www.cosmopolitan.com › tw › beauty比跑步更燃脂！專家教你「原地跳」標準動作，天天3分鐘，邊看電 ...

    比跑步更燃脂！. 新手友善「原地跳」怎麼做？. 專家曝7大好處，天天3分鐘，告別肉肉腿、掰掰袖，邊看電視邊瘦身. 除了開合跳以外的瘦身新選擇 ...

    • Mia Shen
    • yuyen.shen@hearst.com.tw

  3. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment《不夠善良的我們》林依晨演「小三」和許瑋甯搶男人！正式預告曝 ...

    2024年2月27日 · 2023強檔台劇如接力賽不斷推出，由公視製播、MyVideo共同出資製作的最新影集《不夠善良的我們》公布主要卡司，超強陣容包括林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東將攜手演出，該影集由《我可能不會愛你》、《誰先愛上他的》的知名編劇徐譽庭編導，預計將於2023年底上檔！

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty如何快速瘦小腹？12個站姿瘦腰動作，消凸肚、兩側贅肉超有感 - ...

    2022年2月9日 · 以下為大家整理了12個「站姿瘦腰」的動作，全程不跑跳不傷膝，只要有一個座位的空間就能做，每天10分鐘，一週就能瘦小腹與腰內肉！. >> 4個保姆 ...

  5. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle【郵輪旅遊注意事項】郵輪禁止攜帶物品清單清單、搭郵輪要辦簽證 ...

    2023年9月6日 · 【郵輪旅遊注意事項】郵輪禁止攜帶物品清單、搭郵輪要辦簽證嗎、郵輪有網路可用嗎、郵輪行李有重量限制嗎？【郵輪旅遊注意事項】郵輪禁止 ...

  6. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment2023陸劇豆瓣評分TOP10！《去有風地方》《漫長的季節》 - ...

    2023陸劇豆瓣評分TOP10！. 《去有風地方》《三體》都上榜，《漫長的季節》故事殘酷又揪心封神. 前三名一定要看！. 2023年進入尾聲，今年強檔韓劇 ...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › fashion如何挑選運動內衣？Dcard上女生討論度最高的11個「運動內衣」品 ...

    2023年6月26日 · Dcard上女生討論度最高的11個「運動內衣」品牌推薦. 女大生最愛的高CP值好看、好穿又性感的運動內衣通通在這裡！. Published: 2023/06/26. Mollifix、ALUNA ...

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