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4 天前 · 植物性食品是好的鈣質攝取來源，例如：豆類、堅果類、蔬菜類含鈣量很豐富，不但沒有動物性蛋白增加鈣質流失、高血脂肪的副作用，補充植物性食物的同時，也可攝取到鎂、維他命B、葉酸，這些都是維持骨骼健康需要的營養素。 【骨質疏鬆體檢｜身體檢查】 10種高鈣蔬菜（按圖👇👇👇） + 6. 鈣質是人體必需的營養，對骨骼及肌肉等方面都十分重要。 除多吃奶類製品、豆類、海鮮及部份綠葉蔬菜吸收鈣質外，不少人都喜歡服用鈣片補鈣。 究竟鈣片應如何選擇？ 服用鈣片有甚麼注意事項？ 鈣片應在餐前或餐後服用？
3 天前 · 脊椎骨水泥還有更高黏稠度的材質，會搭配氣球擴張術打入骨水泥，費用約在8、9萬元台幣，若還需要放置鈦金屬支架，價格約在12萬元台幣左右，患者可依個人情況選擇。 李鴻福提醒，心臟疾病患者若有使用抗凝血劑，術前需要先由心臟科醫師判斷是否可以暫時停藥，或以其他方式配合調整用藥。 至於不願意手術的患者，不開刀也可以，除了起床如廁、吃飯必須穿長背架才能起身走路之外，其餘時間要臥床3個月讓骨折處癒合，並搭配吃止痛藥，整個過程通常會讓患者飽受痛楚。 相關文章：骨質疏鬆｜患者慎防跌倒降骨折機會 生活保養4對策多做這種運動 👇👇👇. + 14. 補鈣和D3 別怕走路曬太陽.
6 天前 · 譚國棟醫師表示，只要有一張胸部X光影像，透過智骨篩就可在30秒內快速檢測民眾是否為骨質疏鬆症的高風險群，準確率可達約九成，有利於大量、快速有效篩選出疑似骨質疏鬆的民眾，有助於早期發現、早期治療。 中榮提供1族群免費檢測 守護民眾健康遠離骨折. 為了守護民眾健康，台中榮總醫院也宣布，即日起針對銀髮族異位性皮膚炎患者，台中榮總免疫風濕科將會提供免費「智骨篩」骨質精準預測，只需加照一張胸部X光，就可精準預測是否有骨質疏鬆風險。 譚國棟醫師提醒，異位性皮膚炎不是兒童的專利，成人、高齡族群都有可能發生，而免疫風濕科的病人由於慢性發炎性疾病及用藥的關係，也會增加骨質疏鬆的風險，因此都應早期偵測骨質疏鬆風險並及早治療。 【延伸閱讀】 異膚抓癢床單見血！ 小老闆每天吞8顆類固醇竟釀白內障.
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如何檢測骨質疏鬆?
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5 天前 · 肌少症和骨質疏鬆症有許多的共同因子，並且會互相影響。肌少症是引起老年人跌倒的重要危險因子之一，跌倒又是造成骨折的主要原因，而骨質疏鬆症則會讓跌倒後更容易發生骨折。預防或治療骨質疏鬆症和肌少症的共同之處，最重要在於要有足夠的身體活動、運動訓練和營養，尤其是阻力訓練 ...
3 天前 · 【健康醫療網／記者王冠廷報導】國民健康署數據顯示60歲以上民眾約16%有骨質疏鬆的問題，尤其老人容易因為骨鬆而增加跌倒風險，一旦跌倒就會引起很多併發症。 然而，「喝豆漿也能補鈣質嗎？ 」、「喝茶和咖啡會造成骨鬆嗎？ 女性骨鬆風險高 定期檢測骨質密度守護健康. 恩主公醫院家醫科主任黃駿豐醫師指出，若出現「駝背、變矮、腰痠背痛關節痛」三大警訊，很有可能就患有骨質疏鬆症，建議找醫師診斷並進一步治療。 值得注意的是，由於女性骨鬆的機率遠大於男性，各國都是建議65歲以上女性要做骨質密度篩檢，如果沒有檢查就不會知道有骨鬆問題，因此務必要去做檢測！ 破除補鈣迷思 這些食物幫助鈣吸收. 黃駿豐醫師也解答骨鬆飲食的迷思，說明其實豆漿幾乎不含鈣質，一般茶或咖啡所含的微少草酸量也不足以影響鈣質吸收。
6 天前 · 醫院1免費AI檢測找出高風險群. 2024-05-13 13:00. 小. 中. 大. 【健康醫療網／記者吳儀文報導】異位性皮膚炎不只會造成皮膚紅疹、搔癢。. 台中榮民總醫院過敏免疫風濕科主治醫師譚國棟表示，許多研究指出，嚴重異位性皮膚炎的病人容易合併有憂鬱、焦慮 ...
3 天前 · 【健康醫療網／記者王冠廷報導】國民健康署數據顯示60歲以上民眾約16%有骨質疏鬆的問題，尤其老人容易因為骨鬆而增加跌倒風險，一旦跌倒就會引起很多併發症。 然而，「喝豆漿也能補鈣質嗎？ 」、「喝茶和咖啡會造成骨鬆嗎？ 女性骨鬆風險高 定期檢測骨質密度守護健康. 恩主公醫院家醫科主任黃駿豐醫師指出，若出現「駝背、變矮、腰痠背痛關節痛」三大警訊，很有可能就患有骨質疏鬆症，建議找醫師診斷並進一步治療。 值得注意的是，由於女性骨鬆的機率遠大於男性，各國都是建議65歲以上女性要做骨質密度篩檢，如果沒有檢查就不會知道有骨鬆問題，因此務必要去做檢測！ 破除補鈣迷思 這些食物幫助鈣吸收. 黃駿豐醫師也解答骨鬆飲食的迷思，說明其實豆漿幾乎不含鈣質，一般茶或咖啡所含的微少草酸量也不足以影響鈣質吸收。
