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2017年5月號. 在人類的身體中似乎有種本性 —— 由十歲到七十歲，無論是唱K歌還是粵曲，只要大聲高歌就會感到愉悅。 而好幾份不同的研究都顯示，原來唱歌對你的健康真有不少益處！ 如果你有參加過合唱團，就一定被音樂老師說過：「唱歌要用丹田！ 」。 其實當你「使用丹田」，從肚子發出聲音，就是正在使用腹式呼吸法。 這種情況下，吸入的氧氣會比平常多 1.5 倍，還可以讓血管活動更活躍，促進血液循環並使血壓降低。 由於呼吸較深，副交感神經會較活躍；而調解自律神經的平衡，進而減緩心跳，降低血壓。 另外也有研究顯示，只要合唱 40 分鐘，體內的「壓力荷爾蒙」（cortisol） 濃度會大幅下降。 而「愛的荷爾蒙」（oxytocin） 則會上升。
業務範疇：. 出版. 本地出版：季刊、醫療健康書籍、健康小冊子、會員通訊、專題教育單張、宣傳單張、海報. 醫學專題講座及活動策劃. 邀請專科醫生主講，走入社區，與市民大眾面對面交流健康資訊。. 市場調查及策劃. 網絡營銷推廣. 社會關係計劃. 平面設計 ...
生活閒情. 健康教育講座. 醫緣相聚. 《自信從「齒」開始2》—牙齒微創修復美學. 《句句有骨》— 香港大學骨科專家與你破解37個骨科迷思. 《醫與研》. 《肺癌全攻略》. 《泌尿解碼》.
張文龍醫生 (臨床腫瘤科專科) & 周明欣 (註冊營養師) 2011年12月號 認識骨質疏鬆 預防骨骼風險 陳聰寶醫生 (家庭醫生) 2011年12月號 前腺腎重注意 招國榮醫生 (臨床腫瘤科專科) 2011年12月號 解構前列腺癌與腎結石 陳龍威醫生 (泌尿外科專科) & 王博偉醫生
撰文：CARY. 「人的一生中最重要是甚麼？. 《健康動力》雜誌誠邀註冊中醫師張琛及註冊營養師潘德翹，在「中西合璧、活得出色、食得招積」醫學專題講座中，為大家詳細講解及分析，講座中更教導簡易操，以及贈送健身禮物，讓與會者更懂得養生之道。. 建立 ...
2019年10月19日 · 肥胖不只是外觀問題，肥胖症是一種高危的慢性疾病，可以引發二型糖尿病、高血壓和中風等。是次講座會從多角度，分別有醫生、營養師及物理治療師，來為你講解如何有效管理體重。 ＊＊ 票務安排 ＊＊ 基於環保理由，由即日起任何人士以 網上登記方式 報名《健康動力》雜誌的醫學專題講座 ...
2024年3月25日 · 查詢及報名: WhatsApp: 54036121. 上則標題： 朦查查，心慌慌 拆解黃斑病變．白內障．乾眼症醫學專題講座. 下則標題： 浸院健康講座系列 - 「兒童成長發展」 醫學專題講座.
