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  1. 7/8/2021 · 每天睡8小時是標準,不過跨區工作、工時長、工作壓力,影響都市人睡眠時間和質素,早年一項調查發現,港人平均的睡眠時間是6小時39分。當睡眠時間無可避免地萎縮,如何能在有限的時間內睡得安穩?擁有一舒適、合適自己的 床褥 必不可少,因為承托力不足的 床褥 ...

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