搜尋結果
2023年7月16日 · 《 大白健康說 》的文章指出，喜歡睡覺時將手舉過頭頂可能與個人的習慣、舒適度有關，由於每個人的身體構造和感覺不同，這個姿勢可以讓他們更舒適放鬆，也助於緩解肩頸壓力、減輕緊張感和疲勞。 此外，將手臂舉過頭頂還可以改變身體的重心分布，使人感覺更加平衡和安穩，進而更容易入睡。 【m2美度x倍潔雅】全館27折起. 根據陸媒《快科技》的報導，有醫師介紹，如果喜歡雙手舉過頭頂睡覺，這些人有極大的可能患有不同程度的頸椎病、肩周炎等等，才會在不自覺中把手舉上去。 不過，除了患病的可能外，若白天經常鍛鍊手臂，或是肩頸疲勞，人在睡覺時也常以這樣的姿勢來緩解不適。 一手掌握生活大小事，快來加入東森新聞唷！
11 小時前 · 由世新大學新聞學系與新聞系學會，以及東森電視共同主辦的 2024 第二屆全國新聞技能競賽「我世新勢力」，5月11 日在世新大學管理學院國際會議廳舉辦，經歷一整天緊張刺激的賽程，最終冠軍頭銜由政治大學四年級的學生吳冠緯拿下，第二名由世新新聞系四年級的同學張詠詠奪得，第三名則是 ...
11 小時前 · 創辦人夫妻身家破3000億｜東森新聞：新聞在哪 東森就在哪裡. 海底撈宣布赴美掛牌！. 創辦人夫妻身家破3000億. 海底撈創辦人夫妻張勇和舒萍堪稱火鍋界的人生贏家。. （圖／東森新聞）. 知名連鎖火鍋店「海底撈」發跡於中國四川，在海外拓店速度非常快，如今 ...
2022年5月16日 · 張鈞甯分享，放鬆肩頸的第一步是先挑個地方站好，並把雙手打開，胸向天花板的方向延伸上去，注意不要聳肩，用肩胛骨發力，打開到最大後，再邊彎腰邊將雙手放到膝蓋處，這個動作重複10-15次。 ＃第二個動作－手肘畫圓. 圖片來源：小紅書＠張鈞甯. 第二個動作，是將雙手放在肩膀上，由下開始用手肘畫圓，同樣讓肩胛骨發力，從側邊可以看到，會先收到內部、再往外畫圓，這個動作同樣是重複10-15次。 ＃第三個動作－手平舉做延伸. 圖片來源：小紅書＠張鈞甯. 接下來第三個動作，要讓腹部稍微出點力，先彎腰並將手往前伸、舉到和身體平行的位置，過程靠著腹肌與胸的力量，再將上半身抬起來，並讓雙手轉一圈回到最一開始的動作，並同樣重複10-15次。 ＃第四個動作－十指緊扣外翻做伸展. 圖片來源：小紅書＠張鈞甯.
2024年1月12日 · 00:00. 分享. 選前倒數1天，國民黨從黨中央、立法院黨團、甚至到侯友宜競選辦公室，全黨上下一致，呼籲支持者「集中選票」。 而且就在這個時候，知名的主持人「張小燕」罕見在選前表態，力挺侯友宜。 選前一天，侯辦找來年輕人，高喊票投侯康集中選票。 如今藍營上到下全員出動，一票都不能少！ 一早黨中央也開記者會，呼籲支持者團結！ 國民黨智庫副執行長凌濤：「集中投藍不投白，不要再讓所有的爭議，所有的弊案所有的黑幕，再等4年才能揭露。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 國民黨立委李德維：「被騙一次算我們倒楣，算我們笨，但我要是活生生血淋淋再被騙第二次，那就要怪自己蠢。 一手掌握生活大小事，快來加入東森新聞唷！ 不只藍營在催票，現在就連演藝圈也有人罕見表態。
11 小時前 · airweave愛維福品牌代言人–楊勇緯 國際體壇賽事指定床寢，首位台灣日本跨國形象代言。（圖／愛維福提供） 預計征戰今年2024巴黎奧運的柔道男神-楊勇緯，正式成為國際體壇賽事選手村指定使用的日本床寢-airweave愛維福的品牌形象代言人，楊勇緯至2020東京奧運體驗過選手村的床寢後，回台灣即 ...
2024年5月9日 · 最近就有民眾分享，曾在上班尖鋒時段被檢舉達人一路跟隨，後來影像被對方「放大」剪下後一一檢舉，讓他一個月內收到三張罰單慘噴3600元，而根據北市交通大隊統計，去年整年度違規檢舉案件達到265萬多件，其中民眾檢舉件數達137萬件，成案率來到67.2％，而檢舉舉發達35％92萬多件，另外「單一個人」一年之中檢舉件數更高達1.5萬件，平均一天至少檢舉41件，數字實在很驚人。 影／澆不熄「檢舉」熱情！ 臉書驚現「檢舉達人」教學社團. 2小時前. 全球暖化若加劇台灣恐「半年」都夏天. 19小時前. 太魯閣號出軌處3年後尋獲「11名罹難者」遺骸. 05-08 11:48. 往下看更多. 新北捷運6線齊發 2030年和東京、首爾齊平. 把握好天氣！ 母親節天氣曝光 雷雨恐襲全台. 急尋！
