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1 天前 · 加拿大溫哥華明報新聞網 牙科街症額減半 輪籌最少等7小時 審計倡疫後應復常至4萬個 衛署同意增額 【明報專訊】本報曾於前年8月報道，衛生署在全港11間診所向市民提供的牙科街症服務，於新冠疫情下常現基層市民通宵排隊「等剝牙」人龍。
5 天前 · 一個名為「捍衛Heritage Glen委員會」的組織計劃迫使Chartwell在業主及租戶委員會 (LTD)舉行聽證會，盡量拖延公司提出的清空時間表。 在全國社區和租戶聯盟ACORN的幫助下，該組織一直在聯繫居民，以確保他們了解自己的權利。 Chartwell通信和公關高級主管利西 (Mary Perrone Lisi)表示，Heritage Glen的基礎設施「無法繼續作為一家退休養老院，其運營能力不足60%，而且幾年來一直在下降」。 利西對停止運營給居民及其家人帶來的挑戰表示理解，並「承諾在過渡期間為他們提供支持」。 她說：「我們承諾，與所有受影響的利益相關者進行及時、定期的溝通，聘請第三方過渡專家，提供超出監管要求的財政援助，以及在其他 Chartwell住所提供折扣住宿。
4 天前 · 偵探M.A.D. 玩耍有壓力. [2024.04.22] 發表 推文. （漫畫：謝偉豪）. 【明報專訊】說出來怕傷友心 藏心裏又感委屈. 當與朋友遊玩時，若對方令你感到不舒服，你會如實向對方反映嗎？. 還是像Dotcom一樣，害怕失去朋友，不敢說出來，勉強忍耐？. 香港基督教服務處 ...
4 天前 · 【明報專訊】聯邦政府在上周二(17日)發表的財政預算案中，提出了將資本利得稅的基率提高至67%的加稅措施，令一些家庭醫生深感擔憂，因為該項加稅措施可能將影響他們為退休儲蓄的能力。已有一名華裔醫生在社交媒體臉書(Facebook)上組建了一個群組，旨在集結專業人士，特別是醫生，來反對該項 ...
4 天前 · 圖為位於柴灣新翠商場的飲品店天仁茗茶，昨日市民仍可自取塑膠飲管。首階段即棄塑膠管制將禁止銷售或提供即棄膠飲管等，本報記者昨午到柴灣一帶飲品店觀察，發現區內5間飲品店均未有將塑膠飲管換成替代飲管，5店的店員皆稱會在用完塑膠飲管存貨後轉用替代飲管。
4 天前 · 跟別人比較，毫無意義 每個人的人生都是獨一的，在自己選擇的軌道上「沒有落後，沒有領先。在老天安排的屬於你的時區裡，一切都是準時。」比較誰幸福或誰擁有什麼，只會離幸福愈來愈遠，即便是擁有許多物質的人們，你也無法知道他們的痛苦，將重點回到自己的快樂身上，停止無意義的相比。
4 天前 · 為求精簡，本文只介紹前臂及手部的三個基本伸展方向，讀者如要學習更多前臂及手部的展運動可查詢註冊物理治療師或健身教練的專業意見。 進行動態伸展運動時應保持呼吸：在預備動作時吸氣，並在伸展時呼氣，每個動作保持伸展兩秒，重複動作十次。 1. 先盡量彎曲手肘，然後伸直手肘，手掌心朝向上方，然後盡力將手背及手指往後下方伸展。 讀者可同時以另一隻手協助手腕往下彎曲，正確伸展時會感到前臂內側被拉緊。 2. 先盡量彎曲手肘，然後伸直手肘，手掌心朝向下方，然後盡力將手掌往後下方伸展。 讀者可同時以另一隻手協助手腕往下彎曲，正確伸展時會感到前臂外側被拉緊。 3. 先盡量彎曲手肘，然後伸直手肘，手掌心朝向下方，然後盡力將手掌往後下方伸展，然後握緊拳頭。
