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      • 彈弓指的治療方法 脊醫 透過超聲波、電療、深層按摩或 衝擊波治療 等方法，配合一系列的伸展運動，放鬆手指肌腱，和減輕炎症引起的沾連和疤痕組織。 在關節方面，脊醫亦會調整手指關節的繃緊狀況，以增加活動幅度，若嚴重者可能需要手術治療。 日常預防方法： 減少手機使用時間，讓手指肌腱適當休息十分重要。
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      【彈弓指】如何治療彈弓指? 成因和症狀簡介 - HKBPPC脊醫中心

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  3. asiamedicalspecialists.hk › tc › health-info板機指(彈弓手)之成因，症狀及治療 | 骨科專欄 | 醫學網誌 | 亞 ...

    在初期，症狀會相對輕微及難以察覺，以下為常見的徵兆： 當彎曲或伸直手指或拇指時，手指會發生彈響. 患者的拇指或手指根部會感到疼痛和增厚（結節）。 在某些情況下，手指會被卡住及無法伸直。 手指變得僵硬，特別在早上時。 根據嚴重程度，彈弓手可分成四級： 彈弓手【板機指】的風險因素及成因. 彈弓手是由於重複運用手指運動的活動所引致，從而導致屈肌腱退化及A1滑車增厚。 增厚會影響肌腱活動。 當患者嘗試伸直手指時，會令發炎的肌腱發生彈響。 年齡：彈弓手患者大多為40－60歲人士（有時會較年輕或年長） 健康狀況：糖尿病患者或類風濕關節炎或痛風患者. 工作：在工作期間重複運用手指或拇指運動，如鋼琴家或農夫. 腕管綜合症的手術：通常在術後六個月內常見. 彈弓手之診斷.

  4. nymg.com.hk › pain-symptoms › trigger-finger彈弓指成因、治療方法及物理治療 | 密密篤手機 篤出彈弓指 - NYMG

    建議彈弓指治療方案. 脊骨物理治療. MID椎間盤減壓椅. Spine MT 3D全脊椎引力減壓治療. 其他治療方案. 彈弓指患者初期的手指會有充血、水腫等病徵。 另外，腱鞘亦會增厚、或出現硬腫等情況，影響手指活動。 早期的病徵是手指活動遲緩，掌指關節容易酸痛。 後來會愈加疼痛，手指未能伸展，必需靠輔助才可伸展。 矯正術，休息有關手指，再矯正手指錯位，把腱鞘受壓的位置得到舒緩。

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    • 彈弓指筋膜刀治療 | 梁凱雯 物理治療師 | Together Physio - YouTube
    • 彈弓指物理治療，治療方法 | 梁凱雯 物理治療師 | Together Physio - YouTube
    • 【彈弓指】扳機指成因和治療 避免長期重複動件、拿重物 10組運動紓緩彈弓指 - 明報健康網
    • 彈弓指 Trigger Finger - Amazing Medical

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  6. blog.ankh.com.hk › 彈弓手一文看清彈弓指4成因【彈弓手】一文看清彈弓指4成因、症狀，認識治療及舒緩方法。

    2023年3月10日 · 試過起床時屈指握拳後，手指無法張開？. 你可能有彈弓手。. 部分人亦有機會在手指彎曲與伸直時，感覺不大順暢，甚至要另一手指大力推，「咔」一聲才伸得直。. 一文看清彈弓指成因、症狀、治療及舒緩方法. 「彈弓手」又稱「彈弓指」或「板機指」，常 ...

  7. www.togetherphysio.com › post › 物理治療筆記-19物理治療筆記 (19): 彈弓指是如何彈弓法？我們現場給你看一看│吳 ...

    2023年8月23日. 已讀 1 分鐘. 物理治療筆記 (19): 彈弓指是如何彈弓法？ 我們現場給你看一看│吳子謙 Jeffrey Ng物理治療師. 這是一位有彈弓指的病人，大家可以看到在她伸直手指的時候，手指彈了一下。 這原因是因為手指屈肌的肌腱因長期用力及過度勞損，繼而令到附近組織出現發炎及纖維厚化的問題。 我們物理治療師能用不同手法治療、針灸、拔罐等方法幫助解決彈弓指的問題。 #彈弓指 #彈弓指物理治療 #物理治療 #痛症治療 #物理治療推介 #物理治療師推介 #物理治療香港 #物理治療好 #物理治療介紹 #物理治療九龍 #物理治療邊間好 #女物理治療師推介 #物理治療推薦 #物理治療推薦香港. 21 次查看 0 則留言. 最新文章. 查看全部.

  8. ortho.luxliving.hk › 彈弓手指彈弓手指 - 香港骨科及物理治療

    彈弓手指 - 香港骨科及物理治療. Trigger Finger. 專心。 專注。 專業。 為您解決骨科問題的困擾. 骨質密度檢測. 雙能量X光吸收測量檢查. DEXA Examination. 磁力共振掃瞄檢查. 頸椎、胸椎、腰椎或骶骨任一部位. MRI of Spine (One Site) $ 5,400 起. 倒甲/嵌甲日間手術. Surgery for ingrowing toenail. 膝關節透明質酸注射. Intra-articular Injection of Hyaluronic Acid. $ 4,500起. 全膝關節置換手術. Total Knee Replacement. 立即預約. 彈弓手指 Trigger Finger. 1.1 認識彈弓手指.

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  10. www.togetherphysio.com › 彈弓指物理治療彈弓指物理治療｜佐敦物理治療｜Together Physio| 網上即時查詢及預約

    彈弓指治療. WhatsApp: (852) 66073170. <聯絡物理治療師團隊> 即時whatsapp. 你有沒有試過屈埋手指後不能自己伸直手指? 手掌心近手指位置有不適的感覺? 未能完全握實拳頭？ 你有機會有彈弓指的問題。 什麼是「彈弓指」? 彈弓指，又名「扳機指」（trigger finger），醫學名稱是「手指屈肌腱鞘炎」。 意思是指手指屈肌的肌腱因長期用力及過度勞損，繼而令到附近組織出現發炎及纖維厚化的問題。 包著肌腱的組織稱之為「腱鞘」，重覆發炎時會令到腱鞘變得狹窄。 而屈肌腱會在手指根部形成一小粒結節，結節會令到手指活動時卡在腱鞘中，以致手指無法伸直。 這結節會大大影響手指活動幅度，嚴重的或需要幫助才能伸直手指。 「彈弓指」的症狀. 彈弓指常見的症狀為:

  11. hkbppc.com › 常見痛症 › 彈弓手指-彈弓指【彈弓指】如何治療彈弓指? 成因和症狀簡介 - HKBPPC脊醫中心

    31 5 月, 2021. 彈弓手指/彈弓指，又稱腱鞘炎（ Stenosing tenosynovitis ），對生活可造成很大的影響，患者在屈曲手指時，肌腱組織可能卡着腱鞘。 嚴重者更可能在手指活動時，發出彈響聲或需要外力幫助才可伸直手指。 失去外力的幫助，手指會自動彈回彎曲著，正如彈弓般，所以被稱為彈弓指。 常見彈弓指的情況. 從前，彈弓指常見於50-60歲的人士身上。 但隨着手機及電腦愈來愈普遍，問題正趨向年輕化。 曾經有位20多歲的年輕人，因在暑假沉迷打機，而導致彈弓指。 平時在使用手機時，需要頻繁地使用手指，特別發短訊、玩手遊等，會不停地在手機熒幕上郁動，手指的移動幅度更是頻繁。 過度用手機容易引發彈弓指，由於彈弓指是因長期重複用力、屈伸手指，從而持續摩擦手指肌腱與周邊組織至發炎。

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