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2022年11月18日 · 此外，徐向名人財務的另一張姓創辦人借貸600萬元，又向上述投資公司借錢。徐德強稱，由於張對丘欠下債務，他曾多次代張付款給丘；又稱自己當時屢受威脅或恐嚇，因此按照丘或其他人的指示，還款予該投資公司，藉以還債。官指無證據還款 另涉錢 ...
【明報專訊】被稱為「富豪飯堂」的福臨門，後人徐德強遭多間財務公司入稟高院追債，有財務公司就他欠債約100萬元，早前入稟呈請破產；高院法官鄭蕙心昨天頒判辭下令徐德強破產。
2014年8月3日 · 【明報專訊】政府近期推銷大型基建處處碰壁，剛結束33年公務員生涯的前渠務署副署長徐偉，過去推銷工務工程數量不計其數，經常帶隊落區諮詢公眾，游說區議員和市民支持工程，均順利過關。 他寄語負責向市民推銷政策或工程的官員，諮詢公眾不可以「推莊」，收到意見必須認真回應及跟進，「政府耍市民，市民是知道的，對整件事絕對無好處」。 促成新招標制 省數億公帑. 渠務署上下人稱徐sir的徐偉，1981年加入政府，退休前是渠務署副署長，促成政府革新工程招標制度，得以節省數以億元計公帑，以及在工程加入大量綠化元素，他是主要功臣之一。 被問到最深刻事件，徐sir沒有提及數以百億元計的大型渠務工程，反而分享圓滑的公關手腕是如何煉成的。
2024年4月13日 · 全運會統籌辦公室主任楊德強(圖)昨在電台節目表示，本港曾爭取承辦滑浪風帆項目，但滑浪風帆屬12個帆船項目之一，本港沒條件和設施舉辦全部項目，基於維港需額外搭建設施且風速不穩，內地專家來港視察環境後決定交由廣州舉辦。
2024年4月15日 · 徐克（左）頒發專業精神獎給唐萍（右）。 （攝影︰劉永銳、鍾偉茵） 【明報專訊】洪金寶入行逾60年，獲金像獎頒終身成就獎，從好友張艾嘉手上領取獎項，兩人曾在合演文藝片《八 金》談情說愛，現場播放電影片段。
2024年1月10日 · 《永久損毀》 主唱：MC張天賦、陳蕾. 作詞：黃偉文. 作曲：徐浩. 編曲：徐浩、黃兆銘. 監製：徐浩. “我會的都試過. 這搶救 証實完敗. 你要怎麼愛我. 先可以 修好我損壞. 懷著希望 然後給活埋. 投降 求痛快. (每次關機再試. 抑鬱症 也越強大. 已告急一百遍. 這堅信 差點變醜態) 人造的孽 人類竟沒法 破解 (破解) 重啓不了人生. 畫面永遠黑暗. 損毀了的我 試圖微笑…… (一碰已經 熄了燈)……沒神韻. (沒靈魂 沒有心)空心. (這空殼已經 不懂再熱吻)勞煩 別吻. 不應再費力 重設我. (搶修不好 算了 換人 別嵌)別嵌. 世界給 感染過. 都不會 再復原狀.
明醫網 > 傅卓明物理治療師. 上周本欄介紹過六式增強體質古典體操之一的掌上壓。 今期會深入介紹第二式——蹲腿運動。 蹲腿是鍛煉下半身，尤其是整條腿部肌群及軟組織的最有效運動。 這是由於人體在蹲下起立時需要同時運用髖、膝蓋及腳踝三個關節。 髖彎曲時要運用臀部肌群 (Gluteus Muscles) 及梨狀肌 (Piriformis) 。 垂直深蹲腿時由於上身稍微前傾，所以要運用脊椎及腰腹肌肉抵御下壓力。 屈伸膝蓋則能同時鍛煉大腿前方股四頭肌 (Quadriceps) 及後方膕繩肌 (Hamstrings)。 為了穩定地將身體降下及昇高，小腿及足部周圍肌肉負責抓緊地面。
