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2018年9月7日 · 這本書最終提出了一套獨特的日記方法論。 你可以在章節編排上看到他的結構，但我這裡用不一樣的角度，重新幫大家看到方法論深沈的意蘊。 首先是「SLOW（慢）日記法則的三重性」。 第一重是要怎麼寫出能檢視人生的好日記？ 這是本書第一部中所討論的，個人寫日記的SLOW法則。 第二重是如何能夠維持長期的寫日記習慣？ 累積得愈久，反饋的能量愈大，這是本書第三部用SLOW法則延伸出來的習慣養成方法。 第三重是永錫令人驚豔的又一個獨創，他將SLOW日記法則擴充到他的企業顧問領域，在真實企業中帶領團隊去每日覆盤，並創造工作上最強大的溝通、目標訊息流，這是本書第四部分的重點。 SLOW法則從個人到企業，從內容到習慣，也從自我檢視到完成自我價值，這就是他的三重性。
2014年9月23日 · 如果直接看結論的話： 「義大利之旅 13 天絕大多數地方 Wi-Ho 都能保持網路順暢， Wi-Ho 機器本身出現過兩次熱當機但其他時間都正常，電池效能部分是最大缺點， Wi-Ho 需要行動電源才能保持一整天的網路使用。. 但這仍然是歐洲旅行時我可以找到方便又便宜的 ...
2017年8月20日 · 但這些他人選擇卻是殺時間最好的方式，時間很快就可以在不斷跳耀中度過，但最後我們心裡覺得自己好像什麼都沒有獲得。 所以，回過頭來講，要「不殺時間」也很簡單，倒也不是說不看臉書或不看電視，不用殺雞取卵，其實只要「 為自己選擇自己想要好好完成的一件事 」就好！ 也就是幫自己「做好計劃」，你可以參考我在電腦玩物撰寫的系列文章，了解做計畫的重要： 1.從早起開始計劃： 晨型人如何計劃每一天？ 比起早起更重要的是晨間計畫. 2.真正的計畫帶給你彈性： 計畫愈縝密，生活愈隨興. 3.有計畫才能成功： 這款桌遊學會人生的「目標管理」為什麼很重要？ 4.做計畫是關鍵生產力： 我所養成的 10 個最有生產力習慣，以及我如何養成這些習慣.
2018年5月24日 · 「微挑戰」不是一般的任務與行動，在我的想法中，他最好能具備下列條件，每個條件之間有環環相扣的關係（這可以呼應我的一篇經典文章： 養成好習慣之前，如何建立真的做得到的習慣養成目標？ ）： 1. 不是一定要做 ，但 立即可以做到 的行動. 2. 這個小行動會產生 新的小變化. 3. 這個變化會帶來 還無法完全預知的成果. 4. 但預期這個成果 可能會讓行動更好. 也就是說，如果照著原本的習慣或工作流程去做，「微挑戰」不會是必要的任務，必要的任務清單就只是像下面這樣： 早上五點出門去晨跑. 但是如果從「微挑戰」去重新調整任務清單，可能會變成這樣： 早上五點出門去晨跑（從9分鐘配速音樂的超慢跑開始） 早上五點出門去晨跑（嘗試繞體育場旁的山路跑）
- 手機年終整理，我的三大原則
- 突顯第二主動需要：反省每日時間安排，建立我一定要的核心流程
- 保留被動需要：但只有百分百需要才是有用
- 關閉額外的提醒與提示
1. 新的一年裡，「選擇」、「決定」我在行動裝置上想要採取的「最有意義行動」是什麼？2. 從「簡單能把握」、「現在用得到」重新出發，不用害怕「現在」刪掉 App ，因為「未來」隨時可以雲端安裝回來。3. 反思過去這一年，我在手機上曾經感受過的干擾是什麼，嘗試「去掉這些阻礙」。（人生的學習）利用零碎時間閱讀整理資訊：Flipboard（在行動中閱讀精選後的資訊），Google Now（主動的重要資訊通知），Chrome（即時搜尋與研究）（人生的計劃）時間安排、當日計畫：Google Inbox，Google 日曆（人生的留念）拍照與行程記錄：相機，Gogole 相簿，Google 地圖功能性需求：公車時間， Google 鬧鐘，Google 翻譯，計算機強被動（可以幫工作做得更好）：EAS快捷操作，螢幕錄影 App ，手機投影電腦 App弱被動（不得不用）：LINE，Telegram，Google 雲端硬碟，.keepass2droid 密碼管理等等。2017年12月27日 · 如果沒記住，就會自動幫你縮短下次複習的間隔。. 「艾賓豪斯複習筆記 App 」就是一個這麼簡單易用的複習筆記工具， 他的優點就是簡單，讓我們就像做筆記一樣，把想要記住的內容加入筆記，然後他就會幫我們自動建立複習計畫 ，我們不用花時間 ...
2014年11月27日 · FRAMED Game - Official Trailer. Watch on. 一、「 FRAMED 」 ：框架，打開漫畫書拯救主角. 所謂的「 FRAMED 」 ，可以翻譯成「框架」，這代表了遊戲看起來的面貌就像一格一格的畫面分鏡。 這款遊戲初玩你會誤以為他是解謎遊戲，也確實有益智成分，但我認為這不是這款遊戲真正的核心，他真正的精髓其實是讓你成為「作者」的魅力。 我們看漫畫時，會不會想說：「如果這時候主角這樣逃跑就好了啊！ 」那麼在這款遊戲裡，玩家將成為作者，進入漫畫世界、調整畫格、改變故事順序，這樣與眾不同的玩法，可以帶來一次新鮮的遊戲體驗。
