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Feb. 2022. 【打針後飲食】本港隨着新冠肺炎疫情第五波爆發，越來越多人選擇接種新冠肺炎疫苗提高群體免疫力。 打針後飲食要注意什麼？ 打針後禁忌？ 今天就由營養師高敏敏和大家分享打完新冠疫苗針後的飲食注意事項和禁忌，提高疫苗效果！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 打新冠疫苗針後飲食：多喝雞湯、魚湯. 打針後要為身體多補充營養，雞湯、魚湯內含豐富胺基酸、精胺酸，可以強健細胞和腸胃道，阻絕細菌與病毒入侵。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 打完新冠疫苗飲食：降發炎食物. 營養師建議大家打針後飲食可以多吃含有Omegs-3、多酚類，幫助降低發炎情形，另外亦推薦三文魚、綠茶、薑黃及莓果。 3.
2022年8月2日 · Getty Images. 11. Apr. 2022. 患上新冠肺炎後，其實可以靠日常飲食令剛康復者增強身體免疫力，但究竟新冠肺炎剛康復者需要吃甚麼？ 又有沒有飲食禁忌？ 今次請註冊營養師Zoe為剛康復者分享飲食建議，提高身體的免疫系統，以及減低炎症的發生。 1. 新冠肺炎康復者飲食建議：攝取足夠維他命A、C、D及E. 營養師Zoe指維他命A、C、D及E可以增強免疫系統，有助阻隔病毒入侵身體，建議康復者可以食用蕃薯、蕃茄、青/紅/黃椒、木瓜和橙等紅色及橙色類食物，含有豐富的維他命A，可以維持上呼吸道黏膜健康。 而維他命C則有效維持皮膚和呼吸道黏膜正常運作，所以營養師建議可以食用橙、奇異果和番石榴等水果，以吸收足夠的維他命C。
- Edith Chan
2022年9月4日 · 旅客須在上機前及抵境時，出示英文版疫苗施打證明，且敘明與同護照之英文姓名、生日或護照號碼、施打國家、施打各劑名稱（製造廠及批號）與施打日期，因此建議施打疫苗後訪星旅客，事先申請下列證明以備查驗：國際預防接種證明書、數位 COVID-19 病毒健康證明。 入境規定：馬來西亞. 外籍旅客持護照等合法有效旅行證件，備妥接種疫苗證明、在馬來西亞停留期間行程 (含赴下個目的地之機票)，得入境短期停留，入境後須遵守相關防疫規定，違者受罰。
2024年3月20日 · 肌膚每日都要面對環境污染、加上經常捱夜晚睡、長期受壓等生活習慣，容易令細胞內的廢物和毒素積聚，肌膚變得暗啞粗糙，漸漸失去原有的年輕光采。由世界級護膚專家在瑞士研發、天然純淨護膚品牌 EVOLCARE 皇牌紅茶酵母精華水，從諾貝爾生物醫學獎智慧－自噬作用 (Autophagy) 取得靈感，從肌底 ...
2020年2月29日 · Feb. 2021. 新冠肺炎（全稱新型冠狀病毒性肺炎）疫情盡管稍為放緩，但疫苗未普及，危機仍然存在。 不論大家已如常上班又或仍Work from Home，不少人還是會關注 抗疫穿搭 相關議題。 作為時裝編輯，這種特殊時刻再推薦一些最新時髦出街造型也不實際，所以這次就說一些實用、能快速出門的穿衣搭配單品及技巧，讓你兼顧衛生又輕便溫暖。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 外套首選防水又防菌. 由於冬天衣物不常清洗，所以建議已穿過的衣物和其他衣物分開櫃存放，另每次衣物穿後都應實行簡單的消毒程序再掛起。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.
備孕到懷孕擁有自己的小寶寶是不是女生的夢想，不少女性都想懷孕，卻不知要準備什麼！對於想懷孕的女性而言，想好好備孕的話一到底她們應該要怎樣從飲食守則、如何開始備孕飲食、由生活習慣、心態、計算日期等開始調整？一般女性對於備孕又存在什麼誤解？今次我們請來婦產科專科江穎珊 ...
2022年8月2日 · 膠原蛋白功效是什麼？ A : 膠原蛋白是人體最重要的蛋白質，佔人體所有蛋白質的1/3，皮膚組織中的膠原蛋白佔70%；骨骼結構中的膠原蛋白佔80%；關節軟骨中佔70%。 而人體每天會生產3000－5000mg的膠原蛋白供肌膚、關節、骨骼、頭髮等器官使用，不過膠原蛋白會隨年齡增長而流失，皮膚亦會逐漸失去彈性，並出現暗啞無光澤、皺紋等衰老問題。 【骨膠原湯水】骨膠原作用是什麼？ 中醫師推薦5款骨膠原湯水食物及骨膠原流失原因. 松本清香港藥妝必買指南｜10款松本清香港必買日本藥妝、膠原蛋白、營養補充品推介. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 3. 膠原蛋白粉推薦：The Collagen Co. 膠原蛋白（草莓西瓜口味）樽裝 $545／560g.
