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1. www.japan.travel › hk › guide日本養生之旅 | Guide | Travel Japan - 日本國家旅遊局（官方網站）

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   無論是冥想、瑜伽、森林療癒或養生餐，上述心靈療癒概念結合日本美不勝收的自然景色，以及賞心悅目的美學，保證能讓您徹底消除疲勞，並且恢復活力。 坐禪. 日本文化的許多層面深植於禪宗，而且深受影響。 6 世紀左右佛教被引進日本，禪宗為其中的知名教派，坐禪則是達到了解真我與頓悟的方式。 坐禪的健康益處很多，有助於睡眠、緩和抑鬱和焦慮的症狀、抒壓，甚至減輕疼痛。 此外，坐禪為日本最常見的一種冥想，通常以團體的方式進行。 參加由日本寺院僧侶帶領的坐禪課程，是體驗的最佳方式之一。 提供坐禪體驗的寺院很多，其中之一是長野縣山區的善光寺。 如果想完全沉浸於禁慾的佛教生活方式，不妨嘗試在善光寺（ 宿坊 ）過夜。 瑜伽和其他冥想風格. 瑜伽以對身心的正面影響著稱。

2. www.japan.travel › hk › guide日本禪宗佛教和靜心冥想 | Guide | Travel Japan - 日本國家旅遊 ...

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   世界各地的遊客前往日本，在佛寺修習冥想。在標準的禪坐修行中，你會學到冥想的基本技巧，以及如何學以致用，將之融入日常生活。然後會有專人指導你在寧靜祥和的寺院中修習禪坐。課程後通常會安排參觀寺院，或讓你體驗其他禪宗修行方式。

3. www.japan.travel › hk › guide認識及學習日本風俗禮儀 | Guide | Travel Japan - 日本國家旅遊 ...

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   • 基本禮節。日本在表達尊重方面的社會習俗與形式很多，而且在文化方面獨樹一格。雖然脫鞋或鞠躬這類行為對於日本人來說是本能反應，但旅客不習慣的話卻會像身處全新的世界。
   • 日常互動。一般而言，日本人在日常互動時，不太會有肢體接觸。親吻、擁抱和握手等打招呼方式，以及其他公開表達愛意的舉動並不常見。雖然肢體接觸並非禁忌，但不妨留意周遭其他人的互動方式，便大概可了解一般人接受的親密程度。
   • 在日本打招呼和鞠躬。日本人習慣以鞠躬的方式打招呼。走在路上，您不難看到日本人一邊講電話一邊下意識點頭的情景，甚至看見車長深深彎腰，正式表達敬意。不過除非是非常正式的情況，否則外國人未必需要學會所有關於鞠躬方式、時機等規則。
   • 實用短句。通常「sumimasen」是「抱歉」的意思，但也可當成「不好意思」，甚至是「謝謝」，視乎語境而定。「arigato gozaimasu」是比較直接的道謝，而當被要求做某件事或與人見面時，有時候會聽到「yoroshiku onegaishimasu」。

4. 其他人也問了

   心理學課程是什麼?

   • 課程旨在介紹心理學的基本概念及理 論，並教授運用相關知識，於日常生活 中實踐，從而了解人類的生涯發展。 修 讀課程後，學員應能從心理學的角度思 考，掌握心理學的概念，以了解自己和 別人的思想及行為。

   新高中學制，新升學階梯 (New Through-train Study Pathway)

   www.ouhk.edu.hk/LIPACE/Full_time/PDF/YJD_Booklet_2012.pdf

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   如何發展心理學?

   • 第三節 發展心理學的研究方法 二、觀察法 在結構性的觀察研究中，每一受試者的觀察情境相同，比較容易激發欲觀察的行為出現，然後研究者再以隱藏的方式(如隱藏的照相機或單面玻璃鏡)來觀察受試者是否表現該項行為。

   發展心理學的簡介與研究方法

   www.cyut.edu.tw/~crissa/class_file/97-1/97-1care/ch1.ppt

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   心理學家是什麼?

   • 心理學家會展開 基礎研究 來進一步理解心理學的某一領域，或是進行應用研究來解決臨床、工作場所等其它問題。 碩士級別的臨床專業會同時教授學生研究方式與 循證實踐 。 心理學專業協會也會協助設立規範標準，如道德、培訓、研究方式、專業操作等。 另外，根據不同的國家和地區，心理服務或「心理學家」這一職稱受到相應法律的規範，從事對外服務的心理學家也常常被要求取得從業執照。

   心理學 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-tw/心理

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   心理與教育統計學的課程內容是什麼?

   • （1）本學期的課程著重在基礎心理歷程理論及實驗之探討。 （2）課程的內容主要介紹當代心理學者如何以科學的方法探討人類行為與心智的歷程（如：感覺與知覺、心智、意識等、學習與行為分析、記憶、認知歷程）。 介紹心理與教育統計學的基本概念與方法，以做為專業課程的方法學知識基礎，並能應用所學於相關研究與實務資料分析中。

   東吳大學心理學系 - 必修課程 - scu.edu.tw

   web-ch.scu.edu.tw/psy/web_page/6663

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5. www.japan.travel › tw › spot東福寺 | Travel Japan - 日本觀光局（官方網站）

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   東福寺提供 1 個月 4 堂的打坐冥想課程。您可以親自造訪寺廟瞭解相關資訊，但是可能需要一位日本導遊為您解說。

6. www.japan.travel › en › guideZen Buddhism and Meditation in Japan - Guide | Travel Japan

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   Japanese meditation is known the world over for its spiritual, physical and mental health benefits. Its roots trace back to the origins of Zen Buddhism, a religion that offers a path to enlightenment through meditation. Studies show that practicing Zen meditation helps cope with anxiety and stress, among other health benefits.

7. www.japan.travel › hk › guide日本文化體驗 | Guide | Travel Japan - 日本國家旅遊局（官方網站）

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   壽司是國際知名的日本料理。壽司由 19 世紀初的街頭平民小吃，到現在隨處可見，不論在便利店或享譽盛名的高級餐廳都發現它的蹤影。壽司製作課程相當常見，尤其是在魚市場附近。這些課程不但讓你深入瞭解日本文化，還能精進你的廚藝。

8. www.japan.travel › tw › guide日本文化體驗 | Guide | Travel Japan - 日本觀光局（官方網站）

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   壽司是在國際上廣受好評的日本料理。在 19 世紀，壽司只是街頭平民小吃，經過漫長的演變，如今不論在便利商店或高檔餐廳都能發現它的蹤影。壽司製作課程相當常見，尤其是在魚市場附近。這些課程不只能帶您深入瞭解日本文化，還能增進您的廚藝。