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2021年3月26日 · 感覺統合簡稱「感統」，是神經系統處理各感覺信息，如視覺、聽覺、觸覺、前庭平衡覺、本體覺等，繼而經中樞神經系統整理，讓幼童日常作出適應性反應，包括自信心、專注力、情緒控制、身體協調，和動作計劃及組織能力等。 適當的感統訓練可促進執行功能，讓幼童處理事情時，能抑制衝動反應，作出周全分析，然後按情況靈活地組織和規劃事情。 疫下長期在家 重返校園易碰壁. Cherie表示，學童在疫情下長期在家，大小事全由父母打理，學習或吸收生活經驗的機會相應減少。 她舉例，學童去年10、11月短暫復課時，部分人難一下子適應學校生活，與同輩相處、處理班務等碰壁，難免會衍生情緒問題。 她建議，家長在家時可透過小遊戲，提升幼童的「感覺調節」和「動作策劃」能力。
2018年1月19日 · 美國心理學家李惠安在多年的教學生涯裏，得出一個結論︰最好和最差的學生之間的差異，並不只是智商與才華。她後來致力於研究兒童和成人處於各種挑戰中的表現，並發現成功的關鍵在於堅定的意志力。 在紐約一間公立學
2021年12月13日 · 燕窩是女士護膚養顏恩物，惟「奇效」是否屬實？理大今年成立的「未來食品研究院（RiFood）」，其中一項任務正是拆解傳統補品的營養「謎團」。院長黃家興指出，「解謎」過程驚心動魄，包括要遠赴印尼到軍隊把守燕洞尋找金絲雀，並製成全球首個基因
2023年7月20日 · Kiki表示，不少人自新冠康復後，身體仍然受新冠後遺症困擾，持續出現輕微不適，最常見的症狀包括容易疲勞、咳嗽、多痰、便秘或肚瀉等。 要令上述症狀「斷尾」，Kiki表示不妨可多攝取以下食材： +1. 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素，兩者均能幫助減低身體炎症，消除疲勞。 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，有助提升身體機能，消除疲勞。 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C，有助預防並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 蘑菇、雞蛋和三文魚含豐富維他命D，幫助修復肺部功能，並減低呼吸道感染的風險。 三文魚含豐富維他命E和鋅質，幫助修復自由基對肺部的損害，並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 洋蔥含有蒜素，幫助修復呼吸道健康。
2023年2月18日 · 人參是常見的補品，不論是中藥藥茶中還是養生火鍋，都可以見到人參的蹤跡。 有台灣營養師指出，現時坊間常見主要為「高麗參」和「花旗參」2種人參，雖然兩種人參的好處相似，能增強免疫力、抑制癌細胞、提神等，但兩者卻各有不同的適宜對象。 故此，營養師分享人參6大好處及4大食用重點，讓大家能避免錯誤進補或過度進補。 同場加映： Sick問識答︳驚麵包熱量高但又趕時間？ 營養師推介3款早餐方便又健康. 人參6大好處. 台灣營養師嫚嫚營養師於當地健康資訊網站《 今健康 》撰文指出，現時坊間常見主要為「高麗參」和「花旗參」2種人參，高麗參主要產地在韓國、日本及中國，中醫角度上屬性偏溫，進補力較強；花旗參主要產地在美國和加拿大，中國也有出產，中醫角度上屬性偏涼，進補力更溫和。
2021年12月17日 · 御藥堂極上養生滴雞精更藴含高達19種胺基酸同豐富嘅膠原蛋白，達至滋補養生、改善體質、補血養神等功效，亦有助養顏美肌提升肌膚彈性，無論送俾貪靚嘅女友或者老婆定係追求養身生活嘅爸爸媽媽同樣適合。. Helaslim日本優睡素 (蘋果味) 28條 $298. 趁聖誕節 ...
紅麴米：或簡稱紅麴，是一種將紅麴菌接種在蒸熟的大米上的天然食品添加劑。 性溫，味甘，有健脾消食及活血化淤的功效。 研究發現，紅麴具有顯著降三高、清血管垃圾、通血管等功效。 《本草綱目》中記載，紅麴米具有活血的功效，有助減少血管垃圾形成。 紅棗：味甘性溫，可補心氣、養血安神。 俗話說：「一日吃三棗，一輩子不顯老。 」紅棗富含鐵質，可幫助造血功能，還能促進血液循環。 車厘子：即櫻桃，味甘，性溫，有「心之果」之稱，具補心氣、養心血的功效。 據《名醫別錄》記載，車厘子「調中，益脾氣」。 有補元氣、補血，還有補心血的作用。 （本欄逢周五刊登） 撰文: 郭致因 草姬品牌創辦人•自然療法醫師•護理學士•中大EMBA. 欄名: 因為你健康. 晴報.
