搜尋結果
1. 初出道因壓力致肥. 在當年TWICE選秀節目《Sixteen》中，志效依家有着圓圓的臉蛋和嬰兒肥，而在初出道時亦因為受到很大壓力，因此而導致內分泌失調變得肥胖，當時不但在拍攝團體景時被攝影師公開點名太胖，同時更受到網民毒舌抨擊她的身材。 靠驚人意志激減16公斤. 曾經胖到L至XL碼的志效，憑着驚人的意志力及強大的自我管理，在飲食和運動雙管齊下地，激減16公斤，同時更能「瘦身不瘦胸」兼練出腹肌，絕對是值得參考的瘦身榜樣，以下立即參志效的「瘦身不瘦胸」減肥法！ Netflix《Depp v. Heard》世紀官司紀錄片登第一位！ 「荷里活最完美臉蛋」Amber Heard火辣身材運動減肥方法公開！ Netflix《假面女郎》NANA神還原漫畫角色！
- Cassie Hou
2024年4月23日 · 18. Aug. 2019. 韓國女團TWICE隊長朴志效與韓國男團WANNAONE人氣要員姜丹尼爾的戀情最近曝光，傷盡雙方粉絲的心，朴志效慘被翻出初出道的肉肉女舊照來大肆批評。 朴志效的甜美外貌不容置疑，身為女團門面擔當的她現在十分積極地保持體態，當然亦有幾分靠隱惡揚善的穿搭，露肩、露鎖骨的小性感甜姐兒打扮，就是她致勝的微胖女穿搭。 朴志效這麼會穿，難怪連人氣男星姜丹尼爾也被俘虜。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. TWICE在台上台下主力走甜美風，朴志效穿上心型圖案polo shirt，未剪成中長度髮型的她以紅蝴蝶結綁馬尾，超可愛的！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.
2020年2月26日 · Aug. 2019. 日前，WANNAONE的Center姜丹尼爾跟TWICE隊長朴志效的戀情曝光，雙方的經紀公司也承認「兩人抱有好感地交往中」。 除了震撼了韓國娛樂圈外，兩人的戀情更傷了不少粉絲的心，構成了很大爭議，更有人對姜丹尼爾作出「偶像失格」的指控。 姜丹尼爾是PRODUCE 101第二季的第一名，以及節目後成立的限定組合Wanna One的Center。 他上月以Solo出道，其出道專輯《Color on me》初銷售量達到46萬張的好成績，事業可謂是如日中天。 而身為JYP當家女團TWICE隊長的朴志效，長相甜美而且跳唱實力毋庸置疑。 舞台上的她總是掛著笑容，親和力十足，是當今韓國人氣超高的少女偶像。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
- 韓國女明星減肥餐單-朴信惠紅豆水消水腫。朴信惠透露過自己會以紅豆水、南瓜水提升身體新陳代謝、促進血液循環，更同時去水腫。她也試過「小青瓜瘦身法」在一個月減10kg，一日三餐搭配牛奶、白菜，加上在晚上6點前吃完晚餐，從而減輕體重！
- 韓國女明星減肥餐單-姜素拉燒酒杯小臉按摩法。玄彬前女友姜素拉曾經公開過學生時期的照片，當時她的體重達72kg，經過一年的認真瘦身更減掉了24kg，身材跟輪廓也晉升為女神級。
- 韓國女明星減肥餐單-秀智每天在1000卡路里。「國民初戀」秀智在出道時一直維持47kg，但當時仍有點baby fat，下巴線條較圓潤。她曾以1000卡熱量減肥法去進行瘦身，這個方法的第一步是控制熱量，每天攝取1000卡路里，主要飲食以選擇蛋、雞胸、沙律、堅果、南瓜及糙米飯為主。
- 韓國女明星減肥餐單-泫雅瘦小腹減脂運動。性感的小野馬泫雅剛剛增肥成功， 但其實她也曾經胖過。之前泫雅在youtube分享過自己的運動菜單，如伏地挺身、上下抬腿運動、Y字深蹲、捲腹仰臥起坐還有TRX 般的plank，勤力地保持運動，配合少量多餐，現在腰間幾乎沒有贅肉，還有川字腹肌！
- Edith Chan
- 瘦身霜推薦：葡萄籽緊緻塑身潤膚霜 (HK$310/250mL Caudalie)潤膚霜採用97%天然成分，針對臀部、腹部及手臂等部位，達至收緊及提升的功效，而且更有助改善及預防橘皮組織，重塑緊緻肌膚。
- 瘦身霜推薦：擊脂塑型霜 (HK$620/200mL Clarins)塑型霜以帶莢、冠笄花及蘆薈為主要活性成分，提供瘦身、緊緻和塑型的三重功效，可以透過減慢頑固脂肪的積聚速度，從而撃退頑固脂肪，令皮膚變得更緊緻、滋潤及柔軟，塑型霜適用於手臂、臀部、膝蓋及腰腹，配合按摩有效讓身體變得更纖細。
- 瘦身霜推薦：杏仁緊膚乳 (HK$470/200mL L’occitane)緊膚乳蘊含核桃及杏仁精華，可以即時緊緻肌膚之餘更有滋養、紓緩及保濕功效，更有助修復肌膚彈性及承托組織，令皮膚變得年輕。
- 瘦身霜推薦：有機粉紅胡椒緊緻塑身油 (HK$380/100mL Melvita)塑身油富含天然活性成分，以有機黑胡椒精油、粉紅胡椒及蔓越莓籽油，達至緊緻、去水腫及改善橙皮紋功效，質地清爽且容易吸收，使用後更散發陣陣清新花果香氣。
2022年8月1日 · 19. Aug. 2019. Momo與SJ的希澈已經秘密交往兩年！ 這看來不但二人保密功夫十足，也側寫韓國娛樂偶像公開戀情有莫大的理力。 雖然Momo與希澈撻著的新聞，不及月初姜丹尼爾與志效的轟動，不過同樣屬於TWICE的喜事，粉絲受落程度也不一樣，最大的分別是，希澈已經36歲，而姜丹尼爾只有22歲而已。 有別於姜丹尼爾與志效在去年才認識，原來更震驚的是希澈與MOMO在兩年前合作後己經互生情愫，2017 年他們在錄製綜藝節目時認識，之後就一直密切交往了。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 對於戀情收得密密實實，這也十分符合希澈的作風，不同的偶像對於公開戀情都有不同的態度，而希澈則是徹頭徹尾的保守作風，因為他是個「有很強烈的自我形象管理習慣」的人。
CelloFIT 纖體重塑身材保健品是一種強效的補給品，當中採用天然、有效和安全的尖端成分，通過科學證明能起到中和脂的作用，當中含全天然成分的抗氧化劑，可抑制或分解身體脂肪細胞，日常保養每天早餐前服用服食兩粒即可，若想加強補充則可在每天早餐
