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2024年4月30日 · 忘了怎麼快樂，怎麼辦？ 如果你像簡慶芬一樣，過度沉浸在delulu的幻想裡，忘記自己生活中的快樂，怎麼辦？ 精神科職能治療師－尼克小姐在IG限動提及6大要點，舒服一點，才能往前推移快樂品質: 快樂療法1: 生活調整－睡飽、吃得營養、運動. 快樂療法2: 理性一點－省去麻煩.
2024年5月14日 · 不快樂的人，常常要別人為自己的人生負責，卻忘了自己才是人生的導演。 果子傳媒 整理編輯 / 曾育儀 我們都渴望擁有美好的關係和情誼，遇到對的人和進到對的團體，的確會祝福我們擁有美好的關係；但其實，我們自己才真正是關係的key person，是與人關係好壞最重要的因子，想營造美好關係 ...
6 天前 · 忘了怎麼快樂 黃鴻升 18:35:42 離開我 莊鵑瑛(小球) 18:40:46 I'll Never Fall In Love Again Dionne Warwick 18:46:28 葉子 晨悠 18:50:09 溫柔的慈悲 阿桑 18:54:26 同在 小宇 宋念宇 Total time is 60:00 BEST RADIO 好事
5 天前 · 今天的「10 句愛自己語錄」要提醒大家，不要對自己太苛刻，好好的對待自己。因為這世上只有唯一的你，你可能也只來世界上這麼一次。在庸庸碌碌的忙碌生活中，偶爾多想想自己喜歡的事情、喜歡的人，關心身邊周圍的人，也別忘了多愛自己一點。
2024年4月26日 · > 忘了怎麼快樂 > 一切都來得及(好好愛自己) > 生在人間我很抱歉 > 理想很簡單 > 敬 > 願你眼裡有太陽 > 雪又紛紛下 > 沒錢也沒閒 > 月月有錢花 > 我偏要 > 你要愛就愛 > 茶要泡開才好喝 > 關聯身份 > 紅塵醉 > 往後我要 > 一朝被辜負一生怕付出 > 源泉 > 我想留
5 天前 · 作者｜鄭秋豫. 出版社｜寶瓶文化. 出版日期｜2024/05/16. 「他心裡還剩下什麼呢？ 他還知不知道我們愛他呢？ 」前中研院語言學研究所所長鄭秋豫教授，剖心寫下晚年遭逢深愛的丈夫患失智症劇變，她提早退休、數年不離身地照顧丈夫的心路歷程。 攜手相依四十多年，同為涵養豐厚的學者，丈夫卻因病而認知日漸退化。 眼見伴侶失智，一日一日地失去洗澡、散步、吃藥等日常能力，加上老老照顧的無力，讓她既心痛又無助，甚至自身的身心健康亦亮起紅燈。 然而，即使在最低落的時刻，她也從未絕望。 因為無論如何，愛是永恆的記憶。 內容節錄. 《你忘了全世界，但我記得你：一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫》 咖啡. 我領了伏波的藥，走出沁涼的藥房，熾熱的陽光立刻劈頭蓋臉毫不留情地從我的頭頂灑下。
2024年5月5日 · 放心寫作：#86 怎麼的忠告能讓你最快樂？. 【明報專訊】在《耶魯大學的人生思辯課》（Life Worth Living: A Guide to What Matters Most）一書，作者之一的馬修．克羅斯蒙（Matthew Croasmun）記下了一次遭遇：一位成年學生跟他懺悔。.
