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5 天前 · 目前對魚油的臨床研究非常多，除了可以平衡發炎反應外（與Omega-6的攝取比例有關），還有保護視神經、幫助思緒清晰敏捷、改善乾眼狀況、改善血脂肪、增進記憶力、輔助改善憂鬱症等功效。 看更多： 如何健康老化？ 「3抗老飲食祕方」遠離腸胃、神經、內分泌系統病痛. 誰適合吃Omega-3？ 怎麼攝取？ 彭逸珊表示，大人小孩都適合補充Omega-3脂肪酸。...
3 天前 · 雖然魚油中含有Omega-3脂肪酸，的確能夠協同葉黃素達到更好的效果。 但是其實使用富含 花青素 的營養素，例如 山桑子 或 智利酒果 效益會更高。 除此之外，也能添加蝦紅素，幫助提升3C使用持久力。
5 天前 · 當初會想定期補充魚油，主要是因為我在找提升工作表現保健食品，大家都知道晶球魚油功效除了可以幫助調理身體之外，我覺得在思路上也有更清晰的表現，可能是身體健康了，所以讓我在做很多事情就能變得更有條理、動力吧！. 而我通常是每天吃一包 ...
2 天前 · 綜合維他命的功效有哪些？ 綜合維他命功效一：促進心血管健康 綜合維他命中的特定成分，如維生素B6、B12、葉酸和Omega-3脂肪酸，對心血管健康有益。這些成分有助於降低血壓和膽固醇水準，減少心血管疾病的風險。 綜合維他命功效二：維持眼睛健康
4 天前 · Viva Naturals Inc. Sports Research 魚油大家應該不陌生，在台灣PTT & Dcard論壇，大部分人都是推薦此款魚油。 Sports Research 魚油一顆膠囊 1250mg 含 Omega-3 1055mg，濃度高達84.4%，SR魚油膠囊品質也非常好，我也是長期使用此款魚油，膠囊品質也非常的清澈，也從來沒有聞過魚腥味。 IFOS® 5 星級認可魚油. 由永續的野生魚製成. 採用 Non-GMO 成分製成. 無麩質. 符合 cGMP 標準. 通過協力廠商品質測試.
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什麼魚油最營養?
2 天前 · 之前在 ptt 版上看到有人非常推薦這瓶 sports research 三倍功效魚油，便研究了一下成分真的很棒，就順便加進清單購買。. 這瓶單看成分比 CGN 的更加強效，除了有 IFOS 五星認證，一粒膠囊 1250 毫克，其中 omega3 含量就高達 1055 毫克，EPA 和 DHA 的濃度比例 ...
5 天前 · 天不渡人，人要自渡。若要自渡，先學渡人。每個人都期待，年紀越大，生活富貴。可是很多人，到了老年，仍舊無法擺脫苟延殘喘的生活。俗話說：「一報還一報。」能夠安享晚年的人，在中年時，就做了大量的鋪墊；後來，把以前付出的，都慢慢收回來。
