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2020年10月4日 · 除了美顏抗衰老，洛神花更能消脂減肥、有助降血脂、降血壓。 洛神花被譽為「植物界紅寶石」，能預防「三高」，有助降血脂、降血壓、降膽固醇！ 圖為本地的新鮮洛神花。 花期: 洛神花花期是每年10-11月盛開，果期採收於秋冬。 如果要喝新鮮的「洛神花茶」，放入四五朵洛神花用水煮開，花青素會溶於水使清水染成鮮紅色。 功效： 有助降血脂、降血壓、降膽固醇、抗發炎、抗老化、有保護肝臟效果、防胃癌、血癌。 禁忌： 寒涼、胃酸過多盡少飲用。 寒性體質者謹慎飲用。 喝多了會傷胃。 洛神花偏寒涼，體虛氣弱者不宜多吃及生理期的女性亦不應使用。 筆者寒底，一星期最多飲一次。 斑馬洛神花營養價值也與原本的紅色洛神花一樣，但喝起來無咁酸，台東一帶種植，香港而家都有，筆者去年11月向本地農場購買來試。
2024年4月11日 · 今日至HOT｜哈佛研究4類食物可降膽固醇｜半年港元定存息最高4.35厘｜越南女首富張美蘭被判死刑. 股市. 發布時間： 2024/04/11 22:33. 最後更新： 2024/04/11 22:38. 分享：. 飲食攻略︱哈佛研究：多吃4類食物可降膽固醇 「組合飲食法」顯著減低中風風險. 圈中靚 ...
2024年5月2日 · 今日至HOT｜6大必吃黑色食物越食越年輕｜發鈔行罕有削短存息｜嵐山示範單位帳面蝕讓207萬. 股市. 撰文： 譚志偉. 發布時間： 2024/05/02 22:06. 分享：. 飲食攻略｜延緩衰老/保護心臟/降腸癌+腦退化風險 6大必吃黑色食物越食越年輕. 許維恩女兒誤吞別針 ...
2024年5月9日 · Hot Talk. 撰文： 金融組. 發布時間： 14 分鐘前. 分享： 減肥陷阱｜專家列8大瘦身陷阱隨時越減越肥 運動超過1時間增死亡風險. 飲食攻略︱一日可以吃幾多隻雞蛋？ 牛津博士揭體內膽固醇製造機制建議不超過「這個數」 滙豐5｜平保周二減持滙豐套近4億、稱「投資策略沒有變化」 較前次披露累沽百億大貨（第二版） 蝕讓成交│市區「蝕讓之王」 驚現銀主盤半價沽 樓價跌近5成貶值逾4100萬（有圖） 欄名 : 今日至HOT. 最新專欄文章 更多. 今日至HOT｜靠1招飲食調整 一年狂減22磅｜特步售K-Swiss及Palladium品牌｜特級大光麵停產. 2024/05/09. 今日至HOT｜靠1招飲食調整 一年狂減22磅｜特步售K-Swiss及Palladium品牌｜特級大光麵停產.
研究揭1時段做運動早死機率降61%. 名人尖子｜王嘉爾從天才港隊劍手變國際巨星 棄奧運資格港大史丹福學位踏上星途. 港元定存｜港元半年定存息最高4.1厘 中小行突擊逆市推破頂息. 屯門兆隆苑2房移民盤 減價25萬易手. 直擊單位│邊區居屋望到銀綫灣海景 2房4 ...
2024年4月8日 · 今日至HOT｜30歲女維他命B群嚴重不足因1類食物攝取過量？. ｜11間港銀有5厘存息｜薈蕎1房6年勁蝕350萬貶值44%. 股市. 發布時間： 2024/04/08 22:22. 最後更新： 2024/04/08 22:42. 分享：. 飲食健康｜30歲女常感疲勞揭維他命B群嚴重不足 醫生曝關鍵：1類食物攝取 ...
2021年2月5日 · 1. 祛濕重‧赤小豆芡實 紅薏米茶 (有助健美祛濕重，祛濕排毒、健脾、去水腫、補虛理氣、健肺補脾) 2. 解脂肪‧玫瑰 荷葉茶 (瘦身健美必備，有助分解脂肪，輕身排毒、促進腸道健康，改善便秘) 3. 清肝毒‧金銀花 貢菊茶 (主治清熱毒，可淨毒降火、平肝清毒，有助提升免疫力，最適合生活繁忙的都市人) 4. 止眼澀‧決明子枸杞 菊花茶 (有助清潤明目，散風熱、養肝血，適合經常看電子屏幕的都市人) 5. 降三高 ‧ 黑苦蕎絞股藍 玉米鬚茶 (有助降三高、安神、活氧血、清血化濁、健脾、清熱解毒及改善微循環) 6.
