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搜尋結果

  1. 2024年3月25日 · 一種噴劑可改善70%嚴重病例. 很多人都有淺眠、多夢的睡眠問題,而且通常伴隨著巨大的鼾聲,不止自己睡不好,連枕邊人也遭波及。. 這類患者 ...

  2. 2023年12月20日 · 要預防口腔和咽喉部肌肉鬆弛老化,每日可練習簡單的叩齒彈舌操2~3次,分為叩齒、攪舌和彈舌三步驟:. Step 1 叩齒:張口叩齒10次。. Step 2 攪舌 ...

  3. 喉嚨後方企管附近的組織發出聲音震動時會形成鼾聲,在鼻塞的情況下,打鼾程度會更糟糕。 據統計,英國有3000萬人受打鼾之苦,58%年齡介於50至59 ...

  4. 2024年5月15日 · 成大醫院耳喉部主治醫師張展旗:「這種呼吸暫停的模式可能在一夜之間重複多次,因此隔天的精神狀態或者記憶會受到影響。並非所有的打鼾 ...

  5. 2023年7月14日 · Newtalk新聞 許多人以為打呼是因為過度勞累,鼾聲如雷可能是白天工作太辛苦,但若是睡眠時常出現呼吸暫停的現象,每次暫停超過10秒,甚至會因為 ...

  6. 2024年1月13日 · Motion Pillow 設有專用應用程式, 隨時檢測鼻鼾聲並追蹤用家睡眠模式,為用家提供如何 提升睡眠質素的方法。 Motion Pillow 的偵測器 枕頭需配合偵測 ...

  7. 2024年1月23日 · 寒流來襲氣溫大降,你是否察覺枕邊人的鼾聲比平常更響了?這對淺眠的人而言真是個壞消息。冬季空氣相對乾燥,待在室內的時間也比較長,兩大 ...