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情緒病的治療方法 心理治療： 透過臨床心理學家的治療而作出一些情緒改善方法，其中包括有認知行為治療、認知治療、行為治療、動眼治療、支援性心理治療、壓力管理及家庭治療等。 藥物治療：
2024年4月16日 · 情緒病是常見的都市病，除了易哭、暴怒、情緒失控，情緒病還有什麼病徵？本文帶大家認識情緒病是甚麼，由情緒病原因、病徵症狀、種類，說到治療方法。常見情緒病有：抑鬱症、焦慮症、驚恐症、強迫症、鬱躁症、社交焦慮症及創傷後情緒病。
近年醫學研究顯示，情緒病的成因除了患者個人性格、成長經歷及其他環境因素外，患者腦部化學傳遞物質（如血清素、腦腎上線素、谷氨酸、氨基丁酸及多巴胺等）失去平衡，亦是其中重要的成因。 這種生理變化會令患者情緒受到負面的影響。 其實情緒病與其他疾病一樣，只要患者接受適當的治療，病情是可以控制、痊癒及預防的。 什麼是情緒病？ 根據調查，許多情緒病患者並不知道自己患病或患哪一種情緒病，故未有及早尋求有效的專業協助。 其中一個原因是，他們根本不明白如何辨識情緒病。 另一原因是，情緒病可能引起身體不適，例如頭痛、頸痛、疲勞、心悸、暈眩、耳鳴、胸口不適、體重上升或下降。 因此，患者及其家人，往往以為只是身體出現毛病，可是身體檢查的結果，大多是正常。 這會延誤患者接受有效治療，令病況加劇，甚至出現併發症。
心理治療的方法分為五大類： 1. 精神分析和心理動力學療法. 2. 行為療法. 3. 認知行為療法. 4. 人本療法. 5. 綜合治療或整體治療. 心理治療及輔導常見的疑問. Q1: 心理治理和跟普通朋友“傾偈”有沒有分別呢？ 心理治療師/ 輔導員會先與患者建立互信的關係，然後有系統地協助當事人找出情緒困擾的核心問題及根源，並會與當事人計劃改善問題的方法及步驟。 面談的時間通常為每節45分鐘，初期會安排較頻密，如每週一次，當情況有改善，會按當事人的情況及需要調節約見的次數及期限。 所以輔導面談或心理治療跟與朋友“傾偈”有專業和業餘的極大分別。 Q2: 心理治療並沒有科學根據？
抗抑鬱藥：它通常會應用於抑鬱症患者身上，但是如果你有焦慮症、強迫症、飲食失調症等，你都可能會被處方抗抑鬱藥。 鎮靜劑和安眠藥：他有助眠作用，亦能令你在面對焦慮時冷靜下來。 抗思覺失調藥：它能減輕思覺失調的症狀，但是如果你有躁鬱症，你亦可能會被處方這藥物。 情緒穩定劑：他能助你在情緒波動時穩定下來，例如當你患有躁鬱症。 許多人會感到這些藥物對他們有幫助的，因為這些藥物可以減輕他們的症狀，助他們重新融入工作、照顧家庭、及參與正常活動。 然而，藥物也有其副作用，有機會令人覺得不適而非得到舒緩。 它們也可以引致依賴性及藥物戒斷症狀，過高的劑量甚至會造成實際身體損害。 因此，在你開始服用某種藥物之前，請先確認你清楚了解有關那種藥物的資料，包括它的優點和缺點，以及當你遇到副作用時應該怎樣做。
心理治療. 藥物治療. 其他治療方法. 重度及複雜抑鬱症的治療. 電痙攣療法（ECT） 定位腦磁激療法（rTMS） 如果某項治療不能幫助你好轉，這裡仍有一些其他資訊你可能會覺得有用。 記住：你有權利參與你的治療。 你的抑鬱症治療方案會取決於你的症狀為你造成多少影響，決定亦應該考慮到你的個人偏好，和對你有效的治療模式。 請參閱我們有關 在香港尋求協助 頁面了解更多資訊，與你的醫生對話，讓你的需要被聽見。 「我一直掙扎於使用 SSRIs，即使我的家庭醫生告訴我這是唯一的治療方法亦然。 藥物使我感到更難受和十分疲倦。 我爭取到轉介接受認知行為治療的機會，而這也拯救了我。 自助資源. 自助可能是醫生為你提供的首個治療選擇，尤其如果你經歷的抑鬱症較輕微。
據世界衛生組織的資料顯示： 全球抑鬱症患者約有1億2100萬人，少於25%的人得到有效的治療。 若能及早求醫，約60-80%的患者可以藉抗抑鬱藥和心理治療獲得醫治而痊癒。 依美國心理衛生研究院〈National Institute of Mental Health, NIMH〉研究報告指出： - 抑鬱症於男性的病發率為8-12%，女性為20-26%。 - 平均發病年齡為40歲，50%以上患者於20至50歲間發病。 - 在青少年的情況中，女孩子的病發率高於男孩子2倍。 - 若青春期首次病發，復發機會十分高。
