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2024年4月30日 · 87 人赞同了该回答. 那个强烈的渴望“浪费时间”的心情，我也有过。. 说实话，这种心理时不时就冒出来，让人犯懒，想逃避责任，感觉就跟心里有个小魔鬼在耳边低语“放松一下嘛，不行啊”似的。. 我猜，这预示着咱内心深处正打着 旷工旷课 的小算盘 ...
2024年4月23日 · 8 人赞同了该回答. 想要停止乱想，放过自己，确实不是一件容易的事情呢 但别担心，我们可以一起努力来改变这种状态。 首先，要建立良好的生活习惯。 保持规律的作息时间，让身体得到充分的休息，这样能让我们的精神状态更加稳定。 同时，注意饮食的均衡，摄入足够的营养，这也有助于我们保持良好的心态。 当你发现自己开始乱想时，要学会及时打断这种思绪。 你可以尝试去做一些自己喜欢的事情，比如阅读一本有趣的书、欣赏一部好看的电影、听喜欢的音乐等，让自己沉浸在美好的事物中，转移注意力。 也可以去户外散步，感受大自然的美好，呼吸新鲜的空气，这能让你的心情更加舒畅。 接纳自己的情绪和想法也是很重要的。 不要对自己的乱想感到焦虑或自责，要以一种平和的心态去面对它们。
2024年5月7日 · 回到问题本身，注意前提条件：闹分手冲动的才会秒批。那正常流程，正常离职的，会是理智的冷静的来面对的。按照流程，提出，HR谈判，直接领导谈判，如果是核心人员，跨级领导和高级HR出面，感情面待遇面改善工作环境提高职级都是留人正常操作，谈不成而离职，这些也是常规操作，毕竟 ...
2024年5月4日 · 大风吹. 中国人民大学 管理学硕士. 60 人赞同了该回答. 不想上班的时候，默念以下20条理由： 一、自我催眠篇. 1、上班可以领工资，再忍5天就要发工资了。 2、和不对付的同事5天没见了，突然觉得对方顺眼多了，心情大好，干点活吧。 3、啊，领导休假还没回来，没人骂我，上班突然有动力了。 4、上班摸摸鱼，一眨眼半天没了，再一眨眼下班了。 5、看到大家都一副咸鱼翻身有气无力的样子，瞬间有精神了——我可是休养好了回来战斗的。 6、越优秀的人越容易倦怠，我不想上班说明我优秀……可优秀的人能不努力工作吗？ 不能哇！ 所以，干吧。 7、假装自己不是上班，是去职场游戏通关和升级打怪。 8、工作了一会，突然恢复状态了，疯狂工作中，跪求请勿打扰…… 9、还能继续上班，说明没失业，必须为自己点赞个。
2024年4月25日 · 如果情绪进食仅仅是自我约束的问题，我们就不必花钱购买特别的食谱，或者无止尽地沉溺于追问自己在什么时候吃了什么了。. 总的来说，最常见的导致情绪化进食的原因有以下五点：. 1. 你并没有觉察到自己是因为情绪问题而进食. 没有意识到自己在吃东西和 ...
2024年4月20日 · 青年律师生存状态如何？. 如何看待B站UP主“是小冰心啊”因网络评论被网暴而「道歉」，并删除部分视频？. 青年律师生存状态如何？. [图片] 因为该UP主在小红书的评论，遭遇“网暴”以及举报。. 如何看待她的声明？. 青年律师生存状况究竟如何？. 以下为 ...
2024年4月27日 · 知乎网友讨论山西运城问界M7车祸真相，车门锁死、车辆起火，三人不幸遇难，车企回应已成立专项小组。
