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2014年9月12日 · See！ 當大家「都一樣」時，如何讓自己「很不一樣」，其實是種天賦！ 所以，這年頭有獨一無二的個人特色是可貴的！ 希望有一天，你也可以和我一樣高呼：「當個怪咖，我很開心」！ 關於作者： 英國知名插畫家，在歐洲素有「當代寓言大師」封號。 出生于英國西南方的小城—達特木。 中學畢業後，隨即進入普利矛斯藝術學院接受正統的繪畫訓練。 他的繪畫風格頗受 Saul Steinberg 和 Andre Francois 影響。 小時候經常聽母親、老師說故事，耳濡目染的麥基，長大後也喜歡說故事給朋友聽。
2018年11月8日 · 「跟你在一起，我變得更好。 」讓人離不開的「高價值伴侶」有 4 種愛人的能力. 蔡芷庭 2018-11-08. 兩性關係教練 Jordan Gray 認為： 「人們在關係中最終尋求的是愛、尊重和歸屬感的滿足。 擁有能滿足這些需求的能力，就是一位高價值伴侶。 」 處在戀愛關係中的人們常常為了當一位更好的情人、更有價值的伴侶而努力著。 除了外表與內涵，什麼樣「愛人的能力」能讓自己處在絕對有利的地位，能創造讓另一半離不開你的優勢？ ＃「移情式」傾聽. 只有「傾聽」是不夠的，安靜聽另一半說話抱怨很容易實現，但「移情式傾聽」卻只有少數人做得到。
- 佛洛伊德學派的隱喻聯想──性別
- 做夢還是吸毒？──藥物濫用
- 誰是誰？這裡又是哪裡？──私人典故
- 喝我！吃我！──食物
- 夢與現實的模糊界線──夢境
當故事邀請讀者踏入愛麗絲的腦袋瓜裡的夢時，有些讀者認為可以比擬到寫出她的作者的身上，特別是心理分析學派透過類推的方法替這篇故事增添了許多線索。 例如英國著名文學批評家兼詩人 William Empson 的一段話道出愛麗絲進入仙境的過程中作者使用了多少層次的隱喻：「愛麗絲最初以父親的型式跌入兔子洞裡，墜到洞底回溯成嬰兒的樣貌，唯一能讓她脫離洞穴的方法就是自己成為一位母親，製造羊水讓自己從洞穴中誕生出來（故事中以愛麗絲的眼淚做隱喻，從自己的淚水中游走）（Alice is a father in getting down the hole, a foetus at the bottom, and can only be born by becoming a mother and producin...
《愛麗絲夢遊仙境中》更著名的論點是愛麗絲的冒險旅程不是一場夢境，而是一連串濫用藥物所導致的幻覺。 1960 年代末期，美國搖滾迷幻樂團 Jefferson Airplane 曾製作一首具爭議性的歌《White Rabbit》便是針對《愛麗絲夢遊仙境》所寫，提及迷幻藥與食用迷幻藥之後的幻境，促使所有讀者去思考愛麗絲的地下冒險其實是吸食迷幻藥後的所導致，而非單純的童話故事。 但沒有任何證據顯示 Carroll 曾經使用聽起來令人擔憂的順勢療法（Homeopathic remedies），例如讓自己吸食砒霜和附子花（按：附子花的根部有劇毒，古時候常用其汁液塗在箭上製成毒箭）來對抗當時難以根治的感冒。但對許多人而言，故事中抽著水煙、吐著煙圈的毛毛蟲和魔幻蘑菇的使用更對比出 1960 年藥物氾濫的時代...
Carroll 的故事中融合許多自己周遭的特色與人物，知曉背景的讀者會知道度度鳥（Dodo）代表作者自己（因為 Carroll 的口吃聽起來很像 Dodo 這個詞），鴨子（Duck）是朋友 Duckworth，鸚鵡（Lory）是愛麗絲的姐姐 Lorina，小鷹（Eaglet）則是愛麗絲的妹妹 Edith。當第二章末描述它們全身濕透又不舒服地出現在愛麗絲的淚水池塘中，其實是轉化他們原先真實在船上受困於大雷雨中的樣子。 還有其他例子：故事中出現的糖漿（treacle）是真的盛產於牛津旁的 Binsey 村莊，而愛麗絲與紅心女王一起玩的槌球遊戲可能就是在牛津大學基督教堂學院（Christ Church）裡玩的。事實上，很多評論認為整個故事完全架構在牛津中，想當然也就只有牛津人才能領會當中更深奧的隱...
令讀者最印象深刻的應該是最初寫著「喝我（DRINK ME）」而讓愛麗絲變小的瓶子，還有寫著「吃我（EAT ME）」的蛋糕讓她變成巨人的橋段，可以看出「食物」在 Carroll 的故事中扮演著十分重要的角色，這也可以說明為什麼許多仙境裡的角色出場都是在吃東西（或擔心被吃），或是隱晦的描述瘋帽子的下午茶就沒有任何的茶在裡面的食物反差。 某些人認為這反映出 Carroll 自身的「厭食症」，另一些人則認為這些巧妙安排是特地紀念給當初一同出來野餐的 Liddell 女孩們。 但最讓所有人認同的是愛麗絲透過吃食物而變大變小的身體反應出一件事實：故事裡的小孩永遠都不會長大，但現實中，不管你願不願意每個人都會長大，妳沒辦法自己停下這個過程。
Carroll 曾告訴劇作家 Tom Taylor 說：「整個故事都是一場夢境，但我想等到故事結尾再告訴讀者這件事。」Carroll 擅長利用與現實界線模糊又生動的夢境場景敘述故事，讓讀者分不清究竟身處在哪個世界當中。 例如一開始兔子跳進兔子洞後消失又出現，便是利用魔術般的手法將夢中的兔子滲透進愛麗絲的現實生活中。而仙境中的話語也和作夢一樣越來越模糊（還記得裂嘴貓曾問：「你是說‘pig’還是‘fig’？」），甚至有沒有發現當愛抽菸的毛毛蟲消失後，裂嘴貓才出現（現實生活中毛毛蟲蛻變成蝴蝶，但在夢中毛毛蟲卻蛻變成貓）。 對作家作品最陳腔濫調的評論就是聲稱將故事情節寫得如幻想般奇想天外，但 Carroll 就是想要把《愛麗絲夢遊仙境》寫成是一場夢境，發揮他天馬行空的想像力，將僵化的現實生活重新拼湊...
2019年3月7日 · 「愛情銀行」（或愛情帳戶）的概念由美國心理學家 Willard Harley 提出，在臨床情感諮商領域被廣泛運用，是將親密關係中伴侶的相互作用，比喻成存款與提款。 所謂「存款」指的是鞏固、修復關係的事，能讓彼此開心，感覺被欣賞、被肯定、被疼愛；而「提款」則是那些使關係降溫的行為，會讓彼此感到挫折、痛苦，被批評、被傷害。 ＃「存款」往往來自生活中的小事. Willard Harley 認為管理「愛情帳戶」有幾個要訣： 1. 管理戶頭是雙方的責任 ，不能只有一方負責存款，另一方都在花錢。 2. 有收入必然有支出， 只會存錢卻從不花錢的關係索然無味 。
2015年4月8日 · PPR（perceived partner responsiveness）是指相信伴侶的想法、欲對你說的話、知道你的需求、了解你的感受，且可以當你最強而有力的後盾。 換言之，真正的伴侶在於是否能坦誠相對且用心對待彼此，而 PPR 的核心價值在於－ 認真的去傾聽對方的聲音、了解對方想法，並接納其觀點。 而良好的伴侶關係往往取決於 PPR 的高度與深度。 此外，David 更用儲蓄來形容 PPR： PPR 像是一個銀行帳戶，如果你從戶頭提出過多的存款，卻不放回帳戶，那麼你的帳戶的收支平衡就會被打破；同理，不論是夫妻或情侶，彼此應共同投資 PPR 帳戶，以確保充分了解彼此、尊重彼此且重視彼此。 對於討厭或不順眼的事物，也盡可能正面的看待.
2015年10月29日 · 步驟 1：讓「全方位記錄」成為習慣. 這就是第 2 章中曾經介紹過的，全盤記錄所有資訊的步驟。 為提高筆記本的可用度，只要是所需資訊，不分大小全都完整記錄下來，務必達到「筆記本全都記住了」的狀態。 步驟 2：「每日審閱」增加方便利用的資訊. 每天花個十五分鐘「重新審閱」，加上新的註解，讓當天取得的訊息可以有效利用。 這就是裝飾筆記本的步驟。 分類資訊、加上標籤，讓重要內容突顯出來。 步驟 3：「每週重新審閱」讓筆記訊息永續化. 每週一次，花點時間詳閱筆記，確認一下是否有任何重要事項被遺漏，或有哪些點子可以和其他資訊相結合，盡可能達到 MOLESKINE 筆記本的深度利用。 甚至更進一步將筆記本中的重要頁面數位化，以便在平日工作的電腦上也能再次確認。
2017年6月23日 · 從客觀來說，「擺爛」是開始追逐一種最低品質、缺乏質量的過程，也最容易邁向毀滅的狀態的行為。 好玩的事情是從古早就對這樣的互動方式有一些說明，「 kakonomics 」就是一個說明這個狀態的英文語彙，在古希臘指涉期待最差結果發生的經濟學，用來 形容我們在相互交換彼此資源時，用低品質的內容傳遞資源給別人，但也同時能夠接受對方回給你低品質的內容 。 這聽起來好奇怪，我們竟然能夠忍受低品質的回饋。 或許你會覺得我因為不爽、我行我素，不合自己的意思、也不如自己所想像預期的，所以不想要付出資源，所以給了一個最低限度的內容。 但有時候我們內心還是有點期待，即便自己丟了個爛東西出去，會不會對方會行行好，還是正常的回覆你，給個自然稱頭的互動方式或實際資源。
