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2023年12月25日 · 一般而言,咳嗽是把氣管與咽喉的障礙物,以痰沫的形式吐出。常見的咳嗽可分為乾咳、痰咳及敏感咳,所以咳藥水分為不同的種類,以針對不同類型的咳嗽。另外,值得一提,大部分咳藥水只是紓緩病徵,並非具有治本之效。
1. 花旗參麥冬瘦肉湯(1~2人分量) 材料:花旗參10克、麥冬8克、南北杏10克、陳皮2克、瘦肉適量、蜜棗1~2粒. 製法:所有材料連同8碗清水煲1小時30分鐘。 功效:清熱、潤肺、止咳. 備註:糖尿病患者不可加蜜棗。 2. 花旗參百合竹絲雞湯(1~2人分量) 材料:花旗參10克、陳皮1小塊、竹絲雞1隻、瘦肉適量;百合、玉竹、南北杏、淮山各等份. 製法:將材料放入煲內,加10碗清水煲煮1小時30分鐘。 功效:養陰、潤肺、健脾、潤澤肌膚. 備註:竹絲雞不用去皮,若買不到竹絲雞,可以鮮魚代替。 茶水篇. 3.花旗參桂圓茶(1人分量) 材料:花旗參10克、桂圓10克. 製法:加入滾水,泡20分鐘。 功效:清熱、除煩、寧心、安神. 備註:睡前飲用一次最為理想,可連桂圓一併食用。
2023年5月15日 · 忌口方面,熱咳及乾咳人士,需注意戒食煎炸及辛辣食物,以免加重體內的積熱。. 由於水果性質多屬寒涼,故建議寒咳人士在咳喘期間不要進食水果及飲用凍飲,否則咳喘會加重。. 對於熱咳人士而言,機構建議可飲用羅漢果冰糖雪梨茶:而寒咳人士則可飲用蘇 ...
2015年12月16日 · 在日常服用的血壓藥中,有一類為血管緊張轉化酶抑制劑,例如Lisinopril、Enalapril、Perindopril、Captopril及Ramipril,副作用為「乾咳」。 一般來說,病人喉嚨雖沒有痰積聚,卻感發癢,因而咳嗽。 雖然此藥有「乾咳」副作用,但對降血壓功效顯著,而且不是所有病人均出現上述情況,故不少醫生仍用以治療各種心血管疾病。 不少患者遇到上述情況,誤以為上呼吸道問題而求診,又或到藥房購買止咳藥物,不但增加藥費支出,亦浪費時間。 更重要的是,以藥物處理副作用,有機會帶來其他副作用,造成惡性循環,故病者必須了解所服藥物特性。 其實,以上述提及的血壓藥為例,對於未能抵禦此副作用的患者,醫生可安排轉服藥理相似的血管緊張素II拮抗藥,例如Losartan及 Valsartan等。
2024年3月13日 · 美容達人楊秀惠不時在社交網分享養生心得,近日天氣轉變大,令人容易出現咳嗽和痰多等問題,所以秀惠特意示範炮製止咳化痰茶,指咳嗽及睡得不好的朋友可以試試。 材料亦相當簡單,只有陳皮和雪梨乾,浸泡清洗後煮15分鐘就可以飲用,秀惠覺得這款止咳化痰茶對她相當有效,煲好後會放在保溫壺,整天慢慢喝。
以陰虛內熱為例,可服用沙參玉竹蓮子魚尾湯、沙參玉竹淡菜湯、花旗蔘麥冬杭胎菊茶,或石斛麥冬杞棗茶,以收滋陰潤燥之效。氣虛人士則可飲用花旗蔘烏梅飲,有助益氣消熱、生津止渴。 沙參玉竹蓮子魚尾湯 功效:滋陰潤燥、健脾開胃
2016年5月31日 · 對於患糖尿病人士,若湯料包含水果(蘋果、木瓜等)、淮山、豆、薏米、南瓜、蓮藕、粉葛和栗子等材料時,要適量飲用,甚或要計算碳水化合物攝取量,因為以上的材料含果糖和澱粉質,經加熱後會溶解於湯水,飲用多了有機會影響血糖控制。 高血壓人士要避免加入金華火腿、麵豉、鹹酸菜等高鹽分的湯水。 至於對一些體重過輕的人而言,最好飯後才喝湯,因喝湯後會進一步影響進食其他食物的胃口。 還有,盡量不要把老火湯翻熱多於一次,因為再翻熱會令食材更加濃縮,提升當中的普林、澱粉質和鹽分含量。 翻熱後的湯水亦應盡快飲用,放於室溫太久會容易孳生細菌。 建議老火湯最好一星期飲用2-3次,每次最多1碗,飯後飲較好,以免影響食欲。 黃以昕 香港中文大學營養研究中心. http://www.cns.cuhk.edu.hk/