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  1. 24/5/2021 · 身體檢查可以幫助及早發現身體問題,「預防勝於治療」可謂老生常談。不過有時候部份疾病成因未明,即使平時遵循健康生活方式,亦難保「年紀大,機器有點壞」,被病魔侵襲是常事,因此及早發現疾病的早期跡象尤其重要,而定期進行身體檢查無疑是最簡單直接的方法。

  2. 19/3/2021 · 小腿肌 發達必定是女士們的煩惱,小腿肌 粗壯不但視覺上變短腿,看起來更顯得矮小,最慘是連跑步、做運動都怕會令小腿肌肉更加發達。其實想改善小腿肌,可以先從日常生活習慣著手,再嘗試做一些適當的拉筋伸展運動,這樣不但可以解決小腿肌發達問題,更能幫身體消 ...

  3. 15/10/2020 · 消委會:防曬產品價格與產品質素 沒有必然關係. 是次測試的30款日常防曬產品中,售價介乎$80至$550,每克或毫升最高達 $16.1,是最低價$0.7的23倍。. 14款樣本標示為SPF30至50,屬於高度保護的防曬產品,其餘16款均標示為SPF50+,屬極高度保護的防曬產品;當中23款 ...

  4. 15/4/2021 · 消委會變頻分體式冷氣機報告一文睇晒!夏季轉眼又到,冷氣機又要出動!消費者委員會(消委會)最新測試的14款變頻式分體冷暖空調機,雖然全部都有1級能源標籤,但各樣本間的能源效益也可以相差5成半,若想減低電費支出及為環保出一分力,購買冷氣機就要細心挑選, ...

  5. 17/5/2021 · 哪類人慎吃? 榴槤的碳水化合物比例比一般水果高出達3陪,因此糖尿病人注意攝取份量。每次不進食超出半瓣(1小件)的份量,亦應該避免與其他主食類一同進食。 而且由於榴槤鉀含量較高436 mg/ 100克果肉,高血鉀、腎功能衰退或洗腎人士避免服用。 ...

  6. 6/10/2020 · 無花果功效不但能美顏抗衰老,亦有助消化排毒,十分適合女性食用。無花果性味甘平,加上最近秋意漸涼,天氣轉乾,正值食用無花果的最佳季節,用作補補身體。Sunday Kiss 這次專訪了澳洲註冊營養師 Ariel Chan 一系列有關無花果的問題,她指無花果含有豐富的營養素 ...

  7. 1/6/2021 · 近日香港各區都有大批飛蟻出沒,雨後飛蟻入屋更令人困擾!其實,每年4至7月雨季,都是飛蟻出沒的季節,飛蟻是白蟻的繁殖蟻,如果遭飛蟻入屋,變成白蟻,後果可以非常嚴重。有不少人想知道如何防止飛蟻入屋,當中以以下防蟲3招,最為有效。

  8. 5/1/2021 · 【月經後調理補血】月經 中後期容易出現疲倦、腰痠、失血過多等情況。女生好好把握經後的黃金七日,做好補血補鐵的工作,就不怕經後面無血色嚇親人!尤其月經週期不穩者,更好好補補身!以下有6款由中醫師推介,補血補氣的食材,女士們一於試試!

  9. 24/3/2016 · 資深嬰幼兒物理治療師徐美琪女士指出,父母重視 寶寶爬行 階段,不操之過急訓練寶寶學習站立、甚至走路。但調查卻發現,6成半受訪者的嬰兒每天的爬行時間均少於1小時,在受訪的6至9個月大嬰兒的父母當中,35% 表示完全不會鼓勵寶寶爬行,反而分別有48% 及41% ...

  10. 30/4/2021 · 跟住冬瓜湯 食譜煲冬瓜湯,消暑最佳。冬瓜價錢便宜,到超市或街市可以輕易買到,而且營養價值高,所謂「飲碗冬瓜湯,好過食雪條」,免得氣管敏感或冷親,冬瓜更有益於呼吸系統,可以清熱解暑、降膽固醇、幫助消化,止咳化痰、利尿減肥和抗衰老的功效。

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