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2023年11月6日 · 一般人胃不舒服都會選擇吃白粥，然而白粥消化過快，容易使胃酸空轉，因此建議吃白饅頭比較好。 《跨科會診 終結胃食道逆流》由多位腸胃內科醫師、跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作，分享許多臨床案例與知識，幫助讀者理解胃部疾病，預防胃疾再上門。
2022年11月1日 · 2022-11-01. 16:07. 00:00. 分享. 現代人生活忙碌，經常會有胃食道逆流與胃痛的症狀，但不少健康的食物卻有可能也是造成你胃痛的元凶，營養師李婉萍就在社群網站上分享，7種腸胃不適時不要碰的食物，包含整顆的大蒜、高麗菜，甚至白粥、地瓜等，都是可能刺激 ...
2018年12月3日 · 16:53. 東森新聞. 00:00. 分享. 文／ 食力foodNEXT 授權 圖／食力foodNEXT 授權. 你應該要知道的食事 . 有幾種人不適合喝雞精：痛風急性發作時的痛風患者、腎臟病患者、年紀太小的小孩、楓糖尿症患者等。 雞精比雞肉還營養？ 當然是雞肉比較營養囉！ 以人體每天都需要的營養－蛋白質為例，雞肉的蛋白質含量比雞精高得多，去皮的雞胸肉每百克有22克的蛋白質，雞精則約含有8克左右，雞肉中同樣含有支鏈胺基酸，含量不比雞精少，不過目前認為可能有功效的中短鏈的胜肽分子，則是有經高溫長時間熬煮的雞精會比雞肉多。 我需要喝雞精嗎？ 對於健康的人來說，吃雞肉當然比喝雞精更營養囉，而對於食慾不振、咀嚼困難等吃不夠而缺乏營養的人，喝雞精則可以較輕鬆的補充營養！
2024年2月15日 · 胃食道逆流絕對是吃出來的，過量飲食最常出現在buffet，一般人總抱著吃飽不吃虧的觀念，無形中加重腸胃負擔。 酸甜辣油，過重口味導致胃酸分泌過多，宵夜族更要當心，吃飽立刻就寢以及壓力情緒波動，都會造成胃酸分泌失調，逆流而上。 各種成因當中，最難纏卻鮮為人知的就是幽門桿菌在作祟。 臺安醫院肝膽腸胃科主任蘇志盛：「超過一半以上的胃癌其實高度跟幽門螺旋桿菌的感染，是有關係、相關性。 不管怎麼樣，它都跟我們的胃食道逆流有高度相關的關係。 有些人是因為，幽門螺旋桿菌感染之後，導致我們胃酸分泌混亂。 有研究發現，胃癌患者中有9成曾感染幽門桿菌，被WHO認定為致癌因子，也是造成十二指腸潰瘍和胃潰瘍最大主因。 幽門桿菌能在胃部存活長達數年，並藉由唾液傳播。
2022年10月22日 · 2022-10-22. 15:30. 東森新聞 責任編輯 洪鵬洲. 00:00. 分享. 現代人外食族居多，繁忙的工作很容易導致大家忽略營養均衡攝取，忙碌的快步調也讓許多人飽受胃痛之苦。 根據衛福部最新資料顯示， 胃癌 在十大癌症死因排行中排在第7名，內科醫師就指出，胃癌初期症狀與潰瘍相當類似，很多人常等到合併3症狀才就醫，屆時已恐惡化至中末期，要特別留意。 現代人生活飲食不正常，壓力大，對於腸胃都是種傷害。 （示意圖／Unsplash） 根據《健康2.0》報導，土城醫院內科部主任、台灣小腸醫學會理事長蘇銘堯指出，胃癌初期症狀和胃潰瘍相似，許多民眾習慣自行服藥緩解不適，直到開始出現體重減輕、貧血、解黑便時才就醫，屆時都已惡化成胃癌中末期，最低存活率恐不到1成，絕對不能忽視。
2020年2月27日 · 2020/02/27 14:55 東森新聞 責任編輯 黃任強 字級： 字 字. 不少人有便秘和宿便的困擾，不但會讓肚子變大，也可能會影響身體健康。. 女星潘映竹有天半夜突然胃痛掛急診，檢查赫然發現，造成胃痛的原因竟是宿便造成的，讓她超傻眼。. 【m2美度x倍潔雅】全館27折 ...
2022年8月30日 · 專家揭6大功效原理. 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 魚油6大功效。 （圖／潮健康） 由於人體本身無法合成EPA與DHA，專科醫師楊智鈞建議，可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。 研究顯示，魚油不只與心血管健康相關，更對人體具有多重好處：
