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成日聽到人話買基金，究竟基金係咩？. 本文就同您拆解常見嘅基金迷思！. 因為自己冇時間煮又唔識煮，所以您會出街食飯幫襯餐廳。. 同樣因為您太忙或者唔識投資，所以您會搵基金經紀幫您投資。. 而投資基金嘅第一步，就係揀間啱自己嘅基金公司。. 建議您 ...
平時要社交應酬，好多時都會食得比較heavy，而家少咗出街食飯，不妨發掘吓屋企或者公司附近有咩健康啲嘅選擇，趁機建立多菜少肉嘅健康飲食習慣。 又或者上網參考吓不同嘅recipe，嘗試多啲自己下廚，學多樣新技能之餘，又可以食得更加健康，咁就唔駛驚身形走樣啦。 心中有gym 就可做gym. 重視身型同健康嘅朋友，好多都開始咗喺屋企做運動呢個routine，點樣可以唔止3分鐘熱度？ 就係做足7分鐘啦！ 「7-minute workout」係一組好值得推介嘅高強度循環訓練，結合帶氧運動同阻力訓練。 開頭可以做一組，慢慢可以做多兩三組，最緊要持之以恆咁做，日子有功一定感受到身體嘅良好變化，甚至條馬甲線都出返嚟。 提升睡眠質素. 瞓覺嚟講，相信各位都會自認高手。
近年咩都講數碼化，如果派利是畀平輩、晚輩或者朋友，不妨選擇派電子利是 ——送上祝福之餘，對方又可即時收款，既方便又快捷，而且夠晒環保。Citi Mobile® App係一個派利是同時傳遞心意嘅好選擇，而且操作非常簡單 —— 只要撳入去「派利是」，揀您鍾意嘅利是封同您想派嘅銀碼，打埋您自訂 ...
作為城中歷史悠久嘅意大利餐廳之一，香港港麗酒店Nicholini’s意寧谷以正宗意大利北部菜式聞名，係好多朋友想舒舒服服食餐好嘅首選。 除咗自家製嘅各式意粉，各類採用頂級食材包括黑松露、鵝肝、龍蝦等嘅菜式都非常受歡迎，加上落地玻璃嘆盡維港靚景，啱曬各位一邊品嚐美食，一邊撐檯腳慢慢談心。 地道中菜氹吓屋企人. 想氹吓呢排打少咗麻雀嘅阿媽？ 或者阿爸生日想食得特別啲？ 揀返間精緻中菜就實啱兩老口味！ 位於灣仔嘅一登龍門專食京川滬私房菜，菜式唔止食得仲睇得。 唔少食客都係為咗「萬壽富貴平原雞」慕名而嚟，造型趣致，聽到個名都覺得好意頭；而「秋葵淮山滿天星」配合少見嘅鳳凰菜雕造型就更加驚喜，絕對啱哂平日鍾意「相機食先」嘅朋友捧場！ 一邊嘆美食 一邊賺回贈. 歎星級美食都有得賺？
首先由減糖做起，好似戒食甜品、選擇無糖飲品等；其次係澱粉，主食要盡量選擇全穀類，例如糙米、紫米、全燕麥等來取代白飯，意粉同麵包等精緻澱粉。 另一方面，可以選擇椰菜花、菠菜、蘆筍、生菜、菇類等低澱粉嘅蔬菜，嚟取代高澱粉嘅番薯、薯仔、粟米等。 不過「低醣飲食」相對比較容易實行，不過就唔太適合本身血糖低或者肝、腎功能欠佳嘅人嘗試。 當紅飲食法 並非人人適合. 雖然有研究指出，「間竭性斷食」同「低醣飲食」有助降低體脂肪、體重、血糖，不過由於每個人嘅體質、喜好、飲食習慣同生活習慣都有不同，以上兩種飲食法嘅成效絕對係因人而異，而長期執行亦有機會令情緒或身體出現其他問題。
身邊好多朋友，銀包入面都會袋住幾張唔同嘅信用卡，但有無發現，好似自己唔係好知應該幾時用邊張信用卡好？或者成日儲埋啲信用卡積分，又唔知應該點用好？唔想吓吓都袋住成疊卡出街，到埋單時先選擇困難，或者申請完就擺係到無咩點用，喺揀信用卡之前，首先要學識解讀以下嘅信用卡能力 ...
做人最緊要有「FIRE」！. 3招助您增加被動收入. 個個都返工，唔通個個都想返工咩？. 成日聽人講財務自由，有無諗過點樣先可以達成呢？. 條數係咁計嘅：被動收入＞日常生活開支＝FIRE（Financial Independence, Retire Early），從此財務自由、提早退休，享受自在生活。.
