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2019年7月16日 · 正如鄭秀文的歌曲《我們都是這樣長大的》，就唱出了她人生中關於成長，關於智慧，關於愛情的種種經歷。. 【文章原刊於 01撐場 ，歡迎下載香港01 app，與更多作者一同討論喜愛話題。. 1989年，那時的鄭秀文還未滿16歲，在不久前拿下了新秀歌唱大賽的 ...
- 日跑8公里、練泰拳、健身
- 點擊看】Sammi亦會成為夜貓子，又如何平衡健康生活？
- 按圖看】Sammi 不再亂發脾氣，面對衝擊時，也能說出如此睿智的心底話
每天做運動真的不容易，有的人只懂說，不懂做。做運動要有決心，要有堅持，而Sammi更有的是恆心。2007年起，Sammi開始認真地做運動，亦成功養成了每天做運動的習慣。其實Sammi不時發貼自己健身的照片和影片，顯示肌肉線條。她曾服訪問時形容運動就好像飲食一樣，不做運動就好像沒擦牙一樣。她認為運動可對抗隋性，而且好處多，除了身體健康之外，更修整線條，亦有減齡作用。
心靈蛻變重生 在外型上，Sammi變得健康了，心靈呢？ 當年1988年16歲的鄭秀文於「第七屆新秀歌唱大賽」奪得銅獎，被華星唱片公司簽約和力捧，卻因爭拗而慘被「雪藏」。年少氣盛的Sammi因容易動怒，被傳媒封名「臭四」，指出四條罪狀：(一) 常發臭脾氣、(二) 為人不可一世、(三) 刻薄對待助手、(四) 未紅先驕經常擺架子。2005年她拍完電影《長恨歌》後，曾患上抑鬱症3年，她曾指自己價值觀錯亂，認為成功很重要。直至她重新接觸信仰，懂得將自己的不安好好交上，終於藉信仰得到釋放，把抑鬱情緒放下，成功走出陰霾。令她覺悟過去的執迷，便悔改，決定改變自己的臭脾氣。幾年前無線電視節目《娛樂3兄弟》上，鄭秀文承認自己曾經是「臭四」，又指當時太過於保護自己而只懂得「兇」人。她表示內疚，盡量向曾受過氣的相關...
人生路一定不會平坦，挫折會不停擊倒我們。隨著時間，經歷每一次的磨練，慢慢成長。現在鄭秀文成功蛻變，今非昔比。她對待健康的態度，讓人明白健康不只是對身體上的飲食態度、運動質素，更是生活上的恆心與自律，亦有心靈上的謙卑學習。她天后級的健康美態，確實令人佩服！鄭秀文的歌曲一直陪伴我們成長，如今我們長大了。鄭秀文都是和我們這樣長大的。 延伸閱讀： 馮盈盈陳瀅曾被迫「真空上陣」？外國女星無穿bra「被當眾走光」亞姐半數是落選港姐 爆冷冠軍曾10強止步 曾150磅佳麗減磅贏獎 陳茵媺、小花派對擾民遭投訴 女生聖誕聚會別太忘形必懂8大細節
2019年6月26日 · 鄭秀文新歌《我們都是這樣長大的》上架 將再現30年前首個廣播劇. 撰文：朱奕錦. 出版： 2019-06-26 13:30 更新：2019-06-26 16:12. 鄭秀文（Sammi）最近密密為下個月12日舉行的《#FOLLOWMi鄭秀文世界巡迴演唱會》排練，距離開唱不足二十日，Sammi也表示「超害怕 ...
2021年5月3日 · 鄭秀文新歌呼應《我們都是這樣長大的》 透視貼身裙印歌名顯心思. 鄭秀文（Sammi）繼上年的《如何忍眼淚》後，今日（3/5）亦推出新歌《萬物有時》，並率先安排在電台首播，樂迷要再等一段時間，才可以於各大音樂平台收聽。. Sammi推出今年第一首單 ...
2020年1月1日 · 《2019年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》尾聲頒發「叱咤樂壇至尊歌曲大獎」由鄭秀文的《我們都是這樣長大的》奪得，雖然Sammi未能親身出席領獎，但903非常有心製作片段，將Sammi由出生、成長至今的珍貴相片一一收錄。
2020年1月3日 · 入行30年首奪「叱咤樂壇至尊歌曲大獎」 鄭秀文：是你們成就這歌. 香港樂壇天后鄭秀文（Sammi）憑藉歌曲《我們都是這樣長大的》一連斬獲數個獎項，雖然Sammi沒有親自領獎，但昨日（2日）她也在IG發表得獎感言。. Sammi曬出叱咤903的獎座，表示這是出道 ...
2019年11月29日 · 鄭秀文率先得樂壇四大獎 《我們都是這樣長大的》成今年奪冠熱門. 撰文：彭嘉彬. 出版： 2019-11-29 21:00 更新：2019-11-29 21:00. 今年首個樂壇頒獎禮《2019 CASH週年晚宴暨金帆音樂獎頒獎典禮》於日前完滿結束，而大贏家則落在Sammi鄭秀文身上。. 雖然Sammi今年 ...
