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2023年7月24日 · 【明報專訊】近年不少新人嚮往戶外草地婚禮，亦有婚禮公司以新界地區的草地婚禮招徠，包括元朗錦田新潭路。有曾與婚禮公司簽約的準新人向本報稱，合同列明場地提供免費泊車位及旅遊巴接送，宣傳品亦列明可從港鐵站轉車直達，但實地觀察發現，通往場地的車道屬渠務署維修車道，擔心賓客 ...
2017年11月9日 · 時事議題﹕康體設施不足 體育難普及. 現時香港主要體育場館包括香港大球場，大球場每年舉辦不少體育盛事，圖為2017年暑假舉辦的英超亞洲盃決賽。. 【明報專訊】日日運動身體好，世界衛生組織建議，每周做3次強化骨骼及肌肉活動，維持身心健康。. 可是找 ...
2024年4月1日 · 用屏幕時間增 30%加人近視預防近視 多讓孩童戶外玩耍 若現時趨勢繼續 2050年全球一半人近視 【明報專訊】加拿大現有約3成人口患有近視，有眼科醫生歸咎於戶外活動時間減少以及屏幕使用時間增多，兒童患有近視的人數在近年來大幅 升，特別是在新冠疫情之後。
2024年3月19日 · 多倫多公校教育局。. （明報圖片）. 【明報專訊】多倫多公校教育局在下一學年度預計面臨3,700萬元赤字，教局屬下的財政、預算和招生委員會將在今天 (19日)召開特別會議，討論一份如何平衡預算的報告，其中就包括取消耆老的日間活動和削減第6班學生的戶外 ...
TRX 從室內到戶外都萬用，只要掛上就是行動健身房 到戶外的樹木通通變成健身房。沂令老師回憶起第一次接觸時「真的覺得TRX 很有挑戰性！因為突然要把身體吊起來，必須提升強度，來克服平衡感」。當以自身體重作為阻力時，也可以鍛煉到不同肌肉協調性，在短短的30 分鐘提升全身力量、雕塑 ...
2023年1月29日 · 塱原濕地公園明年開 訪客可遊1/7 園內錄港六成鳥類 修復水螆田助覓食. 土拓署近月安排學校及團體到塱原自然生態公園參觀，以了解濕地運作，並可在農業區親自採摘農作物。. 漁護署表示，自去年10月1日至今年1月1日，該署已將農業區的農地陸續租予39名農戶 ...
2. 穿戴保暖手套：在戶外行走時應避免將雙手插入褲袋或褸袋。因為萬一失去重心時可張開雙臂幫助穩定重心，盡快回復平衡；又可用雙手抓緊牆邊，借力回復身體平衡。而且在經過較滑路面或上落斜路及樓梯時都可用手扶著牆壁或欄杆，避免摔倒。3.
