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  1. 2022年6月22日 · 柯醫師提供5招簡易方法:拍手試驗雙手協調性、雙腳鍊習走一直線、是否有視野缺損的現象、是否說不出熟人的名字、是否1-2天內行為變得呆頓。 柯麗櫻醫師表示,病人發生急性腦梗塞以腦部核磁共振(MRI)最能檢查出病灶;腦部電腦斷層(CT)則是讓醫師快速分辨是腦出血或腦梗塞的最佳工具。 這群無症狀的腦中風(賓斯方葛症,Binsanger’s disease)雖然症狀不明顯,但在腦部電腦斷層下會呈現多點空洞化現象,提醒有三高、抽菸等危險因子的人要警覺。 男性中風比女性早10年? 有年輕中風家族史要當心. 柯麗櫻醫師說明,腦出血或腦梗塞都有類似風險因子,最常見是三高──高血壓高血糖高血脂,應考慮定期接受頸部血管超音波檢查評估動脈硬化程度。

  2. 2021年12月10日 · 根治飲食是一種強調「食物組合」與「進食順序」的飲食法,將蛋白質、纖維質、醣類在一餐當中比例控制於40%、40%、20%的比例中,可以有效的減少醣類攝取。

  3. 2024年1月31日 · 若想透過飲食舒緩關節炎,可以考慮攝取的食物包括:番茄、莓果類(藍莓、蔓越莓)、葡萄、酪梨、堅果、菇類、花椰菜、綠茶、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、薑黃等。

  4. 2021年2月8日 · 先將雙手掌心搓熱,將手掌心放在肚臍上,從肚臍順時針慢慢推摩,重複50 次,重複約5分鐘。 按摩時因為促進腸胃道蠕動,所以會出現排氣、饑餓感等都屬於正常現象,無須擔心。

  5. 2022年1月1日 · 日常也要注意營養攝取,補足鈣、鎂、鉀、鈉,避免電解質缺乏,相關可一次補到不同營養的食材,如香蕉、地瓜可補到鈣、鎂、鉀,牛奶可補到鈣、鉀、鈉,深綠色蔬菜則可補到鈣和鎂,當然飲食最佳的方式還是以多元且從原型食物攝取為主是最好的。

  6. 2022年2月11日 · 不過美女營養師高敏敏就建議,「66飲食法」除了遵守原本兩個原則外,最好搭配「3不碰」法則避免增加身體負擔,並提醒4種人千萬別輕易嘗試。 東森電視

  7. 2018年3月22日 · 米飯握成一口塊,蓋上魚肉再沾點醬油,尚鮮的鯃魚生魚片壽司上桌,這就是標準的日式握壽司Nigiri Sushi,日本美食的代表,新鮮食材外,美味密碼藏在師傅的手。 第一要務,保持乾淨,龜毛程度就像醫生要進手術房前。 料理台上也一定有條乾淨的布巾,隨時可以擦拭。 乾淨只是基本,擔心低溫保鮮的魚貨遇熱破壞口感,這個步驟也不能少。 出手前放進加醋的冰水,多了醋是方便手不黏飯,至於過冰水,跟日本師傅學過幾10年的黃師傅說,這是師傅刻意控制的工作溫度,因為手溫太高,無法捏出完美的壽司。 一般來說人手溫可以高到30度,沾過冰手的手,手溫已經降到20度上下,避免壞了一桌好菜,日本媒體更派出溫感攝影機觀察,記者的手是紅色的,不過師傅的手卻是藍色的,低於20度以下。

  8. 2022年8月30日 · 由於人體本身無法合成EPA與DHA,專科醫師楊智鈞建議,可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。 研究顯示,魚油不只與心血管健康相關,更對人體具有多重好處:

  9. 2022年1月31日 · 06:43. 00:00. 分享. 許多民眾日常會發現手部、膝蓋、腳踝等處,莫名出現硬塊,且無法移動,感覺就像是骨頭長出了腫瘤一般,有得沒其它特別感覺,有得則可能疼痛,對此國泰醫院整形外科李柏穎醫師表示,其很可能為「腱鞘巨細胞瘤」,應盡早就醫檢查,如確診盡早切除為佳。 手部、膝蓋、腳踝出現硬塊? 醫:常見為腱鞘巨細胞瘤. 李柏穎醫師表示,腱鞘巨細胞瘤常見生長於人體韌帶處,包括手指、手腕、膝蓋、腳踝、腳趾等,一般而言初期大多沒有疼痛或其它症狀,倒是因為觸感又硬又無法移動,常被誤認為是骨頭長出東西。

  10. 2021年10月16日 · 分享. 不論是手指被東西壓到、腳趾踢到櫃子等,指甲碰撞瘀青往往讓人困擾,不知該如何處置才好。. 許多人翻箱倒櫃,拿出各種家用備藥救急,像是小護士、碘酒、酒精、雙氧水等,這情況在指甲瘀青時也相當常見。. 對此國泰醫院暨內湖國泰診所皮膚科曾奕 ...