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2023年3月1日 · 蔡昌學復健科診所主治醫師李泰德指出，手肘疼痛的成因大致可分為3大類：第1類是長期且重複某些動作，像是搬運重物；第2類是運動傷害，尤其是運動員長期練習某些固定動作，容易造成手肘慢性發炎；第3類是媽媽們較容易發生，像是抱小孩、頻繁做家事等，都會加重手肘的負擔，進而造成累積傷害，導致手肘的肌腱發炎，就像橡皮筋被頻繁拉扯，久了就會鬆弛。...
2023年6月7日 · 復健科醫師陳相宏在臉書發文解釋，「慣用邊症候群」不是單一關節的疾病，而是工作慣用某一邊造成筋膜線發炎，造成全身關節肌肉的疼痛。 就是患者通常會有身體右邊或是左邊，尤其是特別的工作型態或運動模式，造成這種現象會更明顯。 從頭到腳的疼痛，跟長期錯誤姿勢、習慣、以及慣用邊筋膜錯誤的動作模式， 導致筋膜線的發炎。 從頭到腳的疼痛，跟長期錯誤姿勢、習慣有關。...
2020年8月31日 · 大家都知道補充維他命B12對健康有幫助，但很多人不知道B12也是神經修復的輔助利器，像是腕隧道症候群(俗稱「滑鼠手」)、坐骨神經痛等疾病，都 ...
2021年2月27日 · 南投埔里陳宏麟診所門診醫師分享，有位老伯伯前來就診主述晚上睡覺有抽筋的症狀，醫師請他吃香蕉補充一點微量元素試試看，伯伯問「常常筋骨痠痛，這樣還可以吃香蕉嗎？ 」民間有相傳筋骨痠痛不能吃香蕉，但到底痠痛可不可以吃香蕉？...
2018年9月18日 · 2018/09/18 21:13:00. 生活中心／綜合報導. 長時間用手的勞工們注意了！ 現代人常使用鍵盤滑鼠工作、再加上長時間滑手機，平常可能就會感受到手腕或手指疼痛，最近推特上盛傳了一組照片，可以藉由簡單三個動作檢測出自己是否為「手部腱鞘炎」的高風險群，興起了一股自我健檢的熱潮。 簡單的三個動作檢測「手部肌腱炎」。 （圖／翻攝自推特）...
2022年1月17日 · 台南市立醫院中醫部陳奕任醫師表示，「媽媽手」是指第一背側間隔狹窄性肌腱滑膜炎，因手腕或拇指重複性活動，導致大拇指肌腱和滑膜發炎腫脹疼痛，使用患側握住物體時會出現疼痛。 多數可以透過休息恢復，西醫治療方式主要以夾板固定限制活動、抗發炎藥和注射類固醇，嚴重者可能需開刀。...
2020年3月24日 · 24種常見症狀對應手部穴位 中醫師按法、位置一次詳解. 文／葉韋廷／每日健康. （圖／翻攝自每日健康）. 現代人生活壓力大、作息不正常、3C產品 ...
