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筋膜炎最直接的发病原因是肌肉或筋膜组织长期受到过度地拉扯或收缩，从而使其水肿、 纤维化变性 。 筋膜炎的原因. 1. 长期不正确的坐姿. 上图为大家办公时 最为常见的两种错误坐姿 ，也是肩颈部筋膜炎和腰背部筋膜炎久治不愈的最大“幕后保护伞”。 其中 驼背坐姿的人群更为广泛 ，它会使得我们的胸大肌、胸小肌长时间缩短，背部肌肉长时间拉长，出现 圆肩驼背 的体态和肩胛骨内侧缘的疼痛； 颈部长时间前伸， 肩胛提肌 和上斜方肌处于长期拉长下的 离心收缩 状态，且颈椎曲度变直，出现颈肩痛、甚至 颈椎间盘突出 ； 骨盆长期后倾，腰部束脊肌处于拉长下的离心收缩状态，腰椎曲度变直甚至反弓，出现腰痛， 骶髂关节痛 甚至腰椎间盘突出。 2. 运动时的错误姿势.
肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变，除了累及肌腱本身，还可以累及腱鞘。 以往诊断常用肌腱炎，但事实上并非单一的炎症，大多数情况下，常合并受累 肌腱胶原组织变性 ，因此现在通称为肌腱病。 与运动相关的最常见的慢性疾病是跟腱病、髌腱病、股四头肌和 腘绳肌腱病 、肩袖肌腱病、“网球肘”外上髁炎等。 肌腱炎 的表现？ 关节或关节附近的触痛，尤其肩腕或 跟腱炎 等周围或肘外侧（网球肘），出现麻木或刺痛，伴有疼痛的 关节僵硬 ，限制了受累关节的运动。 偶尔关节轻微肿胀，持续疼痛，肌腱从原来的损伤复发后持续疼痛或很久以后再发。 疼痛7～10天无好转，疼痛很严重并伴有肿胀，可能有 肌腱断裂 ，需立即进行治疗。
2021年4月25日 · 45. 被浏览. 93,367. 21 个回答. 默认排序. 运动康复陈老师. 国家认证康复治疗师，康复咨询和预约可V:rbkf68. 创作声明: 内容包含医疗建议. 70 人赞同了该回答. 为什么年轻人会得筋膜炎？ 你是不是因为长时间久坐办公室电脑办公，时间久了会出现 颈肩部酸痛 或者腰部酸痛去医院看病，医生拍了片子看说骨头没问题，你这就是筋膜炎？ 这边推荐给你看一篇关于筋膜的科普文章后可能会有所感悟。 【锐博康复科普】筋膜到底是个啥？ 腰疼、腿疼、膝盖疼，竟然都和它有关！ 肩颈疼、后背疼、腰疼、腿疼 还有 脚底疼 ，你肯定觉得自己有 颈椎病、肩周炎、腰突还有 髌骨软化 、关节炎 了，但是去医院又是 X光、CT、拍核磁 ，各项检查几经周转医生却告诉你没啥事，骨头、关节都没问题。
2020年7月6日 · 慢性劳损是最多见的原因之一,肌肉,筋膜受损后发生纤维化改变,使软组织处于高张力状态,从而出现微小的撕裂性损伤,最后又使纤维样组织增多、收缩,挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。. 潮湿、寒冷的气候环境为另一重要发病因素,湿冷可使肌肉 ...
2021年6月15日 · 41,087. 7 个回答. 默认排序. 知乎用户. 山东中医药大学 针灸推拿学硕士. 创作声明: 内容包含医疗建议. 11 人赞同了该回答. @ 知识库. 最突出的危害就是 局部活动功能障碍 导致有僵硬感，毕竟组织黏连在了一起，强行运动很可能会导致疼痛，使 渗出液 增多肿胀，造成反复损伤。 病人不敢运动日久，会导致 局部肌肉萎缩 、放射痛等。 一般是由于局部肌肉、血管和神经周围的 结缔组织 等因感染因素、自身免疫、湿冷之类 理化损伤 、运动牵拉或创伤等造成损伤后，机体的自我修复过程引发的，本质上是为了维持局部组织的稳定性，属于局部炎性反应的一类。 目前的临床指南建议，轻症使用 非甾体类抗炎镇痛药 ，重症麻醉下手术松解，并配合 康复物理治疗 。 属常见病，易诊易治，可治愈，预后良好。
2023年8月18日 · 筋膜炎最直接的发病原因是肌肉或筋膜组织长期受到过度地拉扯或收缩，从而使其水肿、 纤维化变性 。 筋膜炎的原因. 1. 长期不正确的坐姿. 上图为大家办公时 最为常见的两种错误坐姿 ，也是肩颈部筋膜炎和腰背部筋膜炎久治不愈的最大“幕后保护伞”。 其中 驼背坐姿的人群更为广泛 ，它会使得我们的胸大肌、胸小肌长时间缩短，背部肌肉长时间拉长，出现 圆肩驼背 的体态和肩胛骨内侧缘的疼痛； 颈部长时间前伸， 肩胛提肌 和上斜方肌处于长期拉长下的 离心收缩 状态，且颈椎曲度变直，出现颈肩痛、甚至 颈椎间盘突出 ； 骨盆长期后倾，腰部束脊肌处于拉长下的离心收缩状态，腰椎曲度变直甚至反弓，出现腰痛， 骶髂关节痛 甚至腰椎间盘突出。 2. 运动时的错误姿势.
详细内容. 概述. 筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，以及一些特殊体位对特定肌肉的慢性伤害等，均可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。 慢性感染、忧郁、睡眠失调、甲状腺功能低下、高尿酸血症等疾病也经常并发肌筋膜炎。 由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状，称之筋膜炎 [1] 。 足底筋膜炎示意图. 诊断标准. 根据解剖基础，理论上全身400多块肌肉均可出现筋膜炎及其相关症状。 临床上单发较少见，多见累及周围多块肌肉而出现的综合症状，故多以部位分类。 如颈肌、颈肩、肩背、腰背、腰肌、腰骶、臀肌、足底等部位筋膜炎。
