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1. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting【 戶外運動必備2019 】護膝／護肘／護腕／保護衣 推介＋價錢

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   2019年8月23日 · 護膝、護肘、護腕及保護衣，對於一些經常參與戶外運動如跑步，越野單車或各類球類運動的運動員來說，是必需之物。 所以，MoneySmart於今篇將推介不同品牌的裝備，令大家享受運動的同時，不致受傷。 同時，亦推介兩張信用卡，令大家購物時可 賺回贈。 護膝 護肘 護腕 防護用品資料一覧. 護肘套 防割手袖 助保護雙手. 如果大家進行的運動，會令雙手很大機會受傷，那除了購買 手套 外，也可購買護肘套。 例如工業品牌3M旗下的「護多樂 運動型護肘」 ，售價HK$138，可避免手肘受傷。 同時，亦可為僵硬或受傷的手肘帶來承托。 若想有更多保護，可考慮購買防割手袖，此等手袖一般內置鋼絲，可防止利刀或玻璃?傷手腕及手臂，惟產品選擇較護肘套少得多，香港僅有少數網店或工業用品店有售。 護膝 最佳保護：護甲褲.

2. blog.moneysmart.hk › zh-hk › healthcare傷殘津貼2024：傷殘津貼定義、申請資格、過程及注意事項詳解

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   2024年1月17日 · 傷殘津貼是社會福利署為幫助患有嚴重殘疾的香港居民應付生活而每月提供的現金津貼。 傷殘津貼分為普通傷殘津貼及高額傷殘津貼，後者須證實申請人需要他人不斷照顧。 申請傷殘津貼須接受醫生醫療評估以證明身體殘障程度，但毋須資產審查及工作證明。 自2023年2月1日起，普通傷殘津貼的每月金額為HK$2,005，而高額傷殘津貼的每月金額為HK$4,010。 另外，為鼓勵殘疾人士外出參與社交活動，但凡12至64歲並符合資格的申請者，不論是領取普通傷殘津貼還是高額傷殘津貼，每月還可另外獲發HK$325交通補助金，與津貼金一併發放。 安信 定額私人貸款 (稅季） 實際年利率* 1.18% 應付總額. HK$ 202,400. 應付利息總額. HK$ 2,400. 每月還款額. HK$ 8,433. 查看更多.

3. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting【 健身 做GYM推介 】 8個健身室／中心 會籍及價錢收費比較

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   2019年9月25日 · 健身 做GYM Keep Fit，不一定要光顧貴價的連鎖健身中心。政府或非牟利團體都設有健身中心，且收費十分相宜。MoneySmart今次即為大家介紹當中9個。包括康文署、工聯會、基督教青年會及大埔體育會等等。康文署收費最便宜，月費HK$180，且全港各區均有健身中心。

4. 其他人也問了

   肘關節疼痛是什麼原因?

   • 在健康的肘關節中，這些骨頭表面非常光滑，並有一個堅硬的軟骨保護組織覆蓋在其表面。 當這三塊骨頭相互摩擦時，關節炎造成骨表面和軟骨組織的損傷。 這些損傷的表面，最終會使您疼痛。 韌帶（另一種軟組織）位於沿肘關節兩側和後側，將肘關節骨頭固定在位。 這些韌帶與肌肉一起控制骨胳和連接骨頭的肌腱，因此使您能彎曲和伸直手肘。 一個充滿液體的囊（滑囊），可緩衝皮膚或肌腱滑過骨頭區域。 肘關節有內襯（滑膜），可分泌透明液體 ── 關節液。 這種液體可潤滑關節，從而進一步減少摩擦，使運動更加便利。 如您所料，導致肘關節疼痛有許多原因，包括損傷、感染和關節炎。 偶爾，肘部創傷性事件引起骨折和關節結構的嚴重錯位。 在試圖將骨頭碎片在正確部位癒合時，通常需要手術。

   是什麼導致我的肘關節疼痛？ - Zimmer

   www.zimmer.tw/patients-caregivers/article/elbow/causes-of-elbow-pain.html

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   手肘關節癢是什麼原因?

   • 辦公室久坐的上班族很容易引起關節疼痛或者關節癢的問題， 那麼手肘關節癢是什麼原因呢， 我們要認識關節這部位才能找到原因及時治療。 關節是骨與骨之間的間接連結構成的。 包括主要結構和輔助結構。 肘關節由肱骨下端和尺骨、橈骨上端構成， 包括三個關節， 即肱尺關節、肱橈關節和橈尺近側關節。 可做前屈、後伸運動， 也參與前臂的旋前和旋後運動。 1．關節面 骨與骨相關節的骨面。 2．關節軟骨 覆於關節面上的一薄層軟骨， 有減少摩擦、緩衝震盪和衝擊的作用。 密封關節腔。 4．關節腔 為關節囊和關節面圍成的窄隙， 內有少量滑液， 呈負壓狀態， 以增強關節的穩固性。 1．滑膜皺襞 為關節囊滑膜層向關節腔內突出而成， 襞內含脂肪組織， 有充填關節腔和播散滑液的作用。

   手肘關節癢是什麼原因 - 康途健康百科

   www.healthway.tips/content/394641324539353632434343.html

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   手肘受傷怎麼辦?

   • 民眾很容易將手肘韌帶受傷誤以為是扭傷或筋肉拉傷，認為找人按摩就好，但狀況常並未改善甚至惡化。 北市中山醫院骨科醫師楊卿潔提供簡易的判別方法，將一手四指握拳，另一手由外側拉住大拇指往外側拉，如果感到疼痛就代表內側韌帶拉傷，也就是俗稱的棒球肘。

   手肘拉傷… 小心是韌帶問題｜骨科．復健｜健康百科｜元氣網

   health.udn.com/health/story/5967/356639

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   手指關節疼痛怎麼辦?

   • 對於手指關節疼痛的出現， 大家一定要懂得治療的方式， 這樣對自己的身體才是負責的態度。 手指關節疼痛的原因有有所不同， 治療就會有所變化。 下面我們不妨來瞭解一些手指關節疼痛的治療。 關節炎可以分成原發性和繼發性兩種。 原發性的找不到病因， 繼發性的系在原有疾病基礎上發展成骨關節炎。 有許多疾病， 包括先天性關節發育異常、兒童時期關節病變、外傷、各種代謝性疾病和多種促使軟骨崩潰的關節內炎症， 他們的共同通路是骨性關節炎。 手指骨關節炎的症狀表現， 專家介紹：手的骨關節炎是最常見的， 而且會出現很多的症狀表現， 給患者手指帶來了一定的影響， 所以要注意觀察手指骨關節炎， 及時治療。 患者通常在手指遠端指尖關節背側出現骨性增生的結節， 稱為赫伯登結節。

   手指關節疼痛的治療方法 - 康途健康百科

   www.healthway.tips/content/383938333242453531384546.html

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5. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting【消委會】洗手液測試 13款可致皮膚敏感 | MoneySmart.hk

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   2019年7月17日 · 消委會亦進行殺滅樣本細菌測試，測試8款聲稱能「殺滅/消滅99.9%病菌/細菌/手部細菌」、「kills99.9% of germs」的潔手液。 結果顯示，只有「屈臣氏」及「威露士」在兩種微生物的殺菌試驗中，同時達到99.9%或以上的殺菌效能。

6. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting運動比賽保險 ：跑渣馬出事入院 保險隨時唔保 | MoneySmart.hk

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   2019年2月18日 · AIA「競跑保」涵蓋的身體部位極全面，已包括身體重要關節，甚至「運動型中暑」亦可獲賠$10,000元。. 賠償方式上，「競跑保」多只提供「一筆過」付款，而不會對逐項逐次傷患提供賠償。. 條款更表明，如投保人士「在同一意外中發生關節脫臼與骨折 ...

7. blog.moneysmart.hk › zh-hk › travel-insurance工作假期保險 ： 6大事項 要注意 ！（有片） | MoneySmart.hk

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   2018年4月25日 · 工作假期保險 十分重要，對於準備出發工作假期的你，已買好工作假期保險了嗎？工作假期保險計劃多，除要配合簽證國家要求外，最重要是需配合出發地點的常見意外及工種等等，以選擇最適合的保險。以下6個工作假期保險注意事項，投保前大家要留意啦！不少人覺得工作假期保險保費高昂，欲 ...

8. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting【 手套 推介 】3款產品 防污、防滑、防刀傷、防割、防刺

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   2019年8月7日 · MoneySmart為大家介紹，讓大家好好保護自己。 勞工手套：基本保護 價格HK$5起. 勞工手套為最常見的一款，紅邊為薄版本，綠邊為較厚版本，而黃邊款則最厚，設有防滑膠粒。 勞工手套只可作基本保護手部及防污作用，它不防水，彈性較低，易刺穿破損，但勝在價格相宜，每對約HK$5，適用於日常生活，搬運輕便物品亦可。 防滑手套：抓力強勁 CP值高. 防滑手套以尼龍作主要材料，防滑防污且可重用，透氣度及貼合性高，即使在下雨天，亦可提供較大抓力，適合使用於園藝、汽車維修、行山等活動。 某些款式的防滑手套亦會加入Nitrile丁腈或Latex乳膠，以提高手套耐磨性。 不過，如果直接使用危險利器，建議還是購買防割手套較好。