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- 抑鬱症自我測試 | CUHK 初步自我測試 請根據你的經驗回答下列問題： 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，都感到情緒低落或難以開心？ 是 否 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，對任何事情都提不起興趣，或者沒有動⼒做事？
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抑鬱症自我測試 | CUHK. 初步自我測試. 請根據你的經驗回答下列問題： 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，都感到情緒低落或難以開心？ 是. 否. 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，對任何事情都提不起興趣，或者沒有動⼒做事？ 是. 否. 過去兩個星期，你是否經常出現以下情況？ （可選多項） 食慾改變，如胃口變差或過量進食. 失眠或睡眠素質差. 說話或行動變得比平日緩慢，或坐立不安. 容易疲累. 難以集中精神. 自信心下降，或責怪自己. 有不想生存或自殺的念頭. 上述情況是否對你做成明顯困擾？ 是. 否. 上述情況對你的生活，例如學業、工作、社交等，是否做成明顯的負面影響？ 是. 否. 分析結果.
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2024年2月15日 · 抑鬱症測試症狀和前兆：經常或持續失眠、感到沮喪、無故暴飲暴食、喪失性欲、對任何事物都失去興趣，甚至有自殺你可能患上了不同程度的抑鬱症。 進行測試便能評估自我狀況！ 透過抑鬱症的自我診斷表「伯恩斯抑鬱症清單」的25個症狀，助你或身邊親人朋友自我評估你是否存在著抑鬱症因子，從而作出進一步跟進治療。
抑鬱症狀測試的方法有兩種，一種是看日常的狀態，比如容易焦慮不安，呆滯，容易發脾氣生悶氣，可以幾天不言語，厭食，身體異常疲勞和虛弱，思想不集中，注意力渙散，語言表達能力紊亂，嚴重失眠，總是身心俱疲等現象。 第二種是通過做免費抑鬱測試判斷是否出現抑鬱症，現在網上都有關於抑鬱症狀測試的鏈接，通過抑鬱測試題量表進行初步的篩查，有些抑鬱自評亮表示經過專業人士編制，被廣泛用在抑鬱症狀測試篩查，能綜合反映出測試者的抑鬱心理健康狀況。 真假抑鬱症的區別. 有些人有心境低落，興趣減退，鬱鬱寡歡等典型症狀，做了抑鬱症狀測試，發現自己是抑鬱症，不過很有可能存在假性抑鬱症，也是叫做繼發性抑鬱，患者的心理不適可自行緩解，無需採用特殊手段治療，假性抑鬱的不適反應存在時間短，和真性抑鬱剛好相反。
抑鬱症測驗表共有 21 組題目，每組題目依抑鬱的特定症狀之嚴重程度排列，並與精神科醫師使用的參考標準 “精神疾病的診斷與統計第四版” (DSM-IV，1994) 中的憂鬱症診斷一致。 填表時間約為 10 分鐘。 每項分數依程度分 0,1,2,3 把 21 項的總分相加 (0- 63)。 填答說明：這個量表是要檢查您感到不舒服以來，所受到種種困擾的程度。 共21 題，如果您的情況與某小題的 0~3 敘述一致的話，請在該敘述前面的空格內打勾。 這是重要的檢查，可以幫忙醫生瞭解您的病情與困擾。 請務必每題仔細閱讀作答。 一、憂鬱情緒. ____ 0. 我不覺得憂鬱. ____ 1. 我覺得傷心、不快活、沒有興趣. ____ 2-1. 我一直覺得傷心、憂鬱、不快活、而且擺不開這種情緒.
2024年2月20日 · 開始測試. 572136 次閱讀. 資料來源：美國國家醫學圖書館PubMed資料庫. 貝克憂鬱量表 (Beck Depression Inventory) 是 1961年由亞倫·貝克 (Aaron Temkin Beck) 等人共同設計，用來評估 13-80 歲人的抑鬱程度，也是經常被用來評估憂鬱症狀的量表之一。
0. 抑鬱症自我測試. 抑鬱症是一種情緒疾病，患者會出現持續的情緒低落及喪失對事物的興趣。 嚴重的情況下，患者甚至會出現自殺的念頭。 病人健康狀況問卷 (The Patient Health Questionnaire - 9) 是一套有效的評估工具，用於評估患上抑鬱症的風險。 問卷總共有9題，請根據你過去兩個星期的情況，選擇最適合的答案。 在過去2個星期裡，您有多經常會受到以下的問題困擾？ 1. 做事時提不起勁或沒有興趣. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 2. 感到心情低落、沮喪或者絕望. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 3. 入睡困難，半夜會醒或相反地睡眠時間過多. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 4. 感覺疲倦或沒有活力. 完全沒有.
