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  3. 2018年3月7日 · 抑鬱症?別怕! 有病人問我,中醫怎樣醫治抑鬱症,我說由改善體質入手。 ...

  4. 2020年1月16日 · 《第一部分—認識抑鬱症抑鬱症是一種既普遍又嚴重的精神疾病,大概每有一百人就有十六位患有抑鬱症。它會從心理上影響患者的感覺、思想和行為,繼而從生理上影響患者。抑鬱症會使人感到悲傷或失去對活動的興趣。 它可能導致各種情感和身體問題,並可能降低一個人在工作和在家中工作 ...

  5. 2013年9月1日 · <運動能減輕抑鬱> 有研究顯示運動可有效減輕抑鬱病徵。堅持每週做三次運動,每次四十分鐘,維持至少四個月,可有效舒緩輕度抑鬱徵狀。(Babyak, M. 2000)

  6. 2024年1月26日 · 【心理健康】及早發現同應對「職場抑鬱」,做一個身心健康嘅打工仔! Work-life balance 係每個打工仔嘅理想,但往往知易行難,甚至唔小心搞到自己有「職場抑鬱」!及早認識「職場抑鬱」嘅病徵同應對方式,掌握自己嘅身心健康!

  7. 2014年4月26日 · 針灸對於情志病,例如處理抑鬱症病徵、 失眠、因壓力影響到的胃痛頭痛或是女性月經失調等等,都有特殊理論依據及治療方法。下列是一則由香港浸會大學中醫藥學院編寫有關於針灸治療抑鬱症的報導,大家可以參考一下。

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