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1、护肤. 2、按摩. 3、健身. 4、医美. 无外乎这四种，是能够从整体上来改善肌肤紧致程度。 相比之下，护肤和医美的功效性会更加全面，不仅仅是对肌肉松弛度的改善，还会调理肤质、皱纹等多种问题。 而健身和按摩，就相对来说比较单一，仅仅是能对面部轮廓和紧致程度的提升。 下面我们就分别来看一看，该如何操作吧？ 1、护肤. 护肤是改善面部紧实度、平滑皱纹、抵抗衰老最简单的方法，任何人都可以自己操作。 虽然我们常说的有“抗初老”和“抗衰老”，但本质意义上都是一样的，只是大家在产品的选择上有功效强弱已经侧重点的区别。 但目前来说，能够改善纹路，提升紧致最有效的成分，一般有 玻色因 、视黄醇、胜肽、寡肽 ，包括大家熟知的 玻尿酸 ，其实也可以一定程度上提升弹性，淡化细纹。 露得清A醇晚霜.
cerave抗皱精华. 参考价：90元/30ml. a醇含量：0.25% 温和性方面cerave是胜的，用了它家的专利mve缓释技术，就是将a醇包裹起来，进入皮肤后再缓慢释放，正因为被包裹住了，也能加快a醇渗透到皮肤里。 加入了少量烟酰胺，烟酰胺+a醇这个黄金搭档它们家很常用，既能强化烟酰胺提亮功效，也能强化a醇抗老功效。 还添加了它家专利修复配比，神经酰胺、胆甾醇、游离脂肪酸等摩尔配比，帮助修复皮肤屏障。 维E什么的也有加，清除自由基，相比较而言科技含量比较高的一款产品。 编辑于 2020-03-18 03:18. 林小樱. 专注护肤品选购，超薄敏感肌. 我的护肤品配方成分解读专栏，今天写了露得清抗皱修护维A醇晚霜的解读，给大家参考一下.
27. 被浏览. 7,033. 14 个回答. 默认排序. Sulli. 喜欢长草美好事物的世俗之人. 谢邀。 首先要先搞清楚你皮肤上的皱纹是真性皱纹还是 假性皱纹 。 假性皱纹也叫动态性皱纹，分2种：一种是 由于皮肤干燥缺水时导致的 干细纹 ，可以根据自己的肤质挑选一些 补水滋润型的护肤品 加强保湿，当你皮肤状态变好后细纹就会消退了。 另一种则是 由于表情肌肉长期收缩拉扯皮肤而形成的表情纹 ，比如抬头纹、鱼尾纹、川字纹、 鼻根部横纹 及嘴角周围的细纹等，这种类型的皱纹会随着年龄的增长变得逐渐明显，护肤品只能起到一定的缓解作用，最立竿见影的祛除方法其实是 打 肉毒素 。
2024年3月8日 · 珀莱雅红宝石面霜，奶油质地，分滋润/轻盈，平价抗老法宝！. 性价比高，添加了高浓度5种胜肤抗皱成分以及添加了山金车花提取物，可以保湿舒缓，促进肌肤胶原蛋白再生，解决多重老化问题，让皮肤从里到外的饱满Q弹起来！. 是一款不挑肤质的面霜 ...
“抗皱”的目的就是阻止胶原蛋白、弹力纤维和透明质酸等重要成分随着年龄增长及炎症产生而减少， 抗皱成分主要起到延缓上述物质流失及促进合成。 一、维生素E乙酸酯. 维生素E乙酸酯拥有超强的抗氧化作用，它能够消除体内的自由基、减少紫外线对皮肤的伤害并有效减少皱纹的产生。 二、牛油果树果脂. 通过提取其中大量的卵磷脂，卵磷脂具有滋润、软化和抗皱等作用，还能预防脸部皮肤提前老化。 三、海藻糖. 海藻糖是一种安全可靠的天然糖类，它有着“生命之糖”的美誉，能够有效保护蛋白质分子不变性失活并维持皮肤的弹性和年轻状态。 四、乙酰基六肽. 乙酰基六肽能够通过阻断神经和肌肉间的传导，使得过度活跃的肌肉放松，从而达到淡化眼部动态纹、表情纹的作用。 小编推荐这几款！ 1、HABA G露+美容油.
关注者. 30. 被浏览. 58,074. 18 个回答. 默认排序. 风趣滚滚. 明朝万达 会计. 2 人赞同了该回答. 想要保持皮肤紧致首先要有好习惯： 一、多多喝水，一天八杯水足以让我们的皮肤充满水分，抑制痘痘生长中和油脂。 早晨起床喝一杯排毒养颜，晚上睡前两三个小时喝一杯清润肠道。 二、切勿熬夜，早睡早起是比任何护肤品都有效的良好生活习惯，熬一次夜，皮肤需要好长时间才能恢复过来，晚上十一点到凌晨三点是人体排毒的最佳阶段。 三、做好抗氧化. 这个相当于是我们做的抵御紫外线的最后一道屏障动作。 那主要就会用到一些像维C啦， 虾青素 啊，富勒烯这样的一些精华类的产品，我们可以把它放到早晚，洗完脸了以后，第一步来使用。 三大经典的抗老成分:A醇、 玻色因 、胜肽.
基础护肤. 美容护肤. 面霜. 护肤品选购. 眼霜. 你用过很好用的抗衰老紧致面霜、精华、眼霜等护肤品是哪些？ 圆桌收录. 向美好生活提案丨遇见新潮. 小蓝星 · 眼霜榜. 来自知友的真实反馈. 关注者. 875. 被浏览. 1,287,620. 221 个回答. 默认排序. 胡晓波. 2021 年度新知答主. 谢邀 @知乎好物 100. 圆桌收录. 等 2 项收录. 162 人赞同了该回答. 目录. 8000字的抗老精华评测来了！ （更新日期 2022.9.26） 说到抗老，我就来精神了，正好看到知乎有个「向美好生活提案」的活动，于是就来参加啦。 今天的主题依然是国货，这两年用过很多国货抗老精华，我挑一些好用的，给大家分享一下呗。
