抗衰老水果 相關
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2018年4月18日 · 將牛油果與蘋果、梨、李子、香蕉、哈蜜瓜等水果放在一起，愈多就愈加速愈快，因為這些水果會散發一個氣體叫「乙烯」，可以加速水果的成熟過程，而紙袋就可以將氣體封住，如果使用塑膠帶會產生水氣，加速腐爛，所以紙袋最為合適。
2018年6月12日 · 又有人說「飯前吃水果，致肥又傷胃」而認為不應該在飯前吃水果，是因為水果醣份高，會讓血糖快速上升，刺激胰島素大量分泌，長期會引起血糖過高和肥胖問題。
2018年6月19日 · 餐與餐中間，空閒時難免會想找東西吃。堅果、蔬菜條、水果都是不錯的選擇。無鹽堅果補充礦物質及蛋白質。香蕉營養豐富，有飽足感。紅蘿蔔、西芹、青瓜切條，清爽有咬口，可作為健康零食之選。
2023年8月30日 · • 有助促進細胞新陳代謝及支援衰老過程• THORNE 獨有的 NR 成分獲得 「self-affirmed GRAS」安全認證 2，並含有助加強提升細胞活力的蘋果酸 THORNE 白藜蘆醇抗衰老配方 60 粒
2018年11月9日 · 將牛油果與蘋果、梨、李子、香蕉、哈蜜瓜等水果放在一起，愈多就愈加速愈快，因為這些水果會散發一個氣體叫「乙烯」，可以加速水果的成熟過程，而紙袋就可以將氣體封住，如果使用塑膠帶會產生水氣，加速腐爛，所以紙袋最為合適。
2018年5月29日 · 平時夏日最愛吃的生冷食物，由於具寒冷和困濕的特性，正好相剋脾胃功能，以致身體消化功能紊亂、寒濕內生。 肚痛水腫跟住嚟. 前者所指的是腸胃不能正常運作時，會出現脾胃不滯症狀，如腹脹、肚痛、疲倦乏力，消化不良及便秘等腸胃問題亦自自然接踵而來。 而「脾受虛損，使水濕不化」，即水液不能運送到身體需要吸收的部分，長期進食或飲用低於體溫的東西，等於是一種刺激。 脾胃功能差，水液就自然滯留，水往下方而流，從而令身體形成水腫及囤積脂肪，腰下半身及肚腩位置更為常見。 其實點先算係生冷嘢呢？ 楊醫師表示：「中醫對生冷定義，只要食物或飲品的溫度低於室溫，已屬生冷食物。 例如水果或甜品，放進雪櫃冷凍後，也算是生冷食物。
2018年4月2日 · 煎釀三寶的蔬果加魚肉，本身超低卡，但用油炸令卡路里上升，而萬年油含大量自由基，會加速人體老化和增加患癌風險；生菜魚肉都算健康，不過最好別飲味精湯；碗仔翅如要調味，加胡椒粉和浙醋無妨，麻油則免。
