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2021年4月20日 · 長者跌倒其實是可以預防的，一系列完善的臨床風險評估及個人化的改善建議是必要的，例如： 評估視力（如白內障）和聽力及作出相應改善， 選擇適當的眼鏡和助聽器； 穿上防滑鞋履，有需要時選用合適的拐杖或助行架； 調整服藥物，減少不必要的種類和份量； 適當的運動和物理治療，特別是肌肉和平衡訓練。 太極便是經過科學驗證，能有助預防長者趺倒的好例子； 改善外在環境因素，例如改善室內燈光，在適當的 地方增設扶手和防滑墊或減少雜物堆積等。 相信大家也想做個年長的不倒翁吧 ！ 撰文：香港浸信會醫院門診部 急症科顧問醫生 李清港. (原文刊於經濟日報) #全人醫治 #長者骨析 #長者跌倒 #骨質梳鬆 #肌肉及平衡訓練 #防跌策略. 12. 1 個回應. 2次分享. 讚好. 回應. 最相關. .
Kwun Tong Swatow Baptist Church 觀潮浸信會， 觀塘. 1,789 個讚好 · 43 人正在談論這個 · 3,863 次簽到. 觀潮浸信會 官方Facebook專頁.
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九龍城浸信會 Kowloon City Baptist Church， 九龍. 6,139 個讚好 · 251 人正在談論這個 · 4,911 次簽到. 週六崇拜 18:00；禮拜日清早堂崇拜 08:30；早堂崇拜 10:00；午堂崇拜 11:45；普通話崇拜(六樓禮堂)；主日晚堂19:30(暫停，直至另行通知)
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TVB 娛樂新聞台 TVB Entertainment News， 香港. 171,208 個讚好 · 30,293 人正在談論這個. TVB娛樂新聞台 TVB Entertainment News Channel
香港失物報失及認領群組 | Facebook. 公開群組. ·. 21.3 萬位成員. 加入群組. 不見東西或拾到東西可以上載 (請註明日子 時間 地點 有圖片上載更好) ,並不要重覆發帖，貴重的失物建議大家交往警署或去警署登記認領 ,有意義又不太值錢的可以在這登文。 希望有機會給失物主找回。 🔑🎁 🔩🎒🎓🎐💳📑📋📜📏 📙📓📔🎧 路不拾遺 ,大家互相幫助😊 。
蕉徑龍潭觀音古廟， 香港. 920 個讚好 · 2 人正在談論這個. 作福，拜觀音，還神，求籤，拜太歲，求合家平安
