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2021年5月13日 · 【明報專訊】根據《按摩院條例》，只有由按摩員為異性顧客全身按摩的按摩院才須領牌，全身按摩定義為「肩部以下至膝部以上」的按摩。 換言之，按摩院如僅提供面、頭、頸、肩、手、手臂或足部按摩，或由同性別按摩員為顧客全身按摩，可豁免領牌。
2021年5月19日 · 【明報專訊】據了解，警務處國安處長蔡展鵬涉嫌光顧灣仔一間名為VietSpa的樓上無牌按摩店。 本報記者昨晚到場，發現現場為一個分間單位，「VietSpa」的招牌已被拆下。
2024年1月16日 · 今次新推的悟空spa主要賣點是由日本創辦人金田淳美獨創「21個手部技術」，據稱此按摩手法能促進多巴胺分泌，引發客戶睡意。 金田淳美稱，取名悟空spa是希望每名來訪者都能在服務結束後感受到孫悟空從「緊箍咒」中解放後的心情。 上 / 下一篇新聞. 調查指市佔落後 戶戶送：非常誤導. 華晨傳售華晨寶馬25%股份 一汽等洽購. 陸恭蕙倡政商學界 聯手推綠色建築 採節能材料 藉AI收集資料. 稱港女性職場參與度高 有能力做上市公司董事. 日本免NISA稅吸散戶炒股 增投資額度 或年吸金千億湧股市. 松下工業造假 52產品涉違規. 星洲去年新盤售6671伙 08海嘯後新低. 張兆聰：長建現突破 候回調買. 港元定存高息精選. 陳錦興：貨幣環境趨寬鬆 中信証券展韌性. 何民傑：資本增值稅礙創科.
2022年5月2日 · 註冊中醫胡玘君提供按摩穴位的方法，有助紓緩眼睛疲勞。 她提醒，眼睛看電子屏幕宜每隔約15分鐘望向遠方，放鬆眼部肌肉。 紓緩眼睛疲勞：董氏光明穴+人皇穴. 董氏光明穴. 位置：內踝尖直後1寸，直上1寸內踝骨上緣處。 留意此穴位與紓緩目痛的 光明穴 位置不同。 【 見圖二 】 功效：入肝、腎二經。 董氏光明穴為補穴，主治眼痠痛、散光，有助紓緩長期看屏幕致眼睛疲勞的情況。 按摩方法：順時針打圈按10次，眼睛疲勞時可按。 人皇穴. 位置：當內踝骨上緣直上三寸五分處是人皇穴，即三陰交穴直上五分脛骨內側處。 【 見圖三 】 功效：入肺、腎二經，能和血舒筋、補腎益精。 按摩方法：順時針打圈按10次。 註：各人身體狀況不同，按穴時如感到不適，應立刻停止。 如有疑問，應向註冊中醫或家庭醫生查詢。
2022年4月25日 · 睛明穴. 位置：目內眥角稍上方凹陷處，當上瞼部眼眶內側緣與眼球之間空隙部. 功效：主治偏頭痛、目痛、夜盲症及近視. 按摩方法：順時針打圈按10次. 光明穴. 位置：小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣（除拇指外，四橫指闊度為3寸） 功效：主治偏頭痛、目痛、夜盲症及近視. 按摩方法：順時針打圈按10次. 註：各人身體狀況不同，如按穴時感到不適，應立刻停止。 如有疑問，宜向註冊中醫或家庭醫生查詢。 更多護眼貼士： 職安健提醒3個「20」法則 長對電子屏幕眼睛要唞唞【短片】 養生穴位：按穴＋眼部操 家中護眼. 護眼小貼士﹕勿「機不離手」 隔廿分鐘唞唞. 紅蘿蔔富含胡蘿蔔素護眼抗氧化每日上限1.5碗【附營養師烹煮貼士】 南瓜護眼護膚助通便 烹煮記得落油快炒【附揀靚南瓜貼士】
2022年2月12日 · 明報即時新聞. 留家抗疫，長者每日可多做運動活動筋骨。 康文署「康文＋＋＋」facebook專頁發布短片，由香港空手道運動員李嘉維示範適合長者的健體操，有助長者增強下肢肌肉力量，改善平衡力，走路起來更靈活，亦減低跌倒的風險。 第一部分的強化關節運動訓練，如轉肩扭腕、轉腳運動、站立踢腿等；第二部分的肌肉功能訓練，如左右側踏步、半蹲腿等，加強肌肉力量。
2022年12月17日 · 大椎穴. 【位置】於頸背位置，頸背正中線第七頸椎棘突下凹陷處，低頭時頸後正中隆起最高處。 【功效】能升陽益氣、退熱補虛，亦用於幫助治療感冒、流感、支氣管炎及哮喘。 2. 關元穴. 【位置】位於肚臍中下三寸處，大約四指寬的位置。 【功效】冬天易出現腸胃不適、腰痠、手腳冰冷等徵狀，溫暖關元穴有助補充身體元氣，促進氣血循環，改善下腹部不適，亦有助治療腹痛腹瀉。 3. 湧泉穴. 【位置】腳板人字狀紋路交叉點。 把腳趾向下捲，腳板前方中央的凹陷處. 【功效】湧泉穴屬腎經第一大穴，有助預防疾病、養生及延緩衰老的作用。 冬天養生/保暖貼士： 天冷睡覺首重頭腳保暖 中醫提醒穿襪睡覺勿太緊太厚 戴帽睡覺注意勿影響呼吸. 冬天起居注意｜中醫提醒：每日開窗3次通風、注意頭頸足保暖、戶外運動避穿棉衣.
