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  1. 按摩推介 相關

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  2. 觀塘按摩好去處,16間VIP房,全港裝修第一足浴店,五千餘呎,豪華裝修 贈送小飲品. 日日新鮮老火湯,營業時間至凌晨五點

  3. 獨特的按摩球設計,貼合頸部和肩膀曲線,人手般的觸感為你全方位搓揉按壓頸部穴位。 小巧全能按摩器,為頸部和全身而設的貼心法寶,一鍵開啟快速緩解身體酸痛疲勞。

  1. 2022年9月15日 · 皮膚乾燥痕癢 中醫教按兩穴位助紓緩【短片示範】 (15:35) 圖5之1 - 穴位保健 紓緩皮膚乾燥痕癢兩穴位(拍攝及剪接:林梓晴). 皮膚乾燥痕癢,按穴位有助紓緩。. 註冊中醫胡玘君表示,中醫認為「肺主皮毛」,皮膚好,代表肺功能較好,因此可以按太淵 ...

  2. 2023年2月4日 · 想有效紓緩,ELEEELS P2迷你按摩槍是不錯的選擇。. 機體夠細之餘,重量亦只有360克,方便按摩不同部位,即使帶出外使用亦十分方便。. 帶出街用最怕撞壞,而ELEEELS P2的設計由英國廠房負責,並以鋁合金製作機身,防撞能力有一定保證。. 【明報專訊】有 ...

  3. 2022年10月26日 · 1. 茶飲食譜:菊花人參茶 功效:清熱生津、補氣醒腦 材料:菊花6克、人參3片、熱水400毫升 製法:菊花和人參洗淨,放進杯內,加熱水焗約4分鐘,即可飲用。 留意小朋友不宜飲用。 2. 穴位按摩:風池穴 功效:壯陽益氣,可以紓緩偏頭痛、眼花、眼痛、腰背痛、感冒等 位置:耳背枕骨旁的凹位,後髮際頸椎旁兩條大筋外緣凹陷處 按法:可用手指輕輕按壓 註: 各人身體狀況不同,如有疑問,宜向註冊中醫查詢。 秋天養生 實用資訊: 寒露宜補肺潤燥 中醫教路:飲魚湯滋潤、洗澡前後塗潤膚膏【附食譜】 中醫教路:溫燥身體燥熱易怒、涼燥怕凍有燥咳【附紓緩溫燥、涼燥食譜】 秋天養生注意下肢保暖 中醫教按足三里、湧泉穴助防寒 秋分少食辛辣煎炸食物 中醫推介秋分5食材【短片】

  4. 2023年3月11日 · Therabody新推出的便攜版按摩槍Theragun Mini 2.0相信是不錯選擇。 第二代的外形設計乍看跟第一代分別不大,最大輸出力度亦同為20磅,但實際上按摩槍有多項改善。

  5. 2022年11月30日 · 天文台預測氣溫逐步下降至晚上最低約15度,明報電子平台組整理多個保暖貼士,包括中醫暖身操、按不同穴位保暖、飲薑母茶暖胃、電暖氈或暖風機使用注意事項等。 中醫保暖貼士 保暖三大部位:戴帽、頸巾、勿露膝【附驅寒肉桂茶製法】 暖包溫熱關元穴、按風池穴驅風 短片示範:補腎養生操:三動作養腎防寒 短片示範:健耳通絡操助暖身 耳仔貼米粒按摩紓身體不適 保暖頸部防「瞓捩頸」 熱敷按三穴位助紓緩 按足三里、湧泉穴助防寒保暖 按肩井穴、湧泉穴助防寒保暖 衣著3注意+按6穴位保暖 保暖雙腳防寒 艾葉薑片煲水浸腳 飲食方面 保暖5食物 注意宜忌飲食有度【附巴戟羊肉飯食譜】 黑糖薑母茶保溫暖胃【附黑糖薑母茶食譜】 保暖用品使用注意 保暖內衣愈洗愈暖? 能吸濕發熱?

  6. 2023年3月21日 · 日常調護:應避風寒及 避免過勞,配合適量運動以助改善體質,減輕病情;建議適量曬太陽、多按摩鼻部,以及可以在每年夏季、冬季做天灸 [做天灸4注意]。 通鼻竅穴位:迎香穴 功效:通鼻竅 位置: 鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處

  7. 本網站為明報新聞網。自1995年推出的明報新聞網,一直為全球華人提供最具公信力的新聞資訊。明報網站是一個大型綜合入門網站,現設有多個獨立主題網站,涵蓋新聞、時事、財經、健康、教育、科技、旅遊、娛樂、生活等題材,為讀者提供高質素的內容及網上增值服務,明報網站會員更可在 ...

  8. 2023年5月8日 · 兜搭騙案再現 男子上房未按摩先失勞力士 下午3時許,一名59歲姓張男子在油麻地街頭被一名操內地口音女子兜搭,對方聲稱可提供按摩服務,並帶事.....

  9. 2020年5月5日 · 相關字詞﹕立夏 二十四節氣 養生 養心 按穴 穴位按摩 火菊穴 中醫教路 編輯推介 編輯推介

  10. 2021年11月6日 · 明報電子平台組整理8個本地海濱公園或海濱長廊好去處,無論是一人悠閒賞景打卡,還是一家親子玩樂,總有一處海濱空間適合你。 ⬤炮台山海濱東岸公園主題區(第一期) 港島炮台山海濱的「東岸公園主題區(第一期)」是維港第一條向公眾開放的防波堤,讓市民「走近」維港,近乎360度飽覽維港景色。 場內設有兒童平衡車試驗空間、遊樂滑梯和安全地墊。 主題區是寵物友善場地,市民可帶寵物到訪。 交通:炮台山港鐵站A出口經油街轉入電氣道,至屈臣道街尾可到達主題區,步程約7分鐘。 相關報道:炮台山東岸公園主題區 防波堤盡覽360度海景【睇片:bit.ly/3GOXMND】 ⬤卑路乍灣海濱休憩用地

  11. 2023年5月5日 · 最近推出的120分鐘休閒水療之旅,結合多項大熱項目,首先來個30分鐘自選身體磨砂,或以美國奢華spa護膚品牌Kerstin Florian的refresher為個人調配面部護理,加強肌膚保濕,恢復潤澤。 之後就來到不少媽媽們引頸以待的戲肉——90分鐘精油身體按摩護理,紓緩勞累的肩、頸、手腕、腰等部位。 休閒水療之旅現推出2人同行,第2位半價優惠,每人原價$1680起的水療項目,折扣後每人約$1260起(未計加一),乖囡可乘機陪媽媽一起做spa,加倍甜蜜。 另外,由即日至5月7日購滿$2000水療禮券,將獲贈額外$1000禮券,禮券不設最低消費限制,可於當日或日後用於任何自選水療護理或產品。

  12. 2023年3月6日 · 治療花粉症,中醫以扶正、固本、祛邪為主。中藥以外,還會用針灸和天灸治療。此外,按壓相關穴位(見圖)可改善花粉症徵狀,用拇指或食指按摩,用力適度,每天早晚各揉按1次,每次約2至3分鐘。桑葉菊花薄荷茶 清熱明目

  13. 2022年7月16日 · 熱點 2022年7月16日星期六 三伏天全年最熱 中醫提醒三伏天飲食、天灸注意 按穴助止汗 (11:55) 圖1之1 - 三伏天有什麼注意事項? (Canva圖片/明報製圖) 三伏天是一年天氣最熱的時候,三伏天為期約30日,每十日為一伏。 註冊中醫胡玘君表示,今年的初伏是7月16日、中伏是7月26日,而末伏則是8月15日,此時容易出現消化不良、食慾不振的情況,飲食要以「清補」為主。 本文整理中醫提醒三伏天飲食、做天灸的注意事項,以及按穴位助止汗、紓緩熱衰竭。 1.飲食 飲食宜以「清補」為主,進食清淡及滋陰的食物;適量吃水果,有益又防暑;切勿貪涼而吃大量生冷食物。 [詳情:三伏天飲食三注意] 2.天灸 三伏天做天灸,在特定穴位敷貼藥物,中醫認為有「冬病夏治」的效用。

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