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2023年2月4日 · 其他推介：ELEEELS迷你按摩槍4段變速. 圖1之1 - 小巧便攜--ELEEELS P2只重360克，機身亦比一般的 . . . . . . （品牌提供）. 【明報專訊】有沒有人在新春訂下運動大計，又怕換來一身肌肉痠痛？. 想有效紓緩，ELEEELS P2迷你按摩槍是不錯的選擇。. 機體夠細之餘，重量亦 ...
2021年5月13日 · 2021年5月13日星期四. 下一篇 上一篇. 話你知：涉異性全身按摩才須領牌. 【明報專訊】根據《按摩院條例》，只有由按摩員為異性顧客全身按摩的按摩院才須領牌，全身按摩定義為「肩部以下至膝部以上」的按摩。 換言之，按摩院如僅提供面、頭、頸、肩、手、手臂或足部按摩，或由同性別按摩員為顧客全身按摩，可豁免領牌。 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。 現有訂戶請 按此登入 。 一個帳戶，即可穿梭三大平台——智能手機、平板電腦、桌上電腦，盡覽收費內容。 《明報電子報》功能： 今昔明報： 每日報章內容及昔日報章新聞* *桌面網頁版：最近10年. 《明報新聞》APP最近3年. 《明報電子報》APP：最近30天. 原版上載： 每日報章原版及昔日報章原版**
2022年12月17日 · 1. 大椎穴. 【位置】於頸背位置，頸背正中線第七頸椎棘突下凹陷處，低頭時頸後正中隆起最高處。 【功效】能升陽益氣、退熱補虛，亦用於幫助治療感冒、流感、支氣管炎及哮喘。 2. 關元穴. 【位置】位於肚臍中下三寸處，大約四指寬的位置。 【功效】冬天易出現腸胃不適、腰痠、手腳冰冷等徵狀，溫暖關元穴有助補充身體元氣，促進氣血循環，改善下腹部不適，亦有助治療腹痛腹瀉。 3. 湧泉穴. 【位置】腳板人字狀紋路交叉點。 把腳趾向下捲，腳板前方中央的凹陷處. 【功效】湧泉穴屬腎經第一大穴，有助預防疾病、養生及延緩衰老的作用。 冬天養生/保暖貼士： 天冷睡覺首重頭腳保暖 中醫提醒穿襪睡覺勿太緊太厚 戴帽睡覺注意勿影響呼吸. 冬天起居注意｜中醫提醒：每日開窗3次通風、注意頭頸足保暖、戶外運動避穿棉衣.
2024年3月25日 · 青少年盡量避免長時間坐着，可多做帶氧運動（如游泳及跑步），令身體產生更多多巴胺及安多酚等良好荷爾蒙，有助疏肝解鬱，改善心情並減少壓力。 另外，晚睡會導致內分泌失調，脫髮或白髮增加，因此建議青少年盡量晚上11時入睡，把握晚上11時至翌日凌晨3時的養肝血黃金時機，預防生白髮。 壓力大會導致頭皮緊張，影響毛囊血液循環，亦會加速白髮生長。 李廣冀建議，年輕人可透過梳頭、按摩，或由註冊中醫敲梅花針，刺激穴位令毛囊吸收充分營養。 可多食豆類. 攝取新鮮蔬果不足亦會令年輕人早生白髮，李廣冀說，可多食豆類，補充大豆異黃酮、卵磷脂等營養成分，或選擇合適的合成維他命，例如維他命B雜等，補充鋅及其他生物素。
2024年3月12日 · 下一篇 上一篇. 動畫聖地海邊小屋 享家庭料理按摩. 圖1之1 - （鍾琰攝） 【明報專訊】近年大受歡迎的游泳競賽動畫Free!，以鳥取縣海邊的岩美町作為故事背景，而位於浦富泳灘附近的Coccara Café（圖），也成為動畫迷的朝聖地。 Café位於兩層高海邊小屋的上層，走上樓梯後，便看見玻璃窗外的海景。 Café只設4張面向海景的座位，以及一張4人沙發。 裝修復古簡約，讓客人將注意力投放於湛藍的大海上。 小店只提供午餐套餐（2500日圓，約130港元），豐富的家庭料理由老闆娘親自炮製，豬軟骨燉得軟腍入味，另一款最愛，是口感介乎慕絲和海綿蛋糕之間的濃郁朱古力蛋糕。 老闆娘不單廚藝精湛，按摩技巧同樣了得。
2021年5月19日 · 涉案按摩店曝光 色情網介紹「越南妹為主」 圖1之1 - （伍浦鋒攝） 【明報專訊】據了解，警務處國安處長蔡展鵬涉嫌光顧灣仔一間名為VietSpa的樓上無牌按摩店。 本報記者昨晚到場，發現現場為一個分間單位，「VietSpa」的招牌已被拆下。 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。 現有訂戶請 按此登入 。 一個帳戶，即可穿梭三大平台——智能手機、平板電腦、桌上電腦，盡覽收費內容。 《明報電子報》功能： 今昔明報： 每日報章內容及昔日報章新聞* *桌面網頁版：最近10年. 《明報新聞》APP最近3年. 《明報電子報》APP：最近30天. 原版上載： 每日報章原版及昔日報章原版** **桌面網頁版：由訂閱日起計最多10年. 《明報電子報》APP：最近30天.
2022年3月15日 · 消委會．鼻敏感噴鼻劑｜6款「處方藥物」噴鼻劑藥房有售 消委會提醒要醫生處方免誤用【附名單】. 圖2之1 - 屬「處方藥物」或「監督售賣藥物」皮質類固醇噴鼻劑（消委會圖片/何芍盈製圖）. 鼻敏感 常見，有患者會使用 噴鼻劑 紓緩鼻敏感徵狀。. 消委會 收集 ...
